Sanda vs Muay Thai: punti forti e deboli di ogni stile
Sanda, noto anche come boxe cinese, è un’arte marziale ibrida basata sul Kung Fu con elementi di kickboxing e wrestling.
La Muay Thai, d’altra parte, si basa su una serie di tecniche tradizionali di Muay Boran con una forte influenza sulla boxe occidentale.
Diamo un’occhiata a ciò che rende ciascuno di questi rispettivi stili unici. E quale fornisce ai combattenti un set migliore di abilità per combattere in piedi?
Sanda (Sanshou) non è uno sport molto popolare al di fuori della Cina. Non molte persone addestrano questa arte marziale in tutto il mondo. Ciò significa che il livello di concorrenza è basso e c’è un piccolo pool di talenti tra cui scegliere.
Questa situazione non è molto utile per addestrare i combattenti professionisti che potrebbero competere con successo sul ring. Il livello di allenamento non consente alla maggior parte di loro di competere con il meglio della formula MMA o del set di regole K1/Glory.
Questa è, a mio parere, la principale debolezza di Sanshou. Non è un insieme di tecniche di combattimento o metodi di allenamento che fermano l’espansione di Sanda. Si tratta di una mancanza di seguito e la concorrenza di alto livello che rende Sanda più debole di Muay Thai o Kickboxing olandese.
Sanda vs Muay Thai: contro e pro di ogni rispettivo stile
Mancanza di competizione di alto livello:
In teoria, sembrerebbe che Sanda sia più adatto per le competizioni MMA rispetto alla Muay Thai poiché utilizza tiri e takedown. E un combattente di Muay Thai ha bisogno di imparare nuove abilità per ottenere un livello simile di difesa takedown per combattere nella gabbia.
Ma il contrario sembra essere vero. C’è un sacco di combattenti con sfondo Muay Thai in competizione in MMA e non c’è un numero significativo di combattenti con sfondo Sanda. Ancora una volta, la bassa popolarità e la mancanza di una sana competizione possono essere incolpate di questo fatto.
La Muay Thai ha un processo di selezione molto duro e competitivo, quindi diventare un campione MT professionista significa molto. E quelli che hanno raggiunto la cima sono uno degli scioperanti stand-up più duri del mondo.
Leggi Muay Thai in MMA per saperne di più.
Le regole e i regolamenti:
Un altro motivo per la bassa popolarità di Sanda potrebbe essere il set di regole. Ogni grande formula come UFC, Strikeforce, K1 / Glory ha un proprio set di regole che favorisce alcune arti marziali rispetto agli altri.
Questo vale anche per la Muay Thai in una certa misura con il suo sistema di punteggio. La Muay Thai, tuttavia, si fonde bene con la formula K1 / Glory. E con l’aggiunta di tecniche di difesa takedown ha anche formato un considerevole pool di attaccanti e campioni nelle competizioni MMA.
Sanda, d’altra parte, non sembra fondersi bene in quelle formule. Le regole, come spingere l’altro combattente fuori dal ring per ottenere punti extra, non avvantaggiano lo sviluppo di abilità che possono essere efficaci nelle MMA.
Mancanza di movimento della testa
I combattenti Sanda tendono a tenere il mento alzato e il collo dritto. Questa debolezza può essere facilmente sfruttata dai combattenti di Muay Thai con solide abilità di boxe.
Non sto dicendo che i combattenti thailandesi sono campioni al movimento della testa perché non è vero. Questo sembra essere uno dei più grandi punti deboli di ogni arte marziale asiatica rispetto alla boxe occidentale.
Forms
Il mio ultimo punto è che Sanshou si basa sui form. Ho scritto su una grande debolezza delle forme nel Karate vs Muay Thai post.
In breve: a mio parere, praticare le forme è una forma obsoleta di allenamento. Non avvantaggia il combattente tanto quanto una solida sessione di sparring tecnico con un avversario esperto.
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