10 Dinge, die Sie niemals jemandem in Genesung sagen sollten

Sucht betrifft jedes Jahr Millionen von Amerikanern. Die Chancen, dass Sie jemanden oder möglicherweise mehrere Personen kennen, die sich erholen, sind hoch. Die Genesung von einer Störung des Drogen- oder Alkoholkonsums kann sehr herausfordernd sein, Aber Kommunikation und Ermutigung von Familie und Freunden können einen langen Weg zurücklegen. Manchmal versuchen wir, unterstützend zu sein, aber wir erkennen nicht, dass Dinge, die wir sagen, tatsächlich negative Auswirkungen haben können. Wenn Sie sich davon fernhalten, solche Sätze zu sagen, fühlen sich Ihre Lieben sicher, unterstützt und zuversichtlich, dass sie auf dem richtigen Weg sind.

Coalition Recovery bietet Tampa Bay Suchtbehandlungsprogramme in unserem unterstützenden Behandlungszentrum an, einschließlich eines Familientherapieprogramms. Erfahren Sie mehr, indem Sie sich noch heute mit unserem Team unter 888.707.2873 in Verbindung setzen.

Was man jemandem in der Suchterholung nicht sagen sollte

Ich weiß, wie du dich fühlst

So viele Menschen machen diesen Fehler. Ihre Absichten sind gut – Sie möchten, dass sie das Gefühl haben, in ihrer Situation nicht allein zu sein, aber in Wirklichkeit verringern Sie ihre Gefühle und Erfahrungen. Die Chancen stehen gut, es sei denn, Sie haben selbst mit Sucht zu kämpfen, Sie können sich nicht auf ihre Gefühle beziehen. Sagen Sie stattdessen: „Ich kann mir nicht vorstellen, was Sie durchmachen — aber ich bin für Sie da und bereit, Ihnen auf jede erdenkliche Weise zu helfen“. Eine vorherige Sucht selbst zu haben, ist nicht notwendig, um jemandem durch Genesung zu helfen. Checken Sie ein und machen Sie gemeinsam Pläne, Nehmen Sie an Besprechungen mit ihnen teil, Helfen Sie ihnen, mit Familie und Freunden zu sprechen. Sei einfach für sie da.

2. Es tut mir leid

Dies ist schwierig, weil es davon abhängt, wann Sie es sagen. Wenn dein Freund dir mitteilt, dass er / sie eine Sucht hat, wäre es angemessen, aber zu oft kommt es nach „Früher hatte ich eine Sucht“. Nicht in der Lage zu sein, Drogen zu trinken oder zu konsumieren, erfordert kein Mitgefühl oder eine Entschuldigung. „Entschuldigung“ zu sagen, sagt der Person nur, dass sie etwas Großartiges verpasst, wenn sie in Wirklichkeit ein viel besseres Leben führt. Konzentrieren Sie sich auf neue Möglichkeiten, anstatt auf die Dinge, die sie nicht mehr tun können. In der Tat, frei von Sucht zu sein, erfordert eine Feier! Es braucht viel harte Arbeit und Hingabe, um dort zu sein, wo sie jetzt sind, und sie sind an einem viel besseren Ort als damals, als sie alkohol- oder drogenabhängig waren. Wenn Ihnen also jemand sagt „Ich bin in Genesung“, sagen Sie ihm „Herzlichen Glückwunsch! Das ist unglaublich!“

Wie viele Treffen hast du noch, bis du geheilt bist?

Es gibt wirklich nie eine Zeit, in der jemand von einer Sucht „geheilt“ wird. Die Möglichkeit eines Rückfalls ist immer vorhanden. Die Genesung hört nie auf, und deshalb ist es immer eine gute Idee, so lange wie möglich an Besprechungen teilzunehmen. Meetings halten diejenigen in Genesung von ähnlichen Menschen umgeben, die ähnliche Gedanken und Erfahrungen haben. Sie können ihre Probleme und Erfahrungen mit Menschen teilen, die sie verstehen, um sich weniger isoliert zu fühlen. Genesung ist keine lebenslange Bestrafung und sollte niemals als solche angesehen werden. Versuchen Sie stattdessen, diese Besprechungen und die Tools zur Wiederherstellung (z. B. das 12-Schritte-Programm) als etwas Positives anzusehen. Es ist wichtig, sie daran zu erinnern, dass Sie ihre Aktionen unterstützen. Versuchen Sie zu sagen: „Es ist so großartig, dass Sie einen Ort gefunden haben, an dem Sie sich frei ausdrücken können.“

