9 strategier Sådan stopper du med at lede efter kærlighed i (2021)

7 min read

der er et gammelt ordsprog, der går noget i retning af “du vil finde kærligheden, når du holder op med at lede efter det.”

men hvis du nogensinde er stoppet med at lede efter et forhold, ved du, at det ikke altid er let.

det er ikke nok bare at undgå at finde kærlighed. Du skal også fokusere på at elske dig selv. Så her er mit bedste råd til, hvordan man holder op med at lede efter kærlighed, så du først kan elske dig selv.

lad os dykke lige ind i det.

9 Tips til, hvordan man holder op med at lede efter kærlighed uden for dig selv

#1 Vær dig selv

det første trin i at stoppe søgen efter kærlighed er bare at være dig selv oftere. Lev dit liv.

ved du, hvordan du føler, når du endelig kommer hjem, svigter din vagt, vasker sminken af og slapper af? Kom ind i denne tankegang oftere.

når vi aktivt søger et romantisk forhold, har vi en tendens til at projicere en anden version af os selv til verden. Det er ikke nødvendigvis ubehageligt, men det er ikke altid vores sandeste selv.

men virkelig, vi er nødt til at bruge mere tid som vores sandeste selv.

vi bruger så meget tid på at redigere vores Instagram-fotos og omhyggeligt formulere vores Facebook-indlæg for at sende den helt rigtige besked til verden. Det kan blive udmattende. Og hvis vi gør det til en konstant vane, så glemmer vi måske, hvem vi virkelig er, eller bliver ude af stand til at udholde vores sande, ufiltrerede selv.

når du finder kærlighed en dag—Langsigtet, ægteskab værdig kærlighed-fortjener din partner at kende dit sande selv. Så der er ikke noget bedre øjeblik end nu at begynde at være dig selv!

gratis Coaching Tips!

Indtast din e-mail nedenfor for at få adgang til mine gennemprøvede selvvæksttips og strategier!

#2 Åbn

en del af at være dig selv åbner op. At lade dig være sårbar.

du behøver ikke at åbne op for alle eller helt smide dit sociale filter. I stedet skal du bare prøve at finde flere muligheder for de nærmeste mennesker i dit liv til at lære dig lidt bedre at kende.

Åbn op om dine drømme, din frygt, dine kærligheder og dine hader.

du vil blive overrasket over at finde ud af, at ikke at fokusere på at finde nogen eller blive gift faktisk vil få dine andre forhold til at blive stærkere. Jo mindre energi du bruger på at prøve at opsøge en livskammerat, jo mere kan du bruge på at åbne op for de mennesker, der virkelig betyder noget.

#3 Øv ærlighed

ærlighed er den bedste politik, som det gamle ordsprog siger.

men jeg kan ikke tro, hvor mange små små hvide løgne folk vil hobe sig op bare for at imponere eller tiltrække en anden.

uærlighed fester, og hvis du gør det til en vane i din søgen efter kærlighed, risikerer du at opbygge et helt forhold på et svagt fundament. Et forhold, der vil blive dømt til at falde fra hinanden.

så i denne periode med selvpålagt singleness stræber du efter at øve ærlighed. Vær ærlig om alt, eller i det mindste forpligte sig til ikke at lyve. Fortæl ikke din ven, at du finder hendes kjole uflatterende, men fortæl hende ikke, at den heller ser smuk ud—for eksempel.

#4 Slet disse datingapps

ikke mere at skubbe til venstre eller højre for dig. Hvis du er seriøs med ikke at finde kærlighed lidt, så er du nødt til at forpligte dig til det.

du kan ikke jage rundt på Tinder, selvom det bare er for sjov. Fristelsen bliver bare for stor, og inden du ved af det, finder du dig selv aktivt på udkig efter kærlighed igen.

slet dem nu, mens du er meget motiveret til at gøre det. Jo længere du venter og muse på ideen, jo flere undskyldninger vil du gøre for at holde fast i dating apps.

