03 Nov Que Porter Pour Votre Entraînement Pilates Reformer?
( Source : pinterest.com)
Vous avez des maux de tête sur quoi porter en classe à chaque fois sans avoir l’air ennuyeux? Après tout, porter une tenue de styliste pendant l’entraînement nous motivera davantage. Peu importe l’exercice que vous faites, vous voudriez bien paraître et vous sentir à l’aise en même temps. Voici quelques conseils et suggestions de style que nous avons réunis pour transformer le sentiment terrible de se préparer à un exercice en un exercice amusant.
Combinaisons de couleurs
Savoir quelles combinaisons de couleurs et bien paraître ensemble peut rehausser votre tenue d’un cran. Voici quelques suggestions de tenues qui sont à la mode en ce moment! Magasinez sur la boutique en ligne Zalora ou Reebok pour obtenir votre planque!
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2. Type de tenue
Il est important d’avoir une tenue d’entraînement appropriée pour tirer le meilleur parti de votre exercice. Ensuite, vous n’avez pas à vous soucier que les vêtements gênent vos mouvements de Pilates. Dans un cours de Pilates, nous voulons que notre tenue soit relativement ajustée afin que notre posture puisse être facilement visible par nous-mêmes et par les instructeurs. De cette façon, une correction appropriée peut être effectuée si nécessaire. De plus, nous ne voudrions certainement pas que les extrémités de notre haut se coincent dans les ressorts ou les sangles! Le port de collants ou de pantalons de survêtement est également recommandé car de nombreux mouvements nécessitent des relèvements de jambes. Voici quelques suggestions de tenues:
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Accessoires
En plus d’avoir une tenue géniale, finir le look avec des accessoires supplémentaires appropriés et pertinents sera un bonus supplémentaire. Nous suggérons ce qui suit.
a) Trackers de fitness
C’est une montre et un partenaire d’entraînement tout en un! Nous avons l’embarras du choix, obtenez-en un qui complète votre style personnel et vous permet de suivre tous les types d’activités physiques.
b) Bandeaux
Vous savez à quel point il est ennuyeux d’avoir vos cheveux dans le visage comme vous faites vos éléphants sur le reformer. Gardez-le à l’écart avec un bandeau élégant qui complète n’importe quelle tenue!
c) Chaussettes antidérapantes
Les chaussettes sont un must lors des cours de Pilates. Les chaussettes vous aident à absorber la sueur et fournissent également des frottements sur les machines. Nous recommandons fortement des chaussettes antidérapantes pour la mobilité et l’adhérence.
d) Bouteille d’eau
Nous vous recommandons de boire au moins 3 litres d’eau par jour. Transporter votre bouteille avec vous vous assurera de boire jusqu’à 3 litres de liquide par jour. N’hésitez pas à faire le plein d’eau dans notre studio.
e) Gants de fitness
Pour les personnes dont les paumes peuvent transpirer pendant l’exercice, des gants de fitness antidérapants peuvent être utiles. Les paumes moites peuvent causer des accidents inutiles lors de l’entraînement sur le reformeur. Par conséquent, le port de gants de fitness antidérapants qui peuvent non seulement absorber notre transpiration, mais aussi nous fournir le frottement pour la stabilité pendant le cours sera recommandé.
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Obtenir de nouvelles tenues d’exercice peut faire partie de votre rituel pour commencer avec un régime de remise en forme régulier. Nous avons inclus un bon cadeau Reebok qui vous donne droit à 10 off de réduction sur la facture totale avec une dépense minimale de 80 $ en un seul reçu (d’autres conditions peuvent s’appliquer) dans le cadre de votre sac de bien-être Pilates Challenge de 28 jours. Saisissez l’occasion d’obtenir quelque chose pour vous-même en récompense de votre engagement envers le Défi Pilates de 28 Jours!
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