Ich hatte keine Ahnung

Wieder einmal sind die Absichten hier gut. Drogenabhängig zu sein, trägt das Stigma vieler verschiedener negativer Eigenschaften, und während Sie dies als eine leichte Beruhigung sehen können, konzentriert es die Aufmerksamkeit auf sie. Das Verstecken einer Sucht kann beschämend sein, während das Erzählen von Menschen über eine Sucht Kraft erfordert. Sag ihnen, dass du stolz und froh bist, dass sie es dir gesagt haben. Es ist wichtig, die Tatsache zu verstärken, dass sie die richtige Wahl getroffen haben, um nüchtern zu werden. Verstärkung fördert wiederum mehr Festigkeit. Versuchen Sie stattdessen zu sagen: „Ich bin stolz darauf, dass Sie die Wahl getroffen haben, Ihre Sucht zu verbessern und zu besiegen.“

Können Sie es jemals wieder versuchen?

In fast allen Fällen lautet die Antwort „Nein“, daher ist es besser, die Versuchung zu unterdrücken. Die Frage impliziert, dass es ein Endziel gibt, endlich wieder Spaß zu haben. Lassen Sie sie wissen, dass Trinken und / oder Drogen nehmen nicht unbedingt notwendig ist, um eine gute Zeit zu haben. Erinnere sie daran, dass Beziehungen und Gesundheit die ultimativen Ziele für ein glückliches Leben sind. Anstatt ihnen diese Frage zu stellen, sagen Sie: „Bleib stark, ich weiß, dass du das kannst!“ Natürlich, wenn Sie sehen, dass er / sie etwas trinkt, wäre es angebracht, sie zu fragen, ob es eine gute Idee ist. In fast allen Fällen ist mehr als ein Getränk (insbesondere mehr als zwei) ein Zeichen für einen Rückfall. Alkohol zu trinken ist für jemanden in Genesung nicht dasselbe wie für Sie. Wenn Sie nicht selbst mit Sucht zu kämpfen haben, werden Sie nicht verstehen können, wie viel Kontrolle die Substanz über ein Leben haben kann. Sie trafen die Entscheidung, aus einem bestimmten Grund nüchtern zu werden – die Risiken und Schäden, die das Medikament verursachte, waren zu schwerwiegend, um fortzufahren.

Die Chancen stehen gut, nüchtern zu sein, ist viel entspannter und angenehmer als zu trinken oder Drogen zu nehmen. Versuchen Sie stattdessen, sich auf die positiven Aspekte der Nüchternheit zu konzentrieren. Die Menschen finden viele kleine Dinge, die sie verpasst haben, wenn sie unter dem Einfluss waren – wie der Klang der Vögel zwitschern oder der Geruch von Blumen in einem Park. Diejenigen, die sich erholen, können endlich ein funktionierendes Leben führen. Viele sind in der Lage, einen neuen Job zu finden und Beziehungen zu Freunden und Familie wieder aufzubauen. Zusammen mit wiederhergestellten Beziehungen, Viele Menschen erkennen, wie viel Zeit sie an einem bestimmten Tag haben. Nüchternheit hilft ihnen, die Welt zu erleben (erinnere dich daran), was wiederum zu einem besseren und erfüllteren Leben führt. Sag ihnen: „Lass mich wissen, ob ich etwas tun kann, um dir das zu erleichtern“ Die Chancen stehen gut, dass sie nur wollen, dass jemand nüchternen Spaß hat. Sei für sie da, sprich mit ihnen darüber, wie viel Leben jetzt besser ist, da sie nüchtern sind. Es wird die Denkweise stärken, dass es auf der Welt mehr gibt als zu trinken oder zu konsumieren.