#5 Stop med at bekymre dig over dit udseende

hvor lang tid bruger du på at gøre dig selv om morgenen eller før du går ud om natten? Hvor meget indsats lægger du i at forme den perfekte krop til din soulmate? Hvor mange forskellige outfits forsøger du på at finde den, der er lige højre?

det er udmattende.

og ærligt, det er ikke det værd alligevel. Den sande kærlighed, der venter dig en dag, bør ikke kræve perfektion. Den perfekte krop, det perfekte look, det perfekte outfit—de findes ikke.

mens fysisk udseende er en nøglekomponent til tiltrækning, og mens du skal tage dit kropslige helbred alvorligt, bør du ikke stresse over at få dig til at se perfekt ud for nogen.

så stop med at bekymre dig over dit udseende hver dag. Forpligt dig, i det mindste i et par uger, til at acceptere “præsentabel” over “perfekt”.

#6 tilbring mere tid med dig selv

selvpålagt enkelttid er den perfekte mulighed for at lære dig selv bedre at kende. Alle har brug for lidt mig tid. Selv hvis du er en udadvendt udadvendt, du står til at vinde en masse fra stille tid med dig selv.

hvis du vil være i et seriøst, langvarigt forhold en dag, skal du vænne dig til ideen om at være alene.

det lyder måske kontraintuitivt. Men et godt forhold bør ikke stole på, at begge medlemmer er for afhængige af den anden. Du skal udfylde hinanden, ikke definere hinanden.

så hvis du kan vænne dig til at tilbringe tid med dig selv uden at kede dig, Tom og formålsløs, så vil du en dag være bedre forberedt på at gå ind i et kærligt forhold uden at være den “trængende” partner.

#7 Gå ikke ud, medmindre du faktisk vil

når vi er på jagt efter kærlighed, kan vi let blive presset til at gå ud hver aften, eller når vores venner inviterer os. Trods alt, hvis du ikke er derude på udkig, du vil aldrig opdage din soulmate.

men nu hvor du aktivt har stoppet din søgen efter kærlighed, behøver du ikke at føle dig så presset. Du har magten nu til at vælge, hvornår du skal gå ud, og hvornår du skal bo. Husk, at du er mere ærlig og åben.

så i stedet for at tvinge dig selv til at ramme byen, hvorfor ikke blive hos dig selv eller bare invitere en nær ven eller to over.

#8 arbejde på en Passion projekt, Hobby, eller dygtighed

Hvad vil du gøre med alle dine gratis nætter og fridage? Selvfølgelig kan du bruge noget af den fritid til en god netfleks binge eller anden skyldig fornøjelse.

men en del af at fokusere på dig selv i stedet for at finde romantik er også selvvækst. Har du altid ønsket at lære et nyt sprog? Starte en blog? Op din tennis spil?

uanset hvad det er, at du elsker at gøre eller brænder for i livet—forfølge det nu. Dyrk dig selv ved at dyrke dine lidenskaber. Og når kærlighed finder dig, du vil være en mere afrundet partner!

Lås dit potentiale op nu!

få fri adgang til mit selvvækstområde og opnå mere opfyldelse, succes, kontrol og selvkærlighed!

#9 vent på kærlighed, ikke jage det

det er okay at stadig ønsker at finde kærlighed, at længes efter et seriøst forhold.

men først og fremmest øve tålmodighed. Gode ting kommer til dem, der venter, trods alt.

så i stedet for at bruge så meget energi på at jage efter nogen at tilbringe dit liv med, skal du fokusere al den indsats på at elske dig selv i stedet. Vokse i dyd, personlighed og bevidsthed. Fordi du ikke virkelig kan elske en anden, før du kan elske dig selv.

Når kærlighed endelig finder dig, vil du være desto mere klar og villig til at få det til at fungere.

