bedste Berberintilskud (2021) gennemgå de bedste valg for at købe

for et par år siden var berberin næsten ukendt.

i dag er det en af de mest populære supplement ingredienser på planeten.

du kan finde berberin i vægttab formler, stofskifte boostere og blodsukker støtte kosttilskud. Det er trendy for vægttab, og nogle undersøgelser viser, at berberin kan øge fedtforbrændingen betydeligt.

der er dog så mange berberintilskud, at det er svært at vide, hvilken der passer til dig. Vi udførte hundredvis af timers forskning for at finde det bedste berberin supplement. Efter overvejelse, analyse og sammenligning identificerede vi de bedste berberintilskud i 2021.

de bedste Berberintilskud i 2021

ethvert berberintilskud kan hævde at fremskynde vægttabsresultater. Men kun de toprangerede berberin kosttilskud virkelig arbejde.

efter omfattende debat, her er hvordan vores redaktion rangeret de bedste berberine kosttilskud til rådighed i dag.

• Exipure
• EzyAbsorb Insulin Herb Berberine
• CarboFix
• Nuzena
• Alive By Science Powdered Liposomal Berberine
• 1MD GlucoseMD
• EnzyMedica Berberine
• Longevity Activator
• Blood Sugar Premier
• Vital Plan Gut Balance
• Double Wood Supplements
• Thorne
• aSquared
• LiftMode Berberine
• Vivo Tonic
• Claritox Pro
• LiGenics

Exipure

Launched in 2021, Exipure er hurtigt blevet en af internettets mest trendy kost piller. Beskrevet som ” den tropiske hemmelighed for sundt vægttab, bruger Eksipure berberin og andre ingredienser til at understøtte vægttab på forskellige måder.

ifølge skaberne af Eksipure er vægtøgning ikke relateret til diæt eller træningsvaner. I stedet er det relateret til brune fedtvævsniveauer i din krop. Nogle mennesker har høje niveauer af brunt fedtvæv, mens andre ikke gør det.

ved at tage to kapsler dagligt kan du angiveligt bruge berberin og syv andre næringsstoffer og planter til at hæve brunt fedtvæv i din krop. Det indeholder unikke ingredienser som propolis (fra bier), oleuropein (fra olivenblad) og kvercetin (et antioksidant middel).

• Ekstern Pris: $59

Insulin Herb berberine

Esyabsorb Insulin Herb Berberine er et berberintilskud af høj kvalitet, der kombinerer berberins dokumenterede effektivitet med andre populære ingredienser som mælketistel og silymarin.

ved at tage Insulin Herb Berberine dagligt kan du angiveligt drage fordel af den “ayurvediske mirakelplante” til støtte for blodsukker og kolesterolniveauer. Flere undersøgelser har verificeret Berberins evne til at opretholde et sundt blodsukker og kolesteroltal. Med insulin Herb berberin kan du nyde anti-hyperglykæmiske fordele for at understøtte den generelle kardiovaskulære sundhed.

en anden fordel ved Insulin Herb berberin er, at den bruger organisk berberin fra træbarken af Phellodendron amurense. Hver kapsel indeholder 500 mg ren berberin ekstrakt sammen med andre aktive ingredienser.

• Esyabsorbere Insulin Herb Berberine Pris: $39.90

Carbofiks

Carbofiks er et vægttab supplement, der hævder at tænde dit stofskifte i tre sekunder ved hjælp af magt berberin og andre aktive ingredienser. Baseret på en formel fra en landsby i Ecuador, hævder at gøre vægttab nemt og hurtigt, så du kan tabe en betydelig mængde af vægt hurtigt.

ifølge rapporter på den officielle Carbofiks hjemmeside mister nogle mennesker 2 kg om dagen, når de tager formlen. Andre hævder at have hurtigt tabt vægt med begrænset kost og motion kræves-selv efter at være overvægtige for det meste af deres liv.

inde i hver kapsel finder du ingredienser som berberin, kanel, alfa-liposyre, krom og benfotiamin. Dette er nogle af de mest populære og dokumenterede diabetesbekæmpende ingredienser, der er tilgængelige. De hjælper med at aktivere AMPk. Ifølge producenten ser de fleste mærkbare resultater inden for kun 72 timer efter at have taget tilskuddet, hvilket gør det til et af de hurtigst virkende berberintilskud på vores liste.

• Carbofiks Pris: $49

Berberine Pure +

Nusena Berberine Pure + er et af de Bedst bedømte berberin kosttilskud til rådighed i dag. Med 1.200 mg berberinekstrakt pr. portion er det også et af de mest drevne kosttilskud på vores liste.

Plus, på kun $40, tilbyder Berberine Pure + overraskende god værdi. At tage to kapsler af supplementet dagligt kan angiveligt understøtte et sundt stofskifte, understøtte sunde blodsukkerniveauer og understøtte sundt kolesterol, blandt andre fordele.

hvis du kun vil have berberin uden fyldstofingredienser, er Nusena Berberine Pure + den bedste mulighed på vores liste. Der er ingen gratis ingredienser i nuancas formel, og der er ingen aktive ingredienser: du får 1.200 mg berberin pr.portion, og det er det. Formlen er designet til at understøtte kolesterol, stofskifte og blodsukker, blandt andre fordele.