7. Ich glaube nicht, dass es mir schwer fallen würde, aufzuhören

Ob du recht hast oder falsch, das ist ignorant. Jeder ist anders. Wir haben unterschiedliche genetische Make-ups, unterschiedliche Erziehung, und unterschiedliche Umgebungen. Diese Faktoren sind der Grund, warum manche Menschen mit dem Trinken aufhören können, während andere anfälliger für ein Problem sind. Selbst wenn Sie es so aufrichtig wie möglich meinen, es wird letztendlich herablassend rüberkommen. Anstatt einen Wettbewerb der Willenskraft zu schaffen, versuchen Sie, das Problem von ihrer Seite zu betrachten. Wenn Sie ihnen sagen: „Ich bin so dankbar, dass Sie Ihre Kontrolle zurückgewinnen konnten. Ich bin sehr stolz auf Ihre Fortschritte.“ sie werden sich mehr unterstützt und weniger beurteilt fühlen.

8. Seien Sie unser designierter Fahrer

Jemanden, der sich in Genesung befindet, in eine Umgebung zu bringen, in der alle um ihn herum trinken, ist niemals eine gute Idee, selbst wenn er Jahre nüchtern ist. Dies lässt sie nur die ganze Nacht der Versuchung widerstehen. Es ist besser, wenn Sie Sie absetzen oder abholen und sie ganz von der Umwelt fernhalten. Achten Sie darauf, sie in einen anderen Plan aufzunehmen. Fragen Sie sie: „Möchten Sie morgen abhängen und Golf spielen oder einen Film sehen?“

Was ist mit deiner Hochzeit?

Es ist ziemlich erstaunlich, wie tief Alkohol in den wichtigsten Momenten unseres Lebens verwurzelt ist: geburtstage, jubiläen, hochzeiten, promotionen. Manche Menschen können sogar „zu viel Spaß“ an ihren Hochzeitsnächten haben und sich nicht an einen der wertvollsten Momente in ihrem Leben erinnern. Die amerikanische Kultur hat den Gedanken geweckt, dass besondere Anlässe Feiern bedeuten, was fast immer Alkohol beinhaltet – aber Trinken ist kein notwendiger Teil der Legitimierung einer Ehe oder sogar des Spaßes. Wenn Sie das Trinken sparen, werden Sie sogar einige dieser peinlichen Momente retten.

Sie brauchen keine Behandlung

Oft kann die Liebe und das Engagement von Familie und Freunden die einzige Heilung für das Drogenmissbrauchsproblem einer Person sein. Ein 12-Schritte-Programm ist eine der am weitesten verbreiteten Methoden, um Sucht zu helfen, aber es gibt bestimmte Szenarien, in denen der Missbrauch so schwerwiegend ist, dass professionelle medizinische Hilfe benötigt wird. Der Entzug von Drogen wie Alkohol, Benzodiazepinen und Opiaten kann sehr schwerwiegend und in einigen Fällen tödlich sein. Detox-Behandlung ist wichtig für einen schweren Benutzer dieser Medikamente, und mit der richtigen medizinischen Behandlung und Aufmerksamkeit, können diese Nebenwirkungen verhindert oder zumindest verwaltet werden.

Jeder Mensch ist anders und hat eine andere Denkweise. Anonyme Alkoholiker und Narcotics Anonymous gibt es seit 1935 und haben vielen Menschen durch ihre Sucht geholfen, aber das bedeutet nicht, dass es ein garantierter Weg zur Genesung ist. Manche Menschen finden die Antwort möglicherweise in Beratung und Therapie, Rehabilitationszentren in Wohngebieten oder sogar in einer ganzheitlichen Behandlung. Viele Behandlungszentren verfügen über eine Reihe verschiedener Techniken, da sie wissen, dass es keine einheitliche Methode zur Heilung von Sucht gibt. Lassen Sie sie wissen: „Wir können das zusammen machen und ich werde Ihnen auf jede erdenkliche Weise helfen. Lassen Sie uns den besten Weg finden, Ihnen zu helfen.“

Wenden Sie sich an Coalition Recovery für Suchtbehandlung in Tampa Bay

Sucht ist eine Krankheit, aber es gibt Hilfe. Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, Hilfe braucht, zögern Sie nicht, uns zu erreichen — deshalb sind wir hier. Coalition Recovery im schönen Tampa, Fl bietet ein unglaubliches klinisches Programm für Drogen- und Drogenmissbrauch und innoviert einen neuen Ansatz für die Nachsorge durch Hochschulbildung, der die Chance auf eine langfristige Genesung erhöht. Warte nicht. Ein besseres Morgen beginnt hier. Denn morgen zählt.