5 hienovaraista merkkiä siitä, että sinulla on White Knight-oireyhtymä parisuhteissa

White knight-syndrooma on pakonomainen tarve olla pelastaja romanttisessa suhteessa.

tämä oireyhtymä juontuu usein ”valkoisen ritarin” lapsuuden kokemuksista, joissa heidän vanhempansa tai huoltajansa kärsivät säännöllisesti henkisistä tai fyysisistä kivuista.

koska he olivat tuolloin lapsia, valkoinen ritari tunsi itsensä voimattomaksi heidän taloudessaan ilmenneiden kärsimysten edessä. Kun he saavuttavat aikuisuuden, he usein alitajuisesti etsiä kumppaneita altis kärsimystä ja haluavat parantaa heidät, että kärsimystä, jotta hyvittää mitä he eivät voineet tehdä lapsena.

White Knightin syndrooma voi näyttää siltä, että yksi ihminen on vain sankarillinen auttamaansa haavoittuvaa kumppania kohtaan, mutta tämä syndrooma aiheuttaa todellisuudessa synkkää henkistä tuskaa ja voi jättää ”pelastajan” uhraamaan omat tarpeensa auttaakseen muita.

White Knightin syndrooma johtuu ennen kaikkea tarpeesta kuvata itseään epäitsekkäänä ja antavana.

se voi jopa johtaa siihen, että pelastaja alkaa kontrolloida kumppaneitaan ja perheenjäseniään, koska he uskovat ”tietävänsä, mikä on parasta” toiselle ihmiselle.

lapsuudessaan valkoinen ritari saattoi kokea hylkäämisen tai hänellä oli johdonmukainen hylkäämisen uhka. He ovat myös saattaneet kokea hyväksikäyttöä (fyysistä, tunneperäistä, seksuaalista, päihteetöntä) tai laiminlyöntiä. Toisissa tapauksissa valkoisen ritarin vanhemmat vain jakoivat tietoa vastoinkäymisistään, ja valkoisen ritarin lapsi halusi tehdä jotain auttaakseen.

nämä traumat voivat tehdä valkean ritarin alttiiksi hyper-emotionaaliselle herkkyydelle. Koska he ovat erityisen alttiita loukkaantumaan, tämä malli löytää kumppaneita, jotka tarvitsevat paljon hoitotyön voi pahentaa valkoisen ritarin kipua ja saada heidät tuntemaan, että he ”tarvitsevat” pelastaa muita — vaikka he aina lopulta satuttaa.

nämä asiat saattavat kuulostaa sinusta tutuilta, ja ehkä olet huolissasi siitä, että sinulla ilmenee tällaista käyttäytymistä. Mistä tiedät, onko sinulla white Knightin syndrooma, jotta voit saada apua?

tässä on 5 hienovaraista merkkiä siitä, että sinulla on white Knightin syndrooma:

sinulla on taipumus löytää kumppaneita, jotka tarvitsevat ”pelastamista.”

koska et voinut pelastaa vanhempaasi tai itseäsi lapsuutesi kokemalta tuskalta, yrität hyvittää sen pelastamalla Romanttiset kumppanisi aikuisiällä.

saatat huomata, että seurusteluhistoriasi koostuu ihmisistä, joilla on huumeongelmia, hyväksikäyttöhistoriaa, psyykkisiä häiriöitä tai sairauksia tai huono itsetunto. Draama, että tämä kumppanuus tuo houkuttelee valkoinen ritari sinussa, koska toimintahäiriö on kaikki mitä tiedät.

tämä antaa sinulle mahdollisuuden tuntea itsesi tarpeelliseksi ja saattaa johtaa siihen, että sinulla on erittäin yhteensopimattomia romanttisia suhteita, joissa sinusta tuntuu kuin antaisit aina osia itsestäsi etkä saisi vastineeksi sitä, mitä tarvitset.

liioittelet kumppanisi ajatusta.

