私たちの足は過労、低賃金、そして怠慢にうんざりしています！
あなたの健康ルーチン内の足浴を規則的な練習にすることによってあなたのtootsiesにTLCを示しなさい。 あなたのフィートの状態によって、あなたの必要性に注文のブレンドを合わせることができる。 あなたはすでに所有している日常の製品で遊ぶことができます。 私達はまた最初にフィートでGehwolの製品の範囲をここに提供します。 私はしばしば（文字通り）またはジムで走っているので、私の足は各足のストライキで殴打をします。 私は感じた緊張を軽減し、活動の上に構築されたcallousesを柔らかくし、定期的に履物を切り替えるのを助けるために良いソークを必要とします。
さて、正直、私はめったに何も測定しませんが、これらは良い大まかな見積もりです。 あなたが使用しているたらいにあなたの比率を例える。 私のものは小さくて基本的なので、私は重曹からの化学反応に基づいてACVをそれに応じて追加する傾向があります。 科学は楽しいです！ 私は座って半時間まで私の足を浸し、この組み合わせは足の痛みと軟化になだめることができます。 迅速なすすぎ、いくつかのクリームでフォローアップし、あなたは違いを信じていません。 それらの頑固な点のフィートのごしごし洗うか、または軽石を使用するためのボーナスポイント。
このお風呂の有益な成分：
エプソムソルト
それはあなたの関節や筋肉の痛みや痛みを緩和することになるとお気に入りの子供。 天然の抗炎症剤である塩は、一度水に溶解した引き抜き剤として作用する。 それは極度の有効な解毒のためのマグネシウムそして硫酸塩イオンを解放し始めます。
アップルサイダー酢
ACVあなたがクールであれば。 私の朝はいつもリットルの水とこの伝説の酢のショットから始まります。 私のコーヒーと提携した儀式はとても愛されているので、私は外用を試し始めました。 この強力な洗剤およびdetoxifier、ACVにあなたの乾燥した、割れたかかとに菌類問題、悪臭、およびなだめることとの助ける力がある。 私はそれが私の毎日の健康ルーチンにもたらす魔法を証明することができ、それは私の足の軟化のためのgamechangerでした。
重曹
上記の彼らの親友と一緒に、重曹は素晴らしい柔軟剤であり、剥離剤です。 あなたのフィートの皮はあなたの表面に対して微粒子とごしごし洗うことに自然により粗く、より少なく敏感例えばであるが、浸ることは強力な用具
ここにあなたが多分あなたの家で既に持っているそれと遊ぶべきある他の原料はある:
ココナッツオイル
細菌や真菌を殺すのにも役立つ人気のある保湿剤（滑りを防ぐために後にいくつかの靴下を投げるようにしてください）。 熱されたとき、それはあなたのフィートの浴室に加えるべき大きい液体です。
柑橘系の果物
あなたは空想することができ、水の上にスライスを浮かべたり、より多くの機能のためにそれらを絞ることができます。 レモンか石灰によって提供されるアルカリ性は気持が良い香りに加えてあなたのフィートのための解毒を提供する。
エッセンシャルオイル
あなたのソークに迅速かつ簡単に追加。 ティーツリー、ユーカリ、ペパーミント、ラベンダーは素晴らしい選択肢です。 すべてが冷却され、抗真菌特性を有する。 彼らはまた、もちろん、部屋の中で心地よい香りを作るでしょう。
リステリン
私が見つけた最も興味深いオプションですが、まだ実験していません。 特に、オリジナルの黄色のボトルがお勧めです。 うがい薬と白酢とお湯を混ぜることで、サロングレードのソークを作成し、軽石で足を剥離させます。
質問/懸念？
ある場合はもう少しでお困りの足しに来たこんにちは! 私たちは、足の最初の診療所でここに医療ペディキュアを提供しています。 あなたのフィートの健康の支持の方に穏かな方法としてそれについて考えなさい。
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