*piosenkarka LaTocha Scott z grupy R&B Xscape opowiedziała o swojej drodze odchudzania podczas wywiadu z ” Out Loud with Claudia Jordan.”
Scott postanowiła poważnie zająć się swoim zdrowiem, ponieważ była zmęczona nazywaniem jej” dużą dziewczynką ” w grupie. Jak zauważyła Madame Noire, raper Biggie Small słynnie nazwał Xscape brzydkim.
podczas rozmowy z Jordanem Scott podzieliła się, że rozpoczęła swoją podróż zdrowotną, regularnie ćwicząc i przestrzegając diety wegańskiej.
poniżej fragmenty ich dyskusji.
Czytaj więcej: „bezlitosny Tyler Perry” na Paley Front Row-zupełnie nowa dyskusja z obsadą już dziś
ciężko było jej przejść?
nie było. Pamiętaj, Claudia byłam dużą dziewczynką z grupy Xscape. Ludzie mówili: „duża dziewczynka potrafi śpiewać.’Nie chciałem tego dla mojego życia. A mój mąż na to: Jest bardzo brutalnie szczery. I powiedział: „mówią o tobie wszystko, ale możesz coś z nimi zrobić. Więc zaczęliśmy ćwiczyć. Uwielbia ćwiczyć. Od początku był moim trenerem. Byliśmy konsekwentni.
zaczęliśmy czytać etykiety i mówiliśmy: Co w tym jest?”
to takie szalone, bo ludzie jedzą moje jedzenie, a kiedy idą, zadają pytania. Co to jest? A ja myślę, że pójdziecie do McDonalds albo Burger Kinga i nie zapytacie, co w nim jest. Ale myślę, że to wegańskie coś wyrzuca ludzi. To tylko oznacza brak nabiału i zwierząt.
Waga
myślę, że moja najwyższa waga to 190 funtów. A ja jestem dużo mniejszy. Wszyscy chcą być znani z tego, kim są-nie duża dziewczynka, chuda dziewczyna lub cokolwiek innego, więc byłem zdeterminowany, aby wyjść z tego cienia i po prostu skupić się na zdrowszym odżywianiu.
jak czuła się nazywana dużą dziewczynką.
to boli. Bardzo bolesne. Często wracałem do domu z płaczem. I to kolejny powód, dla którego mój mąż i ja jesteśmy tak blisko jak my. Bo dał mi to ramię i dał mi prawdziwe. Tak, mówią to. Słyszę. Ale stać cię na więcej. Jesteś piękna. Wewnątrz i na zewnątrz. Kiedy zdasz sobie sprawę, że LaTocha, będzie dobrze. Każdego dnia wyznaczamy sobie cele. Więc bardzo pomógł mi dostać się do Latochy, ale to było bardzo bolesne na początku.
dowiedz się więcej o wegańskich receptur LaTocha za pośrednictwem jej coobook, Latochas Planted Lifestyle, tutaj.