nejlepší Tělocvičny Bowflex pro domácí trénink, malé prostory a další

domácí trénink může být neuvěřitelně atraktivní vyhlídkou, zejména pro ty, kteří mají dlouhou pracovní dojíždění nebo těsné plány. Ačkoli celková vyhlídka utrácet tisíce poskytnout domácí posilovnu může být skličující, Bowflex tělocvičny jsou univerzální a neuvěřitelně užitečné navíc, protože slouží více svalových skupin v jedné kompaktní domácí cvičení stanice. Vzhledem k jejich kompaktní konstrukci, můžete použít Bowflex tělocvičny pracovat ruce, jádro, a nohy pomocí technologie odporu namísto objemnější závaží.

Bowflex jméno uznání ve fitness průmyslu je na špičkové úrovni, a to z dobrého důvodu: s mnoha typy domácí tělocvičny k dispozici v různých cenových bodech, Bowflex nabízí něco pro téměř každý, kdo chtějí dostat jejich pot bez opuštění domu. Bylo řečeno, může být obzvláště obtížné rozeznat, která možnost je pro vás ta pravá. Rozdělili jsme výhody a nevýhody mnoha populárních tělocvičen Bowflex, které vám pomohou najít shodu.

Best Bowflex Gyms

• Best Bowflex Gym Overall: Bowflex Xtreme 2SE
• Best Bowflex Gym for the Money: Bowflex Blaze
• Best Bowflex Gym for Small Spaces: Bowflex PR3000
• Best Bowflex Gym for Calisthenics: Bowflex BodyTower
• Best Bowflex Gym for Beginners: Bowflex PR1000
• Best Bowflex Gym for Exercise Selection: Bowflex Xtreme 2SE

Best Bowflex Gym Overall

When designing a home gym, ergonomic value comes first. Kupující chtějí získat co nejvíce funkcí z jejich nákupu, což je místo, kde Xtreme 2SE svítí jasněji než jiné nabídky Bowflex.

Bowflex Xtreme 2SE

Xtreme 2SE získává svůj cenový bod svou univerzálností. Ukládá svisle, šetří místo v místnosti, získává body pro pohodlí tím, že má systém rychlé výměny pro nastavení odporu, a co je nejdůležitější, zahrnuje možnosti cvičení nohou, které se mnoho kusů domácího vybavení vyhýbá. Pro všechny funkce, které tento kus vybavení nabízí, však můžete očekávat docela statný cenovka.

kdo by měl koupit Bowflex Xtreme 2SE

• ti, kteří chtějí být schopni trénovat celé své tělo jedním zařízením.
• každý, kdo má omezený prostor ve svém domě nebo garáži.
• spotřebitelé, kteří upřednostňují účinnost použití.

kdo by neměl koupit Bowflex Xtreme 2SE

• kupující s omezeným rozpočtem nebo jinými finančními omezeními.
• ti, kteří se snaží pouze trénovat určitý pohyb nebo svalovou skupinu.

zatímco cena je strmá, myslíme si, že Bowflex Xtreme 2SE ospravedlňuje své náklady a pak některé tím, že poskytuje široký rozsah možností pohybu a pohodlné nakládací systémy.

Přečtěte si naši úplnou recenzi Bowflex Xtreme 2SE

nejlepší Bowflex Gym za peníze

pro mnohé je rozpočet hlavním zájmem při nákupu domácího fitness vybavení. Jako takový, otázka pro mnoho spotřebitelů je jednoduchá: co mi dá největší třesk za můj dolar? Myslíme si, že Bowflex Blaze bere zlato v této kategorii.

Bowflex Blaze

za skromnou cenu zhruba tisíc dolarů poskytuje Blaze dostatek cvičení, aby více než ospravedlnil náklady. S více než 60 možnostmi cvičení pro horní i dolní část těla mohou kupující zažít cvičení celého těla nebo individuální svalové skupiny na jednom stroji. Kromě toho je stroj dodáván s 20minutovým cvičebním DVD Bowflex a podrobnou uživatelskou příručkou o tom, jak provádět každé cvičení.

kdo by měl koupit Bowflex Blaze

• spotřebitelé, jejichž hlavním zájmem je získat co nejvíce za svůj Dolar.
• kupující, kteří se chtějí ujistit, že mohou trénovat celé své tělo jedním zařízením.
• Noví sportovci, kteří se chtějí učit a budovat svou sílu bez rozbití banky.

kdo by neměl koupit Bowflex Blaze

• ti, kteří hledají stanici, která nabízí všechny možnosti cvičení pod sluncem.
• kdokoli s omezeným prostorem.
• lidé, kteří chtějí rychle změnit cvičení nebo nakládací systémy.

i když to není nejkompaktnější zařízení, Blaze to více než vynahrazuje tím, že je finančním domácím provozem.