• Nusena Berberine Pure + Pris: $40

Levende af videnskab LIPO berberin (pulveriseret Liposomal berberin)

den nyligt lancerede pulveriseret Liposomal berberin fra Alive By Science er en af de mest unikke formuleringer på denne liste og er let op til overvejelse som det bedste berberintilskud at købe. Med en stærkt koncentreret 150 mg liposomal berberin pr. pille testes hver kapsel 3. part for renhed og sikkerhed. LIPO Berberine supplementet bruger et vedvarende frigivet liposomalt afgivelsessystem, der understøtter overlegen absorption og hjælper med at aktivere det vigtige metabolismeregulerende middel kaldet AMPK.

hyldet som den nye guldstandard i berberintilskud siges Alive by Science LIPO Berberine formula at “maksimal næringsabsorption i hele kroppen og er klinisk bevist at forbedre biotilgængeligheden op til 6 gange mere end flydende liposomformuleringer.”Prissat til en konkurrencedygtig og samlet overkommelig pris i betragtning af kvaliteten og det avancerede leveringssystem for optimale resultater, er LIPO Berberine kun $49.95 pr.

• Alive af videnskab LIPO Balance pris: $49.95

1MD GlucoseMD

1MD GlucoseMD er ligesom andre Bedst bedømte muligheder på vores liste et af de få berberintilskud oprettet af en læge-ikke et marketingteam. GlucoseMD blev udviklet og anbefalet af Dr. Heather Shenkman, der tilføjede syv stærke ingredienser til formlen for deres evne til at arbejde synergistisk for at fremme bedre sukkermetabolisme.

ved at tage GlucoseMD dagligt kan personer med diabetes angiveligt støtte blodsukker på flere måder. GlucoseMD bruger en blanding af adskillige blodsukkerstøttende ingredienser, der har vist sig at virke, herunder kanelekstrakt (i form af CinSulin), berberin, Gymnema Sylvestre og krom.

ifølge 1MD kunne folk, der tager GlucoseMD dagligt, fremme kardiovaskulær sundhed, sund blodsukkermetabolisme og absorption og andre fordele – alt inden for blot to uger efter at have taget tilskuddet for første gang. Selvom det er prissat lidt højere end konkurrerende produkter, giver det god værdi sammenlignet med andre lægeformulerede blandinger.

• 1MD GlucoseMD pris: $45.99

berberin er et populært og velvurderet berberintilskud designet til at hjælpe med at opretholde en sund blodsukkermetabolisme og immunstøttefunktion, blandt andre fordele. Prissat til kun $27.49 per flaske, det er også en af de bedste værdi muligheder på vores liste.

lavet i en målrettet frigivelseskapsel, er berberin også et af de få på vores liste for at fremme et sundt mikrobiom. De fleste berberin kosttilskud hævder at støtte blodsukker og immunitet, men de hævder specifikt, at deres formel hjælper med din tarmmikrobiom.

berberin, ligesom andre top-rated berberin kosttilskud på vores liste, er GMO-fri, glutenfri, mejeri-fri, veganer, og soja-fri.

• pris: $27.49

Longevity Activator

Longevity Activator er en anti-aging formel formuleret af en læge som nogle af de bedste berberin kosttilskud på vores liste. Dr. Ryan Shelton skabte Longevity Activator med berberin og andre ingredienser for at understøtte anti-aging fordele.

ved at tage Longevity Activator dagligt kan du angiveligt fremme hukommelse og hjerne sundhed, styrke dig selv mod fælles ubehag og støtte energi og humør, blandt andre fordele. Berberine er en af over et dusin ingredienser inden for Longevity Activator. Ud over 25 mg berberin indeholder tilskuddet taurin, astragalusrod, L-carnosin, ingefær og andre dokumenterede ingredienser.

Longevity Activator er også en af de få på vores liste, bakket op af en seks måneders garanti. Mens andre har en 30 eller 60-dages pengene-tilbage-garanti, giver vi dig 180 hele dage til at prøve formlen for dig selv for at se, om du kan lide det.

• levetid aktivator Pris: $49

blodsukker Premier

blodsukker Premier er den anden top Labs supplement på vores liste. Prissat til $49 per flaske, Premier er et blodsukker support supplement designet til at hjælpe med kropsfedt, blodsukker og sunde insulinniveauer. Mens Longevity Activator (den anden top Labs supplement på vores liste) fokuseret på anti-aging, Blood Sugar Premier fokuserer på at hjælpe mennesker med diabetes styre blodsukker.

Dr. Ryan Shelton fra Senith Labs formulerede blodsukker Premier. Ved at tage det dagligt kan mennesker med diabetes angiveligt støtte sundt blodsukker (det er allerede i et normalt interval), have mere frihed til at nyde deres yndlingsfødevarer (endda sukkerholdige desserter) og undgå blodsukkerspidser, blandt andre fordele, ifølge .

for at levere disse fordele har vi tilføjet tre af de mest dokumenterede ingredienser til Blood Sugar Premier, herunder berberin, gurkemeje rod og piperin. Disse tre ingredienser kan understøtte blodsukkeret på forskellige måder, hvilket gør det lettere for mennesker med diabetes at undgå vilde gynger mellem måltiderne.