Ofte Stillede Spørgsmål om, hvordan man holder op med at lede efter kærlighed

du er udstyret med 9 strategier til, hvordan man holder op med at lede efter kærlighed, men du har muligvis stadig nogle spørgsmål. Her er svar på de mest almindelige spørgsmål, jeg hører om at praktisere selvinduceret singleness.

Hvorfor Er Jeg Så Desperat Efter Nogen Til At Elske Mig?

først skal du ikke bekæmpe disse følelser. Accepter dem for hvad de er.

vi har alle en længsel, dybt inde i os, at høre til. At være ønsket og værdsat og nødvendig. Det starter, når vi er spædbørn og skal elskes for at overleve.

når vi modnes, har vi ikke længere brug for kærlighed til overlevelse. I stedet søger vi efter formål. Og vi kan finde det formål ved at elske andre. Det er derfor kun naturligt at ønske, at den kærlighed skal gengældes.

Hvordan holder jeg op med at være desperat efter kærlighed?

da dit ønske om at være kærlighed stammer fra et behov for formål, er det første skridt at finde formål uden for romantisk kærlighed. En anden person bør ikke være den eneste kilde til din opfyldelse.

nogle af de tips, jeg har skitseret ovenfor, vil hjælpe. Ved at bruge mere tid sammen med dig selv og forfølge dine lidenskaber lærer du at definere dit liv uden for andre mennesker. Men du kan også søge efter måder at udtrykke kærlighed uden for romantik.

nogle mennesker finder det i frivilligt tid til velgørenhed. Andre i religion. Atter andre vælger at tilbringe mere tid med familiemedlemmer, der er vokset fjernt.

Hvad Sker Der, Når Du Holder Op Med At Lede Efter Kærlighed?

det varierer for alle, men her er nogle af de faser, Du kan forvente at gennemgå, når du holder op med at lede efter kærlighed:

• tilbagetrækning. Afhængigt af hvor romantisk du Var, er det helt naturligt at opleve en periode med følelsesmæssigt ubehag. Hvis du har brugt år på at definere dit liv baseret på dine forhold, det kan være et ganske chok at afskære det. Men Frygt ikke. Når den oprindelige uro passerer, vil du finde fred, som du sandsynligvis ikke har haft i lang tid.
• kedsomhed. Du kan finde dig selv keder eller rastløs. Når du ikke bruger timer på at skubbe til venstre på Tinder, rammer klubben, eller vælge tøj, du har bare meget mere tid til at udfylde. Dette er en af grundene til, at jeg anbefaler at tage nye hobbyer eller lære nye færdigheder. Snart vil din rastløshed blive erstattet med lidenskab for den nye måde, du lever dit liv på.
• selvkendskab. Når du holder op med at lede efter kærlighed og fokuserer på dig selv i stedet, du vil begynde at lære dig selv bedre at kende. Du bliver mere opmærksom på dine følelser, dine drømme og hvad der gør dig glad i livet.
• Fred. Endelig finder du indre fred, når du holder op med at lede efter kærlighed. Den konstante støj og travlhed forbundet med den romantiske scene dræner. Du skal altid være “på”. I modsætning hertil giver en periode med ensomhed dig mulighed for at opleve en stilhed, som du måske ikke har følt i år.

Hvordan Kan Jeg Tiltrække Den Kærlighed, Jeg Ønsker?

simpelthen sætte: Bliv den person, du vil være i livet.

hvis du kommer ind i et forhold med en person, der ikke elsker dig for den du er, så vil din romantik blive dømt fra begyndelsen.

så bare fokusere på dig selv. Den vej, når du finder nogen, der elsker dig, du vil vide, at det er meningen at vare.

gratis Coaching Tips!

Indtast din e-mail nedenfor for at få adgang til mine gennemprøvede selvvæksttips og strategier!

Fortæl Mig, Hvordan Du Vil Starte Din Rejse