12 ting, der vil ødelægge dit forhold, og hvordan man undgår dem

der er mange grunde til, at par bryder sammen, og de fleste af disse kan forhindres, hvis kun begge parter har viljen til at se og forstå de ting, der virkelig forårsager problemerne i første omgang. Nogle tegn kan være indlysende, direkte og øjeblikkeligt lancere deres angreb, men andre kommer i form af små bit af negativiteter, der kan ophobes over tid, indtil det kan samle nok styrke til at bryde selv de stærkeste obligationer.

hvis du ikke ønsker, at dette skal ske for dig eller nogen, du holder af, vil denne artikel hjælpe dig med at påpege nogle af de mange ting og vaner, der vil ødelægge dit forhold. Endnu vigtigere, vi giver dig nogle realistiske tip og langsigtede løsninger på, hvordan du undgår og endelig overvinder dem.

først og fremmest kan et forhold være sårbart for at bryde op, når:

dine uendelige usikkerheder

at være usikker i et forhold kan føre til de værste resultater, især hvis du ikke gør din del for at overvinde det. Når du underholder den følelse af ikke at være god nok hverken som elsker eller partner, du åbner også dine døre for andre usunde muligheder, der kan føre til en ødelæggende sammenbrud. Så hvad skal du gøre? Opbyg din selvtillid og tro lidt på dig selv.

LÆS OGSÅ: 11 måder at overvinde usikkerhed i et forhold

din overfyldte jalousi

hvis du ofte føler jalousiens Brod, er det tid til at tage et skridt tilbage og tænke over, hvordan det kan påvirke og ændre din bånd som et par negativt. I de fleste tilfælde, roden til denne negative følelse kommer ofte fra grundløse beskyldninger eller forestillede scenarier, fører til mere alvorlige problemer i forholdet.

husk dette: før du opretter historier i dit hoved, hvorfor konfronterer du ikke og snakker med din betydningsfulde anden først?

din misundelse og bitterhed

misundelse er et dødbringende gift, der kan suge lykken ud af dig, og i et forhold kan det påvirke, hvordan du ser dig selv som en partner. At være misundelig betyder at have den stærke trang til at besidde noget, du aldrig har haft – og den obsessive følelse af at være frustreret, fordi du ikke kan have dem i øjeblikket, kan ofte bringe det værste ud i dig. På grund af dette kan tilfredshed og tilfredshed være meget undvigende.

LÆS OGSÅ: 11 inspirerende måder at overvinde misundelse

din overdrevne besiddelse

du har sikkert hørt meget om, hvad en alt for vedhæftet kæreste (eller kæreste) er, og måske har du fortalt dig selv, at du aldrig bliver en. Nogle gange bemærker folk ikke, at de allerede er så besiddende og alt for beskyttende, at deres “ægte kærlighed” bliver til et kvælende fuglebur. Giv hinanden plads, giv hinanden nok frihed til at flyve.

din mangel på kærlighed til dig selv

lad ikke din verden dreje sig om dit forhold. Du er nødt til at leve et liv uden for din romantiske forbindelse eller risikere at miste dig selv i processen. Det er ikke ægte kærlighed, når du giver enhver del af dig selv til nogen. Et sundt, ægte udtryk for kærlighed er kun muligt, hvis du først elsker dig selv, hvis du bruger dig selv som et robust anker, så du ikke kommer på afveje.

din manglende tillid og uafhængighed

det er godt at søge forholdsråd fra folk, du stoler på, men hvad der ikke er okay er, hvis du tillader dem at fortælle dig, hvad de skal gøre, især når det kommer til sager, der involverer din betydningsfulde anden. Du er den i forholdet, og du ved meget godt, hvad det har brug for. Bed om hjælp, men det sidste skridt skal tages af dig og dig alene.

din uærlighed

du skal have evnen og modet til at udtrykke, hvordan du virkelig føler. Gør din partner noget, der skader dig, men du er for bange for at sige det, fordi det kan udløse en kamp? Er din betydningsfulde anden for tilbageholdende med at fortælle dig, hvordan han har det, fordi det ikke er “mandigt” at gøre det? Tøv ikke med at åbne dit hjerte og fortælle hinanden, hvad der er galt. Kommunikation er nøglen, husk?

LÆS OGSÅ: 10 ting, en pige ikke skal gøre med sin kæreste

din manglende interesse for din partners fremtidige planer

Hvad taler du om, når du er alene sammen? Indeholder dine samtaler fremtidige planer? Viser du nok entusiasme, når din partner deler sine drømme? Synes din kæreste, at du skal forfølge dine mål, selvom andre synes, det er for ambitiøst? Svaret på disse spørgsmål vil afgøre, om nogen virkelig ønsker det bedste for dig, nu og for evigt.

din egoisme og stolthed

du kæmper og du blev såret big time. Hvad laver du? Vent et par timer for at roe jer ned og endelig tale om det? Eller deltager du i en stille krig og venter, indtil nogen giver op? At vælge dine følelser og selvisk beskytte din stolthed bare for at bevise, at du har ret, kan være skadeligt for dit forhold.

din manglende evne til at give nok tid, opmærksomhed og indsats

gør du din del som partner og som ven? For at relationer skal fungere, skal begge parter give nok af deres tid og kræfter – og når vi siger “nok”, betyder det ikke for lidt, ikke for meget. Ved hvad du begge har brug for, og hvor meget du kan tilbyde uden at gå på kompromis med dine egne behov.

din manglende evne til at genkende de virkelige problemer

det er ikke godt at bare glemme, hvad der forårsagede et argument, eller hvad der startede en kamp. Du er nødt til at tale om det. Opret en “ærlighed område” og bare lade det hele ud. At lade disse ting gå uden engang at vide, hvordan og hvorfor de udløste en uenighed, vil bare hobe sig op, og det vil bare være et spørgsmål om tid, før en af jer eksploderer.

din manglende forståelse

du behøver ikke at være psykisk for at finde ud af, hvad din partner forsøger at udtrykke, omvendt. Bare ved at observere velkendte bevægelser og det specifikke valg af ord, kan du allerede fortælle, hvad der virkelig foregår. Sommetider, problemer i et forhold opstår, fordi par har tendens til at være uvidende om, hvad der virkelig sker – indtil det allerede er for sent.

sandheden er, at du ikke behøver at være den mest perfekte person til den, du elsker, men du skal vide, hvad du skal og ikke bør gøre, hvis du vil have et sundt og langvarigt forhold. Disse adjektiver kan være for idealistiske, men de er mulige, så længe du gør din del ikke kun som en elsker, men som en livskammerat.

vi får kun en eller to chancer for at finde lykke med nogen speciel, så lad os ikke spilde det.

Online kurser anbefales til dig:

• Relationscoaching: Transform problemer til vækst & kærlighed:
  udvikle ægte kærlighed & større intimitet & en forholdsvækst tankegang, stop destruktive konflikter, find mening & formål.
• kærlighed & forbindelse: videnskaben om vellykkede forhold:
  dette kursus viser dig, hvordan du undersøger den ukendte sti, som du rejser med din ægtefælle, og nøje vurderer styrker og svagheder i dit forhold.

foto af Charlie Foster

Charm er forfatter og studerende. Hun afslutter i øjeblikket sin kandidatgrad i Sprogstudier, mens hun forfiner sin kreativitet og relaterede færdigheder gennem billedkunst: tegning og maleri.