• blodsukker Premier Pris: $49

Vital Plan Gut Balance

Vital Plan Gut Balance er det eneste supplement på vores liste eksplicit designet til gut sundhed. Mens andre berberintilskud er målrettet mod blodsukker og vægttab, er tarmbalancen målrettet mod din mave-tarmkanal, lever og tarmflora.

ved at tage to kapsler tarmbalance dagligt kan du angiveligt fremme fordøjelse, afgiftning og normal tarmfunktion blandt andre fordele. Du kan også støtte sund tarmflorasammensætning, hjælpe med at opretholde blodsukkerniveauet med et normalt interval og understøtte den optimale lever -, galdeblærefunktion og bugspytkirtelfunktion blandt andre effekter.

plus, hver flaske indeholder 60 portioner, mere end de 30 portioner, der findes i andre berberintilskud, der er anført her. Berberin er en af tre listede ingredienser i tarmbalance: hver tre kapsel servering indeholder 400 mg berberin, 300 mg mælkebøtteekstrakt og 500 mg glat elmbark.

• Vital Plan Gut Balance pris: $39

Dobbelt Trætilskud

Dobbelt Trætilskud gør et populært berberintilskud med 500 mg berberin i hver kapsel. Plus, der er en 60 Kapsler flaske, og den er prissat til kun $20, hvilket gør det til den bedste værdi berberin supplement på vores liste.

mens andre kosttilskud indeholder en brøkdel af berberin til en højere pris, bruger dobbelt Trætilskud en sojafri, glutenfri, ikke-GMO, vegansk formel til at give dig en potent daglig dosis berberin.

ifølge Dobbelt Trætilskud understøtter formlen kardiovaskulær funktion, understøtter mental sundhed og fremmer sundt kolesterol blandt andre fordele.

• Dobbelt Træ Kosttilskud Pris $19.95

Thorne Berberine

Thorne Research Berberine er et af berberintilskud af højere kvalitet på vores liste. Prissat til $35 for 60 portioner, er det også en af de mere overkommelige muligheder. Plus, støttet af en gennemsnitlig bedømmelse på 4,6 stjerner med 1.700+ anmeldelser på , er det også en af de Bedst bedømte muligheder.

Thorne Research Berberine indeholder kun en aktiv ingrediens i hver kapsel: 500 mg berberin. Du tager to piller dagligt for at understøtte optimal velvære, vægt, blodsukker og bakterier.

mens andre berberintilskud blænder dig med påstande om, hvordan berberin vil transformere din krop, tager Thorne en anden tilgang, hvilket giver dig en stærk dosis berberin, mens du lader dig nyde de fordele, du kan lide. Det er ikke strengt et vægttab, betændelse eller blodsukkerhjælp; det er en kombination af alt.

• Thorne Research Berberine Pris: $35

askvadreret ernæring berberin

askvadreret ernæring er et langvarigt og veletableret suppleringsfirma, og deres berberintilskud er et af de bedste i branchen. Med 1.000 mg berberin per portion og 180 kapsler per flaske, er askvar ‘ s Berberine 1.000 mg en af de bedste værdi og mest populære muligheder på vores liste.

hver kapsel indeholder 500 mg berberin, hvilket giver dig en 90 dages levering af berberin i hver flaske til omkring $35. Ifølge askvar kan denne berberin understøtte hjerte-kar-sundhed, betændelse og generel velvære, blandt andre fordele.

askvadreret ernæring er en AMPK aktivator og anti-aging løsning forbundet med cellulær energi og vægttab. Undersøgelser har vist, at berberin aktiverer AMP-aktiveret proteinkinase (AMPK), hvilket gør det lettere at tabe sig.

• askvadreret ernæring berberin pris: $35

LiftMode Berberine

LiftMode Berberine er det eneste berberintilskud på vores liste, der kommer i et pulver i stedet for en kapsel eller tablet. Det er et 98% rent berberinpulver designet til at fremme hjertesundhed og stofskifte, samtidig med at inflammation reduceres.

hver krukke indeholder ti portioner med formel. Men med 5G berberin pr. portion er det en af de største serveringsstørrelser på vores liste (andre kapslede berberintilskud indeholder typisk omkring 500 mg berberin pr.kapsel).

ved at tage LiftMode Berberine dagligt kan du nyde kraftige antioksidante og antiinflammatoriske virkninger med en 100% vegansk og vegetarisk venlig formel. Og på under $10 per krukke er det også et af de billigste berberintilskud på vores liste.

• Liftmode berberin pris: $9.88

Vivo Tonic

Vivo Tonic er ikke det mest kendte berberintilskud på vores liste. Det kompenserer dog for manglen på navnemærkegenkendelse med en 11-i-1 blodsukkerstøtteformel, der hjælper din krop med at opretholde sunde blodsukkerniveauer ved hjælp af ingredienser af høj kvalitet.

ifølge producenterne af VIVO Tonic udviklede de opskriften baseret på en gammel formel, der blev brugt af munke i Kathmandu til at styre blodsukkeret. Disse munke tog specifikke vitaminer og næringsstoffer for at understøtte sunde blodsukkerniveauer og opretholde det generelle helbred.

i dag bruger Vivo Tonic en blanding af dokumenterede sundhedsunderstøttende ingredienser, herunder berberin, banaba leaf, silymarin, ginseng, resveratrol og sinc, blandt andre. På $79 per flaske, det er en af de dyrere berberine kosttilskud på vores liste, selv om en 60-dages pengene tilbage garanti bakker det.