Přečtěte si naši úplnou recenzi Bowflex Blaze

nejlepší Bowflex Gym pro malé prostory

jedním z největších odvolání komerční tělocvičny je jejich prostor, který jim umožňuje hostit vybavení pro téměř každou potřebu fitness. Samozřejmě, když je tělocvična Plná, komerční Tělocvična nemusí být tak přitažlivá. Doma můžete mít svůj tréninkový prostor jen pro sebe, ale jsme ochotni se vsadit, že nemáte 15 000 čtverečních stop, abyste vybavili spoustu strojů smith a skladování hmotnosti. Snažit se cvičit ve stísněném prostoru může být noční můrou, ale kompaktní domácí tělocvična, jako jsou ty, které Bowflex nabízí, řeší mnoho z těchto problémů.

Bowflex PR3000

vertikální strukturování pr3000 je skutečným klíčem k jeho úspornému hospodaření. Uživatelé jsou schopni provádět různé cviky, ať už stojící nebo sedící, aniž by samotný stroj vyžadoval podlahovou plochu garáže pro dvě auta. Je zřejmé, že kompaktnější stanici chybí některé zvonky a píšťalky-v tomto případě neexistuje žádný lat pull-down bar-ale pro ty, kteří potřebují provést relaci v jedné místnosti, myslíme si, že tohle odpovídá účtu. .

kdo by měl koupit Bowflex PR3000

• lidé s omezeným prostorem pro cvičení ve svém domě.
• uživatelé se zdravotním postižením nebo postižením, kteří vyžadují sedící možnosti cvičení.
• stážisté potřebují krabici, která se snadno pohybuje.

kdo by neměl koupit Bowflex PR3000

• ti na trhu pro co nejkomplexnější stanici.
• kupující s finančními omezeními.

pohodlná velikost pr3000 je ideální pro každého, kdo nemá velkou garáž, ale to přichází s nevýhodou méně možností cvičení než některé jiné modely.

Přečtěte si naši úplnou recenzi Bowflex PR3000

nejlepší Bowflex Gym pro Calisthenics

trénink tělesné hmotnosti může účinně nahradit tradiční trénink odporu bez nutnosti velkého, těžkopádného vybavení. Pro každého, kdo chce pracovat pouze s rukama, je dobrá kalistenická stanice darem z nebes.

Bowflex BodyTower

BodyTower je odpovědí Bowflexu spotřebitelům, kteří se nudí kabelovými kadeřemi. Nedostatek složitých kladkových systémů nebo odpor zatížený deskami činí z Bodytoweru lehkou a velmi pohodlnou cvičební stanici pro všeobecnou kalisteniku nebo trénink na okruhu. Stroj umožňuje 18 různá cvičení, včetně pull upů, push upů, tricepů, drtí, a více — ačkoli, stane se kořistí jednoho z hlavních omezení tréninku tělesné hmotnosti: nedostatek smysluplných možností pro spodní část těla.

kdo by měl koupit Bowflex BodyTower

• lidé, kteří chtějí získat dobrý trénink, aniž by se spoléhali na těžké vybavení.
• začátečníci, kteří mohou být zastrašováni složitými cvičeními založenými na odporu.
• ti, kteří hledají stanici, která jim umožní rychle a efektivně získat relaci.

kdo by neměl koupit Bowflex BodyTower

• pokročilí stážisté, kteří potřebují vyšší odolnost, aby dosáhli pokroku.
• kupující hledají stanici, která umožňuje komplexní trénink nohou.

unikátní nabídka v sestavě Bowflex, BodyTower je fantastický nástroj pro ty, kteří chtějí zvládnout trénink tělