Auch Handlungen, die empfohlen werden oder von denen man während der Schwangerschaft absehen sollte. Ich habe gehört, dass die Nabie (SAW) das Essen von Melonen während der Schwangerschaft gefördert hat – Sind das süße Melonen oder Wassermelonen?
Antwort
Jazakallah auf die Frage, die Sie dem Institut gestellt haben.
Es gibt viele schöne Tugenden und Belohnungen, schwanger zu sein. Es ist
in einem Hadith erwähnt, dass Nabi (salallaahu alayhi wassallam) berichtet wird,
gesagt zu haben: “ Gefällt es dir nicht (O Frau), dass, wenn du von
deinem Ehemann empfängst, während er mit dir zufrieden ist, dann wird diese Frau eine solche
Belohnung erhalten, die der eines Fastenden auf dem Weg Allahs Ta’ala entspricht und
die Nacht in ibaada verbringt …..“
Essen Sie Kokosnuss, um das Erbrechen in der frühen Schwangerschaft zu reduzieren.
Nabi (sallallaahu alayhi wassallam) empfahl einer schwangeren Frau,
süße Melonen, gute und gesunde Lebensmittel in Maßen und Datteln zu essen. Datteln
sollten während der gesamten Schwangerschaft gegessen werden, insbesondere aber während des letzten
Teils der Schwangerschaft. Datteln sind wirksam für das Wachstum des Fötus,
stärken die Muskeln der Gebärmutter, helfen bei der Erweiterung der Gebärmutter
während der Wehen und helfen auch, Blutungen nach der Entbindung zu reduzieren. Datteln bereichern auch
die Muttermilch. Grapefruit ist ein Heilmittel für alle Krankheiten und hilft auch
mit der Milchproduktion. Ein Glas Grapefruit jeden Morgen ist ausgezeichnet.
Denken Sie auch daran, dass Vitamine in Form von frischem Obst und Gemüse
dazu beitragen, dass Sie stark und gesund bleiben. Versuchen Sie, dunkelgrünes Blattgemüse
und Pflaumen zu essen, um Verstopfung vorzubeugen und Anämie zu kontrollieren. Eine
ausgewogene Ernährung mit allen essentiellen Nährstoffen sollte während der gesamten Schwangerschaft
aufrechterhalten werden.
Moderate Bewegung wird während der Schwangerschaft dringend empfohlen. Versuchen Sie, jeden Tag
zügige Spaziergänge zu machen und sich zu Hause körperlich aktiv zu halten. Machen Sie
kurze Nickerchen nach thuhr salaah. Pflegen Sie Ihre persönliche Hygiene, wenn Sie
zu Krampfadern neigen, dann legen Sie Ihre Füße auf einen Stuhl, während Sie
ruhen. Machen Sie täglich einfache Dehnübungen und wenn Sie dazu neigen,
behalten Sie jede Übung bei, die Sie können. Wassergymnastik wird empfohlen, da Ihr
Körper im Wasser schwimmfähig ist und weniger belastet wird. (Denken Sie jedoch daran,
einen Pool zu wählen, in dem Sie Ihre Bescheidenheit bewahren können).
Vermeiden Sie eine Belastung Ihres Rückens und versuchen Sie, keine schweren Gegenstände anzuheben.
Die islamische Erziehung eines Kindes beginnt, während es ein Fötus in der Gebärmutter ist. Wenn
sie den Koran häufig rezitiert, Verse aus dem Koran auswendig liest,
viel Zikr macht und ständig mit guten Taten und Gedanken beschäftigt ist,
insha’allah ihr Kind wird mit ähnlichen Eigenschaften geboren. Eine Mutter, die während ihrer Schwangerschaft
ruhig, gelassen und entspannt ist, wird hoffentlich eine
relativ leichte Wehen durchmachen und ein zufriedenes Baby zur Welt bringen.
Vermeide sündige, unzüchtige Handlungen und Situationen des Zorns und der Angst. Die
negativen emotionalen Erfahrungen einer Mutter werden vom Fötus erkannt und empfunden, weil
ihre Atmung schwerer wird, ihr Blutdruck steigt und ihr
Herzschlag ebenfalls. Dies hat Auswirkungen auf den Fötus. Der Fötus kann auch laute
Geräusche hören und Tests haben ergeben, dass der Herzschlag des Fötus entsprechend dem von ihm empfundenen Unbehagen
ansteigt.
Machen Sie Dua und Salaah zum Schutz vor Katastrophen in Hülle und Fülle. Lesen Sie Ayatul
Kursi, Sure Yaseen, Sure Maryam, Sure Yusuf und Sure Mohammed. Duaas: ‚A
‚oodhu bikalimaatil-llaahi al-ttaammaati min sharr maa khalaqa‘. (Ich suche
Schutz in den perfekten Worten Allahs vor dem Bösen dessen, was ER
geschaffen hat), ‚Hasbiya-llaahu wa ni’imal wakeel‘ (Allah genügt uns und ist der
beste Wächter). ‚U’eedhuhaa bika wa dhurriyyatahaa minash-shaytwaanir-rajeem
‚ (Und ich befehle ihr und ihren Nachkommen zu DEINEM Schutz vor dem Bösen,
dem Verworfenen)
Möge Allah Ta’ala dir gesunde, fromme Nachkommen gewähren und sie zur
Kühle deiner Augen machen. Ameen.
und Allah Ta’ala weiß es am besten
1SOZIALE ABTEILUNG.
GEPRÜFT UND GENEHMIGT: Mufti Ebrahim Desai