• Vivo Tonic pris: $79

Pro

Claritoks Pro er et plantebaseret økologisk supplement, der indeholder berberin, grøn teekstrakt, chrom, sink, mælketistel, resveratrol og andre dokumenterede ingredienser.

ved at tage Claritoks Pro dagligt kan du angiveligt “forbedre den generelle karakter af dit velbefindende” ifølge producenten, hvilket er en effekt, vi ikke ser annonceret med andre formler, der er anført her. Tillægget kan også angiveligt” opgradere sind nytte, “” aktivere din fordøjelse, “og” mindske risikoen for at få nogen form for sygdom, ” blandt andre unikt formulerede fordele.

besøg den officielle hjemmeside i dag på ClaritoxPro.com.

• Pro pris: $69

LiGenics

LiGenics er verdens første 100% naturlige løsning, der adresserer de fire søjler i vægttab. Ifølge skaberne af LiGenics er formlen rettet mod adipogenese, insulinbalance, stabil stofskifte og hormoner, hvilket gør det mere effektivt til vægttab end konkurrerende kosttilskud, der sælges online i dag.

prissat til $59 per flaske, LiGenics er dyrere end de konkurrerende muligheder, der er anført her. Tillægget hævder dog, at nogle mennesker “taber fedt for hurtigt”, når de tager formlen, hvilket tvinger dem til at skære dosis i halvdelen – det er så kraftige LiGenics kan være til hurtigt vægttab.

plus, hver LiGenics kapsel er fremstillet i USA i en enkelt, certificeret facilitet. Og ud over hurtigt vægttab kan formlen angiveligt give dig glattere LED, silkeagtigt hår, stærkere negle og glødende hud, blandt andre fordele – effekter, vi ikke ser annonceret med andre berberintilskud på vores liste.

• Ligenics Pris: $59

hvordan vi rangerede de bedste berberin kosttilskud

alle berberin kosttilskud hævder at støtte blodsukker og vægttab. Desværre fungerer de fleste af dem ikke. For at adskille de bedste og værste berberintilskud brugte vi følgende målinger.

Berberindosering

berberin findes sjældent i kosttilskud alene. I stedet findes det typisk som en del af en blanding. Du kan finde det i en blodsukker støtte formel, for eksempel, eller i et vægttab formel med koffein og andre vægttab boostere. Ikke desto mindre overvejede vi berberindosering stærkt i vores placeringer. Vi foretrak kosttilskud med en potent, klinisk bevist dosis berberin.

annoncerede fordele

Berberine er ikke et mirakelmedicin. Faktisk, pr FDA regler, supplement virksomheder kan ikke annoncere Berberine som en behandling, kur eller forebyggende foranstaltning for enhver sygdom. Vi var på vagt over for supplement virksomheder, der hævdede Berberine kunne løse alle dine problemer.

realistiske vægttabsmål

nogle berberin-suppleringsfirmaer hævder, at deres produkter kan hjælpe dig med at tabe 30 kg på en uge. Andre hævder at hjælpe dig med at tabe dig med nul slankekure eller træning. Ingen af disse påstande er realistiske. Vi foretrak berberin kosttilskud med faktiske vægttab mål i stedet for overdrevne krav.

realistisk blodsukker& Diabetes krav

berberin vil ikke helbrede diabetes. Der er ingen kendt kur mod diabetes. Berberine kan hjælpe med at støtte sundt blodsukker i forbindelse med god slankekure og motion. Det vil dog ikke fjerne diabetes fra din krop, og det vil heller ikke tillade dig at stoppe med at tage insulin natten over. Du bør være på vagt over for berberin supplement virksomheder, der reklamerer og uærlige sundhedsmæssige fordele for mennesker med diabetes. Berberin kan understøtte symptomer på diabetes – men det vil ikke eliminere eller helbrede diabetes.

producent omdømme & Track Record

nogle Berberine supplement virksomheder har produceret høj kvalitet kosttilskud i årtier. Andre skabte et berberin supplement, fordi de så det var trendy og ønskede at sælge mange produkter online. Vi foretrak berberin supplement virksomheder med en lang og dokumenteret track record for at skabe høj kvalitet berberin formler.

formuleret af læger eller godkendt af Medical Advisory Board

du behøver ikke at være læge for at lancere et supplement, men det giver bestemt din formel en ekstra grad af legitimitet. Vi foretrak berberintilskud, der var formuleret af læger eller godkendt af et medicinsk rådgivende udvalg.

komplementære ingredienser

de fleste berberintilskud indeholder mere end bare berberin. Berberin vægttab kosttilskud, for eksempel, kan indeholde appetitundertrykkende midler, koffein, termogeniske og andre ingredienser forbundet med vægttab. Berberin diabetes kosttilskud kan i mellemtiden omfatte vitaminer, mineraler og aminosyrer vist sig at understøtte sundt blodsukker hos mennesker med diabetes. Vi vurderede primært berberin kosttilskud ud af deres berberin dosering, selvom vi også overvejede komplementære ingredienser i vores placeringer.

