Drei Dinge, die Sie über das Essen nach Gewichtsverlust Chirurgie wissen müssen

Für Millionen von Amerikanern, Gewichtsverlust Chirurgie gibt ihnen ein neues Leben— buchstäblich. Gewichtsverlust (manchmal auch als bariatrische Operation bezeichnet) kann das Risiko der Entwicklung von Diabetes oder eines Herzinfarkts oder Schlaganfalls verringern oder beseitigen.

Aber es gibt ein paar Dinge, die Sie über Ihre Genesung von einer bariatrischen Operation wissen müssen. Da sich dadurch die Menge an Nahrung ändert, die Ihr Magen aufnehmen kann, müssen Sie genau wissen, was Sie essen können und wie viel Sie essen können.

Wir werfen einen Blick auf drei Dinge, die Sie über das Essen nach einer Operation zur Gewichtsreduktion wissen müssen.

Natürlich ist jeder anders. Ihr Arzt kann einige Variationen dieser Prinzipien haben, also achten Sie darauf, ihre Anweisungen genau zu befolgen.

Sie werden nicht sofort feste Nahrung zu sich nehmen

Sie werden nicht sofort nach der Operation feste Nahrung zu sich nehmen. Der Übergang zu fester Nahrung hängt davon ab, wie gut Sie heilen und wie lange Ihr Körper braucht, um sich an Ihre neuen Essgewohnheiten anzupassen.

Es kann drei Monate nach der Operation dauern, bis Sie wieder „normale“ Lebensmittel zu sich nehmen können.

Das Ziel Ihrer Magenbypass-Diät ist es, Ihnen zu helfen, wieder in Ihre typischen Lebensmittel zurückzukehren.

In den ersten Tagen nach der Operation sollten Sie nur klare Flüssigkeiten trinken. Wenn Sie keine Probleme haben, können Sie zu anderen Dingen übergehen, z:

• Koffeinfreier Kaffee
• Brühe
• Saft (ungesüßt)
• Magermilch oder ein Prozent Milch

Sie können sogar Eis am Stiel oder Gelatine haben, solange sie zuckerfrei sind.

Sobald Ihr Körper mit Flüssigkeiten umgehen kann, können Sie zu pürierten Lebensmitteln übergehen.

Stellen Sie sicher, dass Sie Lebensmittel auswählen, die gut pürieren.

Sie werden viel weniger essen

Ihr Magen ist dramatisch kleiner. Es wird einfach nicht die Menge an Nahrung aufnehmen, die es zuvor getan hat. Stellen Sie sicher, dass Ihre Portionen perfekt kontrolliert werden.

Selbst mit der pürierten Diät werden Sie feststellen, dass die meisten Menschen drei bis sechs kleine Mahlzeiten pürierter Nahrung pro Tag essen sollten — jede Mahlzeit sollte nur aus vier bis sechs Esslöffeln Nahrung bestehen.

Später, wenn Sie zu fester Nahrung übergehen, haben Sie nicht mehr als eine halbe Tasse bis eine Tasse Nahrung pro Mahlzeit.

Wenn Sie diese Anweisungen nicht befolgen, verlieren Sie möglicherweise nicht das gesamte Gewicht, das Sie benötigen. Schlimmer noch, Sie können tatsächlich wieder an Gewicht zunehmen, das Sie ursprünglich verloren haben.

Weil Sie viel weniger essen und die Größe und Form Ihres Magens verändert wurde, werden Ihrem Körper einige wichtige Nährstoffe fehlen. Aus diesem Grund müssen Sie regelmäßig Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, um sicherzustellen, dass Ihnen keine lebenswichtigen Vitamine und Mineralien fehlen.

Wie du isst, wird sich verändern

Wir haben gelernt, dass es Veränderungen geben wird, was du isst und wann du isst, aber die Art und Weise, wie du isst, wird sich verändern.

