* La chanteuse LaTocha Scott du groupe R & B Xscape s’est ouverte sur son parcours de perte de poids lors d’une interview avec « Out Loud with Claudia Jordan. »
Scott a décidé de prendre sa santé au sérieux parce qu’elle en avait assez d’être appelée la » grande fille » du groupe. Comme l’a noté Madame Noire, le rappeur Biggie Small a appelé le Xscape laid.
Au cours de sa conversation avec Jordan, Scott a partagé qu’elle avait commencé son voyage de santé en s’entraînant régulièrement et en suivant un régime végétalien.
Voici des extraits de leur discussion.
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Était-ce difficile pour elle de faire la transition?
Ce n’était pas le cas. Gardez à l’esprit, Claudia J’étais la grande fille du groupe Xscape. Les gens disaient : « La grande fille peut chanter. » Je ne voulais pas ça pour ma vie. Et mon mari a dit: « Nous allons commencer à nous entraîner. »Il est très brutalement honnête. Et il a dit: « Ils disent toutes ces choses à propos de toi Tocha, mais tu peux faire quelque chose à leur sujet. »Nous venons donc de commencer à nous entraîner. Il adore s’entraîner. Il est donc mon entraîneur depuis le début. Et nous avons juste été cohérents.
Nous avons commencé à lire les étiquettes et à nous dire : « Attendez une minute? Qu’y a-t-il là-dedans ? »
C’est tellement fou parce que les gens mangeaient ma nourriture et quand ils y allaient, ils posaient des questions. Qu’est-ce que c’est qu’avez-vous mis dedans? Et je suis comme si vous alliez chez McDonalds ou Burger King et vous n’allez pas demander ce qu’il y a dedans. Mais je pense que le truc végétalien jette les gens. Cela signifie simplement pas de produits laitiers et pas d’animaux.
Le poids
Je pense que mon poids le plus élevé était de 190 livres. Et je suis beaucoup plus petit que ça. Tout le monde veut être connu pour ce qu’il est — pas une grande fille, une fille maigre ou autre chose, alors j’étais déterminé à sortir de cette ombre et à me concentrer sur une alimentation plus saine.
Comment elle se sentait appelée la grande fille.
C’est blessant. Très blessant. Je suis rentré beaucoup de nuits à pleurer. Et c’est une autre raison pour laquelle mon mari et moi sommes aussi proches que nous. Parce qu’il m’a donné cette épaule et il m’a donné le vrai. « Oui, ils disent ça. Je l’entends. Mais tu es mieux que ça. Tu es belle. À l’intérieur et à l’extérieur. Une fois que vous réaliserez que LaTocha, tout ira bien. »Chaque jour, nous nous fixons des objectifs. Il m’a donc beaucoup aidé à me rendre à LaTocha, mais c’était très blessant au début.
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