god værdi for enhver pris

uanset om du bruger $10 eller $100 på et berberintilskud, skal du kunne få god værdi. Vi understregede berberin kosttilskud med betydelig værdi på alle prisklasser. Hvis du køber et billigt berberintilskud, skal du stadig kunne få ingredienser af god værdi. Du bør forvente premium ingredienser, der berettiger den højere pris, hvis du køber et premium berberine supplement. Vi overvejede pris og samlet værdi i vores placeringer for at sikre, at kunderne betalte en rimelig pris.

pengene-tilbage-garanti & refusionspolitik

Berberine fungerer ikke for alle. Nogle gange understøtter det ikke blodsukker eller hjælper dig med at tabe dig. Vi ønsker, at kunderne skal have en fremragende pengene tilbage garanti eller tilbagebetaling politik til at bakke dem op, når dette sker. Vi foretrak berberine supplement selskaber bakket op af en 30, 60, eller 90-dages Tilbagebetalingspolitik (eller længere). Det viser, at producenten står bag formlen.

berberin kilde

du kan få berberin fra mange planter som Europæiske berberis, goldenseal, goldthread, Oregon drue, Phellodendron amurense, og træ gurkemeje. Vi var ikke partiske over for nogen specifik kilde til berberin. Vi foretrækker dog naturlige og organiske kilder, hvor det er muligt.

Hvem Skal Tage Berberin?

folk tager generelt berberin til blodsukker og vægttab. Imidlertid kan enhver tage berberin for at understøtte en række fordele.

nogle af de mennesker, der kunne drage fordel af berberin, inkluderer:

• mennesker med diabetes og alle andre med problemer med at kontrollere blodsukkeret
• mennesker med højt kolesteroltal
• mennesker med generelle hjerte-kar-problemer
• enhver, der prøver at tabe sig
• nogen, der prøver at støtte en sund livsstil eller støtte generel sundhed og velvære
• et godt berberintilskud kan hjælpe dig med at nyde alle de af disse fordele.

Hvordan Virker Berberine?

berberin er en naturlig forbindelse, der findes i en række plantearter. Historisk set spillede det en vigtig rolle i traditionel kinesisk medicin, ayurvedisk medicin og andre typer konventionel medicin. Det blev brugt til behandling af infektioner, inflammatoriske tilstande og fordøjelsesproblemer.

i dag mener forskere, at berberin virker ved at sænke kolesterol, triglycerider og blodsukkerniveauer. Tidlig forskning tyder på, at berberin også kan sænke blodsukkeret. Disse virkninger er signifikante, fordi de alle er reversible risikofaktorer for hjerte-kar-sygdomme.

som Memorial Sloan Kettering Cancer Center forklarer, fastslog et internationalt ekspertpanel, at berberin kan være nyttigt hos patienter med milde tilfælde af højt kolesteroltal, som ikke tolererer statinlægemidler. Det kan også være gavnligt for patienter med metabolisk syndrom. Hvis du har højt kolesteroltal eller højt blodsukker, men ikke ønsker at tage medicin til at styre din tilstand, eller hvis du ikke kan tage medicin, kan berberin være et godt alternativ.

Hvad Gør Berberine?

når du indtager berberin, transporterer din krop den berberin ind i blodbanen og derefter ind i dine celler.

når berberin er inde i dine celler, binder det sig til flere molekyler og ændrer deres funktion – svarende til hvordan lægemidler og andre kosttilskud virker.

på dette tidspunkt begynder berberin at udføre en række biologiske mekanismer i hele kroppen. Mens andre lægemidler og kosttilskud retter sig mod et bestemt område af din krop – som blod-hjernebarrieren – berberin retter sig mod flere områder af kroppen med forskellige effekter.

vi ved dog, at berberin aktiverer AMPK (AMP-aktiveret proteinkinase) i dine celler. Nogle kosttilskud henviser til dette som en metabolisk masterkontakt. Ved at aktivere denne kontakt kan du muligvis øge stofskiftet i hver celle i din krop, hvilket gør det lettere at tabe sig.

i sidste ende har berberin en bred vifte af effekter i hele kroppen, og vi lærer stadig mere om, hvad berberin gør, og hvordan det virker.

bivirkninger af berberin

der er et par signifikante bivirkninger af berberin. De fleste raske voksne kan tage en regelmæssig dosis af berberin uden problemer.

mulige milde bivirkninger forbundet med berberin inkluderer dog:

• appetitløshed
• forstyrret mave
• diarre
• forstoppelse
• udslæt (ved anvendelse af berberin topisk)

bortset fra disse milde bivirkninger tolereres berberin generelt godt.

