Prezentare generală | Gameplan | plan de masă | suplimente de performanță | burghie
suplimente pentru corpul uman sunt ca oxid de azot pentru un motor. Mașinile de înaltă performanță au nevoie de combustibil de înaltă performanță. Oferă-ți un avantaj cu substanțe nutritive specializate care susțin performanța, concentrarea și recuperarea.
Marc Megna și MuscleTech au produsele potrivite pentru a vă ajuta să alergați, să loviți și să performați la nivel profesional!
NFL combina Trainer suplimentarea viziona Video-7:33
proteina
proteina este esențială pentru creșterea și repararea mușchilor. O proteină din zer de calitate vă poate ajuta să atingeți obiectivul zilnic de proteine de 1 gram pe kilogram de greutate corporală și este, de asemenea, important pentru recuperarea post-antrenament și construirea unei noi mase slabe. Zerul este o sursă de proteine curată, cu digestie rapidă, ceea ce îl face ideal după sesiunile de antrenament și între mese, după cum este necesar.
Multi
un multivitamin este o sursă excelentă de micronutrienți care pot lipsi din dieta dvs. sau pot să nu fie prezenți în cantități suficiente. Sportivii și elevatorii harnici necesită adesea mai multe vitamine și minerale decât persoanele sedentare, pe care un multi le oferă într-o formă simplă și convenabilă. În timp ce multivitaminele cu siguranță nu pot înlocui o dietă bună, ele sunt o „poliță de asigurare” cu micronutrienți pe lângă o dietă bine formulată.
evaluare generală
du-te acum!
pre-antrenament
suplimente de Pre-antrenament sunt concepute pentru a vă ajuta să obțineți cele mai multe din fiecare sesiune de formare. Acestea includ adesea stimulente precum cofeina pentru a vă ajuta să vă concentrați și să vă atacați antrenamentul cu energie maximă, ingrediente precum citrulina sau glicerolul pentru a îmbunătăți fluxul sanguin și pentru a vă oferi o „pompă” mai bună, performanță și ingrediente care îmbunătățesc puterea, cum ar fi beta-alanina și creatina și multe altele. Dacă doriți cu adevărat să zdrobiți fiecare antrenament, un pre-antrenament ar trebui să facă parte din stiva dvs.
BCAA
aminoacizii cu catenă ramificată (BCAA) sunt alcătuiți din 3 aminoacizi esențiali-leucină, izoleucină și valină-și sunt esențiali atunci când vine vorba de promovarea creșterii musculare (sinteza proteinelor). Leucina, în mod specific, poate stimula sinteza proteinelor musculare mult mai mult decât oricare dintre ceilalți aminoacizi și, deoarece este absorbită rapid, poate chiar să o facă într-o măsură mai mare decât proteina întreagă. Luate înainte sau în timpul antrenamentului, BCAA-urile s-au dovedit a reduce defalcarea proteinelor musculare, a diminua durerile musculare post-antrenament și a accelera procesul de recuperare.