Häufige Allergien nach Jahreszeit – und wie man sie behandelt

Erfahren Sie, welche Pollen in Pennsylvania das ganze Jahr über am häufigsten vorkommen und wie allergische Reaktionen minimiert werden können.

Mode ist nicht das einzige, was sich von Saison zu Saison verändert. Erfahren Sie, welche Allergien zu bestimmten Zeiten auftreten – und die besten Tricks, um eine allergische Reaktion zu vermeiden.

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Herbst

Ragweed-fueled Allergien beginnen in der Regel im September und dauern durch die Saison. Ragweed-Pollen sind in der Regel am höchsten am Morgen, und das Allergen neigt dazu, in kühlen Nächten und warmen, windigen Tagen zu gedeihen. Während Pollen durch Regen weggespült werden, neigen Pollenzahlen dazu, nach einem Regen zu steigen. Beachten Sie das Wetter und konsultieren Sie Ihren Arzt über die Einnahme eines Antihistaminikums.

Winter

Weihnachtsbäume bringen Weihnachtsstimmung — aber sie können mikroskopisch kleine Schimmelpilzsporen in ihren Zweigen enthalten, die zu starkem Keuchen und Niesen führen können. Schütteln Sie Bäume gut, um diese Allergene loszuwerden, bevor Sie sie in Ihr Haus tragen.

Dank der kahlen Bäume im Winter schweben weniger Pollen organisch herum — aber die Verwendung von Innenheizungen kann Staub erzeugen, der ein wichtiger Allergieauslöser sein kann.

Um die Staubbelastung zu reduzieren, halten Sie Ihre Luftfeuchtigkeit unter 55 Prozent, saugen Sie Ihr Zuhause häufig ab und verwenden Sie staubmilbensichere Abdeckungen für Kissen und Matratzen. Reinigen Sie regelmäßig die Luftfilter zu Hause sowie Bücherregale, Lüftungsschlitze und andere übliche Sammelstellen für Staub.

Frühling

Wenn die Natur in den wärmeren Frühlingsmonaten zurückkehrt, sind die Pollen wieder auf Hochtouren — was bedeutet, dass Frühlingsallergien einsetzen, die hauptsächlich durch Gras-, Blumen- und Baumpollen verursacht werden.

Im Frühling und Sommer sind Gras- und Baumpollen am Abend am höchsten. Um eine allergische Reaktion zu vermeiden:

  • Halten Sie Fenster und Türen während der Allergiesaison geschlossen
  • Duschen und wechseln Sie die Kleidung, nachdem Sie Zeit im Freien verbracht haben
  • Nehmen Sie geeignete Medikamente ein, bevor Sie im Freien arbeiten — sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um das richtige Antihistaminikum für Sie zu finden

Sommer

Allergien im Sommer samen, die auf abgefallenen Blättern, Komposthaufen, Gräsern und Getreide wachsen können.

Im Sommer sind die Gras- und Baumpollenwerte in der Regel abends am höchsten. Der beste Weg, um diese Allergene zu vermeiden, besteht darin, Türen und Fenster geschlossen zu halten und die Klimaanlage mit einem HEPA-Filter zu betreiben.

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