Berberine Fordele: Hvad Siger Videnskaben?

undersøgelser viser, at berberin kan hjælpe med at understøtte flere fordele i hele kroppen. Nogle undersøgelser har vist, at berberin kunne sænke blodsukkeret, for eksempel, mens andre har knyttet berberin til faktiske vægttabsresultater. Vi opsummerer Berberines forskning nedenfor.

berberin & Diabetes

berberin har vist det mest lovende som et diabetestilskud. Flere undersøgelser har vist, at indtagelse af berberin kan føre til et markant fald i blodsukkerniveauet.

for eksempel fandt forskere i denne gennemgangsundersøgelse flere forsøg, der viste, at berberin kan reducere blodsukkeret signifikant hos mennesker med type 2-diabetes. Mange type 2 diabetikere kæmper for at styre deres blodsukkerniveau efter måltider, og de tager insulin og anden medicin for at hjælpe med at styre deres blodsukker. Berberine ser ud til at hjælpe.

tilsvarende fandt denne undersøgelse, at berberin havde lignende effektivitet som det populære diabeteslægemiddel metformin (Glucophage). Forskere gav berberin eller metformin til en gruppe diabetikere og observerede derefter lignende fordele på tværs af begge grupper.

en anden undersøgelse analyserede virkningerne af at give 1.000 mg berberin til 116 patienter med diabetes. Forskere fandt, at berberin sænkede fastende blodsukker med 20% og faldt det fra 7,0 til 5,6 mmol/L (126 til 101 mg/dL), nok til at ændre vurderingen fra diabetiker til normale niveauer.

Hvorfor hjælper berberin med blodsukker og diabetes? Undersøgelser har foreslået forskellige mekanismer. Nogle undersøgelser har vist, at berberin nedsætter insulinresistensen, hvilket gør det lettere for insulin, dit blodsukkerreducerende hormon, at gøre sit job. Andre undersøgelser har antydet, at berberin reducerer sukkerproduktionen i leveren, hjælper med at nedbryde sukker i celler eller bremser nedbrydningen af kulhydrater i tarmen, blandt andre fordele.

berberin & vægttab

andre tager berberin til vægttab. Flere undersøgelser har vist, at berberin kan hjælpe dig med at tabe sig, når det tages dagligt.

for eksempel fortalte forskere deltagerne at tage 500 mg berberin tre gange om dagen i løbet af 12 uger i denne undersøgelse. Dette viste, at deltagerne havde tabt omkring 5 pund i gennemsnit og 3,6% af deres kropsfedt.

i en anden undersøgelse analyserede forskere berberins vægttabseffekter på 37 mænd og kvinder med diabetes. Forskere fortalte deltagerne at tage 900 mg berberin om dagen (3 doser på 300 mg hver). I slutningen af de tre måneder havde deltagerne sænket deres kropsmasseindeks (BMI) fra 31, 5 til 27, 4, nok til at droppe dem fra overvægtige til overvægtige. Deltagerne mistede også mavefedt og forbedrede sundhedsmarkører.

Hvorfor hjælper berberin med vægttab? Forskere mener, at berberin hjælper med vægttab ved at forbedre funktionen af fedtregulerende hormoner-herunder insulin, leptin og adiponectin. Disse hormoner kan også kontrollere blodsukker og appetit, hvilket gør det lettere at undgå trang. Andre undersøgelser har antydet, at berberin hjælper med vægttab ved at hæmme væksten af fedtceller på molekylært niveau. Berberin kan bede din krop om at stoppe med at opbevare fedt. ;

berberin & hjertesundhed

berberin har været forbundet med en række hjertesundhedsfordele, herunder alt fra lavere kolesterol til en lavere risiko for hjertesygdomme.

i denne gennemgangsundersøgelse fandt forskere bevis for, at berberin kan sænke kolesterolet markant. Specifikt fandt forskere, at berberin sænkede det samlede kolesterol, LDL-kolesterol, triglycerider i blodet og HDL-kolesterol.

en anden undersøgelse viste, at berberin sænkede apolipoprotein med 13% til 15%. Dette protein er en signifikant risikofaktor for hjerte-kar-sygdomme. En anden undersøgelse viste, at berberin hæmmede PCSK9, hvilket hjalp med at fjerne LDL fra blodbanen.

en undersøgelse forbandt endda berberin til en reduceret risiko for hjertesvigt. Forskere gav berberin til en gruppe patienter med hjertesvigt og fandt, at det reducerede risikoen for død og drastisk forbedrede symptomer.

mange mennesker tager berberin dagligt for at understøtte hjerte-kar-sundhed, kolesterol og overordnet hjertepræstation af alle disse grunde.

berberin& andre fordele

undersøgelser har knyttet berberin til en række andre fordele.

i en undersøgelse af rotter fandt forskere for eksempel, at berberin kan hjælpe med depression. En anden undersøgelse forstærkede dette fund, hvilket tyder på, at berberin kunne demonstrere antidepressive fordele. Forskere gav berberin til mus og rotter og udsatte dem derefter for stresstest. Forskere fandt, at dyr i berberin-gruppen havde lavere depressionsmarkører end dyr i placebogruppen.

nogle tager berberin for generel inflammation og antioksidant virkning. I denne undersøgelse fra 2011 fandt forskere, at berberin hæmmede inflammatorisk respons og forbedrede insulinresistens. I en separat undersøgelse fandt forskerne, at berberin sænkede kolesterol hos mus med høje niveauer af betændelse, hvilket tyder på, at berberin kunne hjælpe med betændelse og kolesterol.

