Scopri quali pollini sono più comuni in Pennsylvania durante tutto l’anno e come ridurre al minimo le reazioni allergiche.
La moda non è l’unica cosa che cambia di stagione in stagione. Scopri quali allergie hanno l’abitudine di colpire in determinati momenti—e i migliori trucchi per evitare una reazione allergica.
Autunno
Ambrosia-alimentato allergie in genere iniziano a settembre e durano per tutta la stagione. I livelli di polline di ambrosia sono generalmente più alti al mattino e l’allergene tende a prosperare durante le notti fresche e le giornate calde e ventose. Mentre il polline viene lavato via dalla pioggia, il numero di pollini tende a salire dopo una pioggia. Prendere nota del tempo e consultare il proprio medico circa l’assunzione di un farmaco antistaminico.
Inverno
Alberi di Natale portare allietare le vacanze—ma possono contenere spore di muffa microscopiche nei loro rami, e che possono causare gravi respiro sibilante e starnuti. Agitare bene gli alberi per sbarazzarsi di questi allergeni prima di portarli a casa tua.
Grazie agli alberi spogli dell’inverno, c’è meno polline che galleggia in modo organico, ma l’uso del riscaldamento interno può istigare la polvere, che può essere un importante fattore scatenante dell’allergia.
Per ridurre l’esposizione alla polvere, mantenere l’umidità inferiore al 55%, aspirare frequentemente la casa e utilizzare coperture antipolvere su cuscini e materassi. Pulire regolarmente i filtri dell’aria di casa, così come scaffali, prese d’aria e altri luoghi di raccolta comuni per la polvere.
Primavera
Mentre la natura ritorna nei mesi primaverili più caldi, il polline è tornato in piena marcia—il che significa che le allergie primaverili iniziano a calciare, causate principalmente da erba, fiori e polline degli alberi.
Durante la primavera e l’estate, i pollini di erba e alberi sono più alti la sera. Per evitare una reazione allergica:
- Tenere porte e finestre chiuse durante la stagione di allergia
- fare una doccia e cambiare i vestiti dopo aver trascorso del tempo all’aperto
- Prendere il farmaco più appropriato prima di lavorare all’aperto—parlare con il vostro fornitore di assistenza sanitaria per trovare il giusto farmaco antistaminico per voi
Estate
Allergie durante l’estate sono principalmente il risultato di spore di funghi e semi, che può crescere foglie cadute, compost pile, erbe e cereali.
Durante l’estate, i livelli di polline dell’erba e degli alberi sono tipicamente più alti la sera. Il modo migliore per evitare questi allergeni è tenere chiuse porte e finestre e far funzionare l’aria condizionata con un filtro HEPA.
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