Zum Beispiel müssen Sie viel langsamer als normal essen. Dies bedeutet, dass Sie sich mindestens 30 Minuten Zeit nehmen müssen, um Ihre Mahlzeit zu sich zu nehmen. Dies wird dazu beitragen, dass Sie Ihr Essen gründlich kauen.

Sie sollten auch vermeiden, gleichzeitig zu essen und zu trinken. Wir empfehlen, eine halbe Stunde vor oder nach dem Essen zu warten, um Flüssigkeiten zu trinken.

Es ist auch wichtig, hydratisiert zu bleiben. Das bedeutet mindestens 8 Tassen Wasser pro Tag.

Wenn Sie Ihre Ernährung nicht anpassen, können Sie miserable Ergebnisse erzielen, einschließlich Übelkeit und Durchfall. Wenn Sie das Essen nicht gründlich kauen, kann es außerdem an der Öffnung Ihres neuen Magenbeutels hängen bleiben.

Weitere wichtige Aspekte der Magenbypass-Diät

Es ist auch wichtig, dass Sie sich daran erinnern:

• Essen Sie proteinreiche Lebensmittel, die jeden Tag mager sind.
• Trinken Sie keinen Alkohol.
• Denken Sie daran, dass Koffein Austrocknung verursachen kann, also reduzieren Sie Ihre Tasse Joe.
• Kauen Sie alle Ihre Lebensmittel vollständig und gründlich.

Gewichtsverlust Chirurgie Optionen

Es gibt viele verschiedene chirurgische Optionen. Für einige ist die laparoskopische Magenbypass-Operation ideal, während andere von einer Hülsengastrektomie profitieren können.

Ein Magenbypass-Verfahren erzeugt einen kleineren Magen, indem der obere Teil des Magens abgetrennt wird. Der Dünndarm wird dann so positioniert, dass er den größeren Teil des Magens umgeht.

Bei einer Sleeve-Gastrektomie werden 80 Prozent des Magens entfernt, wodurch ein Beutel entsteht, der einer Banane ähnelt.

Während beide die gleichen Zwecke erfüllen, gibt es einige zusätzliche Unterschiede. Wir skizzieren diese ausführlicher in unserem früheren Artikel, „Welche Art von bariatrischen Chirurgie ist das Richtige für Sie?“

Wie viel kostet eine Operation zur Gewichtsreduktion?

Die gute Nachricht ist, dass die meisten Versicherungsgesellschaften einen Teil oder den größten Teil der Kosten für eine Operation zur Gewichtsreduktion übernehmen, wenn Sie bestimmte Kriterien erfüllen.

Aber Sie sollten sich zuerst bei Ihrer Versicherungsgesellschaft erkundigen, um sicherzugehen.

Es gibt viele verschiedene Richtlinien, und die Vorteile können sich von Jahr zu Jahr ändern. Deshalb empfehlen wir jedem unserer Patienten, sich an seine Krankenkasse zu wenden, um eine bessere Vorstellung davon zu bekommen, was abgedeckt ist.

„Wo finde ich Gewichtsverlust Chirurgie in meiner Nähe?“ Conway Medical Center in Conway, NC

Möchten Sie wissen, ob Sie sich für eine Operation zur Gewichtsreduktion qualifizieren? Sie können uns für weitere Informationen kontaktieren oder mehr über unsere Dienstleistungen zur Gewichtsreduktion erfahren hier.

Wünschen Sie weitere Informationen? Werfen Sie einen Blick auf unsere umfangreiche Bibliothek von Gewichtsverlust Chirurgie Ressourcen.

Beim Conway Medical Center stehen unsere Patienten an erster Stelle. Deshalb sind wir bestrebt, vor, während und nach einer bariatrischen Operation die bestmögliche Versorgung zu bieten. Wir wissen, dass dies eine komplizierte Reise ist, die jeden Aspekt Ihres Lebens beeinflussen wird. Wir möchten, dass Sie sicher sein können, dass wir Sie bei jedem Schritt begleiten.

Es ist einfach, einen Termin zu vereinbaren. Kontaktieren Sie uns noch heute, um ein gesünderes Leben zu beginnen.