berberin er også kendt for sin evne til at målrette infektioner og sygdomme. Undersøgelser viser, at berberin kan bekæmpe vira, bakterier, svampe, parasitter og andre skadelige mikroorganismer. I denne undersøgelse fra 2002 gennemgik forskere for eksempel beviserne for berberin og fandt det forbundet med antimikrobiel aktivitet. I en separat 2011-undersøgelse af berberin testede forskerne virkningerne af berberin på virus og fandt berberin positivt interageret med viruset for at neutralisere specifikke virkninger.

fedtleversygdom rammer millioner af mennesker. Nogle undersøgelser antyder, at berberin kan hjælpe med ikke-alkoholisk fedtleversygdom. I denne undersøgelse fandt forskere for eksempel, at berberin reducerede fedtopbygning i leveren og hjalp med at beskytte dig mod NAFLD. Forskere fandt, at berberin udviste denne effekt gennem modulering af hepatiske mRNA-og lncRNA-ekspressionsprofiler, målrettet mod to gener forbundet med fedtleversygdom.

nogle af de mest spændende forskningsområder på berberin er dens anti-cancer effekter. I en 2020-undersøgelse fortalte forskere for eksempel en gruppe på 900 patienter i Kina at tage 600 mg berberin dagligt eller en placebo, efter at de havde fjernet polypper under en koloskopi. De fleste interne polypper er godartede, men nogle kan blive kræftformede. Ingen af patienterne udviklede kræft under undersøgelsen. Imidlertid havde patienter i berberin-gruppen færre tilbagevendende polypper end placebo: 36% af patienterne i berberin-gruppen udviklede tilbagevendende polypper sammenlignet med 47% i placebogruppen.

berberin er en relativt ny supplerende ingrediens, der ikke er blevet undersøgt grundigt hos mennesker, selvom tidlig forskning om fordelene ved berberin er lovende.

Plus, Berberine er bakket op af 400+ års brug i traditionel kinesisk og ayurvedisk medicin. Efterhånden som vi lærer mere om berberin, og hvordan det fungerer, bruger et stigende antal mennesker berberin til diabetes, vægttab, hjertesundhedsstøtte og andre effekter.

anbefalet dosering af berberin

de fleste berberinundersøgelser bruger en dosis på 1.000 mg til 2.000 mg pr.

den gennemsnitlige dosis på omkring berberin er omkring 1.500 mg pr.dag.

et godt berberintilskud har omkring 500 mg formel pr. Imidlertid har mange af de toprangerede berberintilskud ovenfor mindre berberin, fordi de er en del af en blanding af flere ingredienser.

i denne undersøgelse af patienter med diabetes fandt forskere, at indtagelse af 1 g berberin om dagen sænkede fastende blodsukker med 20%.

Ofte Stillede Spørgsmål om Berberine

vi er berberine supplement eksperter. Vi får masser af spørgsmål om Berberine og hvordan det virker. Her er vores svar.

spørgsmål: Hvad er berberin?

A: berberin er et naturligt kemikalie, der findes i flere planter. Undersøgelser viser, at berberin kan hjælpe med diabetes, vægttab og betændelse blandt andre fordele.

Spørgsmål: Er Berberin Sikkert?

A: berberin ser ud til at være sikkert for de fleste raske voksne at tage standarddoser. Du skal dog tale med din læge, før du tager berberin, hvis du har en helbredstilstand eller tager medicin.

spørgsmål: Hvad er bivirkningerne af berberin?

A: berberin bivirkninger er sjældne. Men nogle mennesker oplever forstyrret mave og kvalme, når de tager berberin.

spørgsmål: Hvor kommer berberin fra?

A: berberin er et naturligt ekstrakt fra flere planter, herunder europæisk barbær, goldenseal, goldthread, Phellodendron amurense, Oregon drue og træ gurkemeje.

spørgsmål: Hvordan bruger jeg berberin?

A: folk bruger generelt berberin som et oralt supplement: du sluger en kapsel eller tablet dagligt for at nyde virkningerne af berberin. Men nogle mennesker anvender berberin topisk (direkte på deres hud).

spørgsmål: Hvad gør Berberine?

A: berberin er bedst kendt for dets virkninger på blodsukker og vægttab. Mange mennesker tager berberin dagligt for at støtte sundt blodsukker eller for at hjælpe med vægttab. Berberin har også været forbundet med kolesterol, bakterier, fordøjelsesproblemer og hjerte-kar-sundhed, blandt andre områder.

spørgsmål: Hvad er den bedste dosis berberin?

A: standarddosis af berberin er 1.000 mg til 2.000 mg dagligt, adskilt i 2 til 4 portioner.

spørgsmål: Hvornår skal jeg tage berberin?

A: Du kan tage berberin når som helst på dagen. De fleste eksperter anbefaler dog at tage det med et måltid eller kort efter et måltid for at maksimere virkningerne på blodsukkeret.

spørgsmål: Hvor lang tid skal jeg tage berberin for at få fordele?

A: ifølge visse undersøgelser kan berberin reducere fastende blodsukker på så lidt som to uger. Normalt tager det dog 3 til 4 uger at bemærke virkningerne af berberin.

spørgsmål: Kan jeg tage berberin med min statin medicin? Vil berberin interagere med statin medicin?

