Hvad er Loven om tiltrækning?

tror du, at der er kosmiske kræfter på arbejde? Du er måske ikke alene. Loven om tiltrækning (LOA) siger, at du kan manifestere dine dybeste ønsker til at være med blot Tankens kraft.

“hvad du ser i din virkelighed nu er frøene, dvs. de tanker og følelser, du plantede på et bestemt tidspunkt i dit liv,” tilbyder manifestationstræner Maria Concha.

mens den tidlige 2000 ‘ ers bog The Secret stak LOA ind i mainstream, siger Concha, at konceptet kunne dateres tilbage årtusinder. “Det menes, at Buddha introducerede LOA med troen på, at” alt, hvad vi er, er et resultat af, hvad vi har tænkt.’Principperne for LOA findes i mange religioner og åndelige praksis over hele verden, det er bare pakket anderledes. Forskere og tilhængere af LOA mener, at det er lige så gammelt som tiden.”

hvis det lyder som noget, du kunne komme bagud, er du kommet til det rigtige sted for at udforske konceptet. Foran, Concha forklarer, hvordan loven om tiltrækning fungerer, hvordan man praktiserer det, og mere.

Sådan fungerer loven om tiltrækning

ifølge Concha er alt om dit nuværende liv—fra dit hjem og din partner til din karriere—en konsekvens af dine egne tanker. “Hvis du holder øje med, vil du se sammenhængen mellem dine tanker og hvad du har i din virkelighed. Dette er også kendt som manifesterer,” forklarer hun. “Alt, hvad du oplever, tiltrækkes af dig, fordi LOA reagerer på de tanker, du tilbød på et tidspunkt.”

teorien er enkel: Når du fokuserer på en bestemt ting eller person, skaber du et vibrationstræk, der tiltrækker det eller dem mod dig. “Det betyder at være bevidst om mine tanker i stedet for at reagere på dem. Uanset om du husker en tidligere begivenhed, observerer noget i din nutid eller forestiller dig noget i din fremtid, har tanken om, at du fokuserer på i det nuværende øjeblik, aktiveret en vibration i dig, og LOA reagerer på det nu,” forklarer hun.

sådan praktiserer du Loven om tiltrækning

nu hvor du forstår det grundlæggende, kan du være ivrig efter at begynde at arbejde med LOA. Da øvelsen er unik for hver person, der bruger den, er der en skattekiste af måder, du kan give den en hvirvel på. Men hvis du leder efter en begynderproces, har vi dig dækket. Concha deler sin morgenrutine, som problemfrit inkorporerer det grundlæggende i LOA med yderligere Opmærksomme teknikker til at starte.

Trin 1: meditere

først er det tid til at befri dit sind for alle de irriterende tanker—både gode og dårlige. “Jeg mediterer i omkring 20 minutter hver morgen; dette hjælper med at rydde mit sind og giver mig klarhed om, hvad jeg ønsker at manifestere hele min dag,” siger Concha.

Trin 2: Journal

når du føler dig helt ny, tag dig selv en pen og papir. “Journaling hjælper med at centrere mine tanker, så jeg bliver mindet om, hvad jeg ønsker at føle og se i min virkelighed,” siger Concha. Nu er det også et godt tidspunkt at øge din opmærksomhed. “Jeg indarbejder taknemmelighed og skriver tre ting, jeg er taknemmelig for.”

Trin 3: Sæt mål

klart at definere dine mål kan være centralt for din LOA-praksis. Når du har fundet ud af, hvad de er, skal du skrive dem ned i den tidligere tid (nej, virkelig!). “Jeg skriver ned mine mål, som om jeg allerede har nået dem—en meget kraftfuld teknik—da dette konditionerer dit underbevidste sind til at forvente disse ting eller oplevelser,” siger Concha.

Trin 4: Visualiser

“jeg lukker bare øjnene og visualiserer, hvad jeg ønsker at opleve,” deler Concha. “Dine følelser er dit styresystem. At være opmærksom på den måde, du føler, når du tænker på noget eller nogen, er en indikation af, at du er i færd med at tiltrække noget, du ønsker, eller noget, du ikke ønsker. I det væsentlige får du det, du tænker på, uanset om du vil have det eller ej. Den seje del er, at du altid har mulighed for at vælge bedre tanker, dem der tjener dig.”

Trin 5: Sig bekræftelser

når du har visualiseret ting, du virkelig vil have i dit liv, er det tid til at vende din hånd til et par beroligende mantraer. “Bekræftelser er ekstremt magtfulde,” forklarer Concha. “Jeg læser dem ikke; jeg lytter til mine bekræftelser på min telefon. Jeg indspillede dem og tilføjede god musik, og jeg lytter til dem for at tilsidesætte eventuelle begrænsende historier, så jeg kan sætte mig i en high vibe-tilstand for at være modtagelig for det, jeg ønsker at manifestere.”

fordele ved at bruge loven om tiltrækning

som Concha forklarer, Når du begynder at bruge LOA, kan du bare opleve, at tingene ændrer sig til det bedre.

du kan blive en heldig person.

selvom du ikke kan være specifik om de ting eller mennesker, du manifesterer med LOA, siger Concha, at du kan øge dine chancer for at få det. “Du kan manifestere oplevelser, muligheder, mennesker og genstande,” forklarer hun. “Tænk tilbage på en tid, hvor du har ønsket noget eller tænkt på en situation, og det er sket? Nogle mennesker vil kalde det ‘held’, men det er simpelthen LOA i bevægelse.”

brug af det kunne hjælpe jorden dig.

Leder du efter en komplet mental overhaling? Concha forklarer, at LOA kunne være netop det. “Når du først har forstået, hvordan LOA fungerer, vil hele dit syn ændre sig,” siger hun. “Du er klar over, at det er op til dig at leve det liv, du virkelig fortjener, du behøver ikke nøjes med mindre. Du kan manifestere dit drømmeliv med lethed og strøm. Du bliver mere in-tune og jordet med dig selv. Det er en game-changer.”

ulemper ved at bruge loven om tiltrækning

før du skynder dig for at finde din dagbog og komme i gang, er der et par ting, du bør vide, da LOA også har nogle ulemper. Før du prøver det, skal du sørge for at følge dette ekspertstøttede råd.

du kan tiltrække negativitet.

så du er besat af nogen, du kender, er giftig. Ifølge LOA kan det være et farligt spil at spille. Hvis du lader nogen leve lejefri i dit sind, chancerne er, du tiltrækker dem muligvis ind i dit liv. “Du skal sørge for, at du er opmærksom på dine tanker,” siger Concha. “LOA dømmer ikke, hvad du tænker på. Uanset hvad du lægger mærke til, om det er ‘godt’ eller ‘dårligt’, vil du invitere det ind i dit liv. Se dig selv som en magnet, der tiltrækker essensen af det, du tænker og føler.”

Desværre er det ikke magi.

vil du tiltrække en million dollars? Vi har nogle dårlige nyheder. I modsætning til hvad du måske har hørt, er LOA ikke en magisk kraft, der er klar til at gøre dit bud. “Hvis du føler dig usund, kan du ikke tiltrække sundhed,” siger Concha. “Hvis du føler dig fattig, kan du ikke tiltrække velstand, fordi det trodser loven.”