Hier‘ Wie Shaun White seine Trainingsroutine genial modifizierte, um den Rivalen einen Schritt voraus zu sein

Wenn es ums Snowboarden geht, ist Shaun White der Name, den man kennen muss. Er ist ein 3-facher olympischer Goldmedaillengewinner im Halfpipe-Snowboarden. White ist auch der am meisten dekorierte Snowboarder und hält den Rekord für den Gewinn der meisten X Games.

Darüber hinaus durchläuft der Profi-Snowboarder cum Skater ein strenges Training, um im Alter von 35 Jahren fit zu bleiben. Welche Art von Training durchläuft er, um medaillenwürdig zu sein? Lass es uns herausfinden.

Shaun Whites Trainingsprogramm

White ist seit seinem 6. Lebensjahr Snowboarder. Er gab sein Debüt bei den Winter X Games 2008 und gewinnt seitdem Medaillen. Bei den Olympischen Winterspielen 2006 gewann er die Goldmedaille und verteidigte 2010 seinen Titel.

Bei den Olympischen Spielen 2014 in Sotschi konnte er jedoch keine Medaille gewinnen und war enttäuscht. Zu diesem Zeitpunkt beschloss er, sein Trainingsprogramm zu ändern.

White hatte 2018 in Pyeongchang eine Medaille im Auge und wollte sie unbedingt gewinnen. Er rekonfigurierte sein gesamtes Trainingsprogramm von Snowboarden im Winter und Skaten und Surfen im Sommer.

Der Athlet stellte einen Personal Trainer für sich ein und trainierte Tag und Nacht mit nur einem Ziel im Kopf. Er würde zwei Tage hintereinander trainieren und sich erst dann ausruhen. Dies half White wirklich, diesen zusätzlichen Vorteil gegenüber seinen Konkurrenten zu erlangen.

All dies zahlte sich aus, als Shaun White bei den Olympischen Winterspielen 2018 in Pyeongchang mit der Goldmedaille ausgezeichnet wurde. Es gab viele Befürchtungen bezüglich seiner Leistung, aber er bewies, dass alle falsch lagen und ging einfach für dieses Gold.

White ist einer der Athleten, auf die man bei den bevorstehenden Olympischen Winterspielen in Peking achten muss. Dies werden seine 5. Olympischen Spiele sein, und Weiß hat seine Augen wieder auf die Goldmedaille gerichtet!

Shaun White als Profi-Skater

White ist auch ein großartiger Skateboarder und er hat diese Fähigkeit von seinem großen Bruder gelernt, Wer war auch in Skaten. Der professionelle Skater Tony Hawk freundete sich mit dem 9-jährigen Shaun White an und half ihm, ein Profi-Skater zu werden.

Der Profi-Skater zeichnete sich während seiner gesamten Skateboardkarriere durch Wettbewerbe aus. Er gewann auch den Titel des American Sports Tour Champion. Darüber hinaus war White die erste Person, die sowohl an den Sommer- als auch an den Winter-X-Spielen in zwei verschiedenen Sportarten teilnahm und gewann.

White hat zuvor bekannt gegeben, dass er erwägt, in Tokio 2020 am Skateboarding teilzunehmen. Dies ist das erste Mal, dass Skateboarding bei den Olympischen Spielen eingeführt wurde. Der Athlet hat jedoch beschlossen, sich auf das Snowboarden zu konzentrieren, da die Olympischen Winterspiele in Peking bald anstehen.