A: Ja (Efter at have modtaget tilladelse fra din læge), skal du være i stand til at tage berberin sammen med din statinmedicin. Undersøgelser viser, at berberin kunne forbedre statins effektivitet. Kombinationen er sikker og effektiv. Du bør dog tale med din læge, før du tager berberin med anden medicin.

spørgsmål: hjælper berberin med diabetes?

a: undersøgelser viser, at berberin kunne sænke blodsukkeret hos mennesker med diabetes. Flere undersøgelser har knyttet blodsukker til bedre insulinrespons og bedre blodsukkerstøtte, blandt andre lignende fordele.

spørgsmål: hjælper berberine med PCOS?

A: Berberin kan hjælpe med at støtte kvinder med PCOS ved at forbedre fertiliteten, hjælpe med vægttab og sænke risikoen for diabetes, kolesterol og fedtleversygdom, blandt andre effekter.

spørgsmål: hjælper berberin med vægttab?

a: undersøgelser tyder på, at berberin kan hjælpe med vægttab. I flere undersøgelser har forskere observeret signifikant bedre berberin vægttab resultater sammenlignet med placebo.

spørgsmål: Hvordan hjælper berberin med vægttab?

A: Berberin kan hjælpe dig med at tabe sig ved at målrette hormoner forbundet med vægttab og appetit, herunder insulin og leptin.

spørgsmål: hjælper berberin med betændelse?

A: berberin kan hjælpe med betændelse. Undersøgelser viser, at berberin kan understøtte sund betændelse i din krop på forskellige måder.

spørgsmål: Hvor meget berberin skal jeg tage?

A: Den gennemsnitlige berberindosis er omkring 1.500 mg pr. Du kan dog tage alt fra 500 mg til 2.000 mg berberin dagligt for at nyde målrettede fordele.

e: Hvad er den bedste berberine supplement?

A: Alle berberin kosttilskud er gode.

spørgsmål: Hvad skal jeg se efter i et berberintilskud?

A: se efter en stærk dosis ren berberin fra naturlige kilder af høj kvalitet og en velrenommeret producent.

de bedste Berberintilskud i 2021 sidste ord

Berberintilskud har aldrig været mere populære. Du har flere berberin supplement muligheder end nogensinde. Som et sidste blik på de bedste berberintilskud, der kan købes i 2021, er her hvor man kan købe Bedst bedømte berberinekstrakter online:

Eksipure	bedste berberin supplement til vægttab i 2021
Insulin Herb berberin	mest potente berberin ekstrakt med marietidsel for blodsukker støtte
Carbofiks	mest populære berberin supplement til at brænde fedt hurtigt
Berberine Pure +	mest effektive ren berberine supplement ekstrakt til at købe
LIPO Berberin	mest innovative pulverformet liposomal berberin med stærkt koncentreret og biotilgængeligt berberinekstrakt
1MD GlucoseMD	berberinekstrakt af høj kvalitet til at målrette sund glukosemetabolisme
berberin	mest overkommelige berberine HCI 95% (fra berberis aristata bark og rødder)
lang levetid aktivator	betroet mærke, læge formuleret berberin supplement med resveratrol
blodsukker Premier	Trusted brand, læge formuleret blodsukker supplement med berberin hydrochlorid ekstrakt fra berberis rod
Vital Plan Gut Balance	kvalitet mærke berberine supplement med glat Elm Bark og mælkebøtte ekstrakt for optimal tarm sundhed og funktion
dobbelt træ kosttilskud	lige frem overkommelig berberin ekstrakt med 500mg pr kapsel
Thorne berberin 500	svært at top doseret berberin produkt fra et velrenommeret mærke med 1 gram ekstrakt pr pille
akvadreret berberin	Amasons valg for berberin kosttilskud på amason.com med 1000mg per portion
LiftMode berberin	Billigste berberin pulver ekstrakt fra berberis aristata rod bark med 98% + renhed
Vivo Tonic	11-in-1 berberin-rige blodsukker støtte formel
Claritoks Pro	Multi-ingrediens formel funktioner berberin til afbalancering af glukoseniveauer og forebyggende middel mod mere glukose
LiGenics	metabolisme booster supplement med berberin ingrediens inkluderet

heldigvis er vi her for at hjælpe med at indsnævre dine muligheder. Tjek eventuelle top-rated berberine kosttilskud ovenfor for at nyde nogle af de bedste berberine kosttilskud til rådighed for vægttab, diabetes og andre fordele.

Affiliate Disclosure:

linkene i denne produktanmeldelse kan resultere i en lille provision, hvis du vælger at købe det anbefalede produkt uden ekstra omkostninger for dig. Dette går i retning af at støtte vores forskning og redaktion og vær opmærksom på, at vi kun anbefaler produkter af høj kvalitet.

ansvarsfraskrivelse:

forstå, at ethvert råd eller retningslinjer, der er afsløret her, ikke engang er fjernt en erstatning for sund medicinsk rådgivning fra en licenseret sundhedsudbyder. Sørg for at konsultere en professionel læge, inden du træffer en købsbeslutning, hvis du bruger medicin eller har bekymringer efter de gennemgangsoplysninger, der er delt ovenfor. Individuelle resultater kan variere, da udsagnene vedrørende disse produkter ikke er blevet evalueret af Food and Drug Administration. Effekten af disse produkter er ikke blevet bekræftet af FDA-godkendt forskning. Disse produkter er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge nogen sygdom.