vaikka kumppanillasi voi olla paljon asioita, nostat ne jalustalle. Näet mahdollisuudet siihen, miten ne voisivat olla, koska kaikki positiiviset ominaisuudet Näet niissä.

sitten yritetään korjata heidän ongelmiaan ”pelastamalla” heitä. Ongelma tässä on se, että ihmisiä ei voi auttaa, elleivät he halua apua. Useimmiten avun on tultava ammattilaiselta, ei heidän romanttiselta kumppaniltaan.

tätä ihannointia perustellaan usein valkoisen ritarin mielessä rakkaudeksi, mutta todellinen rakkaus on kumppanin, puutteiden ja kaiken hyväksymistä ja sen tunnustamista, että he ovat ihmisiä, eivät jonkinlaisia jumalia tai jumalattaria.

takerrut kumppaniisi vahvistaaksesi itsetuntoasi.

white Knightin syndroomaa sairastavat eivät kestä tunneetäisyyttä, mikä voi usein johtaa läheisriippuvuuteen. Hylätyksi tulemisen pelko herättää tunteen, että kumppania tarvitaan, jotta hän tuntisi itsensä kokonaiseksi.

valkoisten ritarien täytyy tuntea itsensä tärkeiksi ja tarpeellisiksi, koska niin suuri osa heidän identiteetistään pyörii rakastamansa ihmisen auttamisen ympärillä. Suhteen menettäminen kumppaniin voi tuoda takaisin hylätyksi tulemisen tunteen, jota olet saattanut tuntea lapsena. Voi tuntua siltä, että olet epäonnistunut kumppanisi ”pelastamisessa”.

mutta suhteet päättyvät monista eri syistä, ja se päättyminen voi olla sinulle ja kumppanillesi mahdollisuus saada tarvitsemaasi todellista apua.

sinua on syytetty kontrolloinnista.

jos olet valkoinen ritari, voit yrittää poistaa emotionaalista etäisyyttä ja” pelastaa ” kumppanisi yrittämällä kontrolloida kumppanisi tekoja ja elämää.

saatat nähdä nämä toimet vain avuliaina, mutta kumppanin kertominen, mitä tehdä, ketä nähdä tai miten käyttäytyä, ei auta, se on kontrolloivaa.

nämä kontrolloivat käyttäytymismallit ovat luultavasti alitajuisia, mutta niillä on taipumus ajaa kumppani pois, mikä tuomitsee valkoisen ritarin tuntemaan hylkäämisen, jota he yrittivät välttää, ja näin kierre jatkuu.

haavoittuvuutta ei palauteta.

valkoinen ritari kokee, että heidän täytyy olla se vahva, Kallio, suhteessa. Vaikka he ovat herkkiä tunteille, he eivät halua näyttää sitä haavoittuvuutta kenellekään — myös kumppanilleen.

jos olet valkoinen ritari, lapsuudessasi sinua ei ehkä ole hoivattu sillä tavalla kuin olisit tarvinnut.

aikuisiälläsi odotat edelleen, etteivät muut pysty huolehtimaan tunneperäisistä tarpeistasi; se johtuu siitä, että perheesi opetti sinulle, ettei toisten voida luottaa huolehtivan tunneperäisistä tarpeistasi,ja siksi uskot olevasi tarpeeksi vahva kantamaan tuskasi ja kaikkien muidenkin.

valkoisena ritarina romanttisessa suhteessa voi tuntua siltä, että kumppanisi tarvitsee sinua pelastamaan heidät, eivätkä he puolestaan kykene pelastamaan sinua.

mutta ihmissuhteissa on kyse antamisesta ja ottamisesta; molempien ihmisten on oltava haavoittuvia, ja molempien ihmisten on tuettava — ei valvottava — toisiaan.

jos nämä merkit kuulostavat tutuilta, ota yhteyttä apua white Knightin syndrooman hoidossa, jotta sinun ei tarvitse enää kantaa tuota kipua mukanasi.

alun perin kirjoittanut Colleen Fogarty on YourTango

Feature Image by Josh Willink from Pexels