IDEA BONUS! Prenditi una pausa o fai un po ‘ ogni giorno
Anche se può sembrare contraddittorio, gli artisti lavorano ciclicamente ed è importante rispettare dove sei oggi, senza sensi di colpa. A volte dovrai concederti una pausa. Soprattutto quando la tua mente è intasata. Secondo la ricerca, prendersi una pausa dai compiti mentali migliora la creatività (Oppong, 2017). Se questa interruzione viene saltata, può portare a stress, esaurimento o mancanza di prospettiva sul proprio processo e intento. Potresti sentirti ispirato e idee in arrivo mentre fai una pausa. A quel punto, il tuo cervello funziona come dovrebbe, rilevando e rispondendo ai cambiamenti in un’abitudine lavorativa. Assicurati di prendere un po ‘ di tempo libero quando necessario.
Al contrario, avere una pratica che mette in un po ‘ di tempo ogni giorno – anche se è qualcosa di semplice come mescolare la vernice o disegnare una tazza ti aiuterà cumulativamente a sviluppare le tue abilità e disciplina verso una pratica di vita. Divertirsi, andare a bere un drink e disegnare, fare una painty gioco di Twister con il vostro altro significativo, provare tutto ciò che si pensa sembra assolutamente più stupida TikTok art sfida, provare un mestiere dalla vostra infanzia come fare i fiocchi di neve o un ghiacciolo ornamento nel mese di luglio, mettere su una canzone in una stanza in cui sei solo e muovere il corpo in un flusso che apre il tuo cuore, o fare un cartone cartello che dice “connessione sociale allontanato hi-fives” per andare a 15 minuti di “performance” in un angolo di strada. Una volta ho avuto blocco artista ed è stato bloccato a Parigi così ho assunto un modello e dipinto un croissant su di lei. Perché no?!? Non ci sono regole, basta entrare nel flusso e divertirsi.
Conclusione:
I blocchi artistici possono essere difficili da superare, ma ricorda che sei pieno di idee meravigliose. A volte, hai solo bisogno di quel qualcosa di speciale per aiutare a portare la tua immaginazione a giocare. Non dimenticate di dare la vostra mente un po ‘ di tempo, e ricordatevi di prendere ispirazione dalle cose che ami. Se questa lista è successo a ottenere un po ‘ del vostro succo creativo che scorre di nuovo, fatecelo sapere!