Per la maggior parte di noi che usano una sauna di tanto in tanto in palestra, ciò che alimenta la sauna o da cosa è costruita non importa. Ma in Scandinavia, dove prendono molto sul serio le loro saune, la sauna è un grande business. Attualmente, in Finlandia, c’è un intenso dibattito in corso sulle rocce della sauna. Quali rocce sono le migliori, quali dimensioni della roccia dovrebbero essere usate e quanto è calda la giusta quantità di caldo per una roccia da sauna? Una volta che sai che prendono molto sul serio questo tipo di discussione nella terra del sole di mezzanotte, non dovrebbe sorprendere scoprire che i finlandesi forniscono alcune delle migliori rocce nel settore della sauna. Questi sono conosciuti come peridotite (la peridotite è una roccia ignea densa e a grana grossa, costituita principalmente dai minerali olivina e pirosseno. La peridotite contiene meno del 45% di silice, è ricca di magnesio dall’olivina e ha circa una quantità uguale di ferro). La peridotite viene estratta in Finlandia e spedita ai costruttori di sauna in tutto il mondo.
Così che cosa è circa le rocce che conta così tanto, e che tipo di rocce si dovrebbe usare per l’esperienza perfetta sauna?
In effetti è molto più facile elencare le rocce da evitare che raccomandare le rocce migliori da usare. Una sauna funziona riscaldando le rocce in un forno aperto. Ciò mantiene la temperatura elevata per lungo tempo, che a sua volta riscalda continuamente l’aria nella sauna. Per questo motivo, non si vuole che la roccia sia troppo fragile, che emetta calore troppo rapidamente o che si degradi ed emetta vapori di corrosione polmonare. Quindi, per esempio, non vuoi rocce contenenti amianto. L’amianto non è facile da riscaldare, e una volta che lo hai gestito, le rocce riscaldate rilasceranno particelle di amianto, che – e lo intendiamo davvero – non è affatto buono per i tuoi polmoni. Si desidera anche evitare rocce contenenti zolfo, ad esempio pirite, galena ecc. Quando riscaldati, i minerali di zolfo, come ci si potrebbe aspettare, rilasciano zolfo, e sebbene lo zolfo non sia pericoloso in quanto tale, le rocce sopravviveranno molto rapidamente e dovrai sostituirle spesso. (Per non parlare del fatto che le saune di zolfo non sono l’idea di tutti di un buon tempo.)
Le rocce sedimentarie o le rocce metamorfiche non sono ideali, poiché si degradano rapidamente. Così che ci lascia con rocce ignee con cui giocare. Ah, ma quali rocce ignee? Le rocce vetrose di alto contenuto di quarzo o ferro non sono raccomandate. Il quarzo può effettivamente esplodere quando l’acqua viene versata su una pietra calda che lo contiene. Quando qualcuno ti offre una roccia sauna, dovresti provare un semplice test. Riscaldare una roccia campione per circa 2 ore e poi raffreddare rapidamente facendo cadere in una pozza di acqua fredda. Quando la roccia è fredda, controllala per le crepe. Quindi prendi un martello e martella la pietra dura. Se la roccia si rompe o fa un rumore di macinazione, trova un nuovo fornitore.
Prova a preparare la tua sauna con minerali scuri, ad esempio diorite (una roccia ignea intermedia di colore da grigio a grigio scuro composta principalmente da feldspato, hornblende e/o pirossene), peridotite e hornblende (l’hornblende non è un minerale riconosciuto a sé stante, ma il nome è usato come termine generale o di campo, per riferirsi ad un anfibolo scuro. Gli anfiboli sono minerali inosilicati che formano rocce contenenti ferro e / o magnesio. L’anfibolo è il costituente della roccia ignea come granito, diorite, andesite) Contengono sia ferro che magnesio, il che significa che condurranno il calore in modo efficiente. Altre rocce, ad esempio il basalto nero appena estratto, sono eccellenti anche per la sauna. E anche il contrasto tra le pietre e il legno chiaro delle pareti della sauna sembra abbastanza buono.
Ora che hai trovato la pietra perfetta per la sauna, puoi rilassarti. Beh, non ancora del tutto, dal momento che non hai ancora considerato le dimensioni e la forma. Le migliori rocce sauna sono circa le dimensioni e la forma di una patata media. Le rocce più grandi impiegano troppo tempo per riscaldarsi e se le rocce sono troppo piccole, abbandoneranno il calore troppo rapidamente. Le rocce arrotondate (ad esempio le rocce del fiume) sono migliori, ma le rocce scavate direttamente dalla cava funzioneranno bene. Una cosa da ricordare è più rocce non è meglio. Le rocce devono essere disposte liberamente per consentire una circolazione ottimale dell’aria.
Le rocce sono normalmente riscaldate a circa 500-800 ° C, anche se misurare la temperatura non è essenziale. Se la temperatura della roccia è troppo bassa, la sauna sarà solo vapore, e l’acqua bolle sulla parte superiore delle rocce. Alla temperatura corretta le rocce diventeranno rosse quando riscaldate e quando si getta acqua su di esse sfrigoleranno, seguite da uno scoppio di vapore (ovviamente non vedrai il vapore. Qualsiasi sauna fundi ti dirà che il vero vapore èinvisibile. L’altra roba è solo vapore acqueo.) Capito? Perfetto – tu e la tua sauna ora siete pronti l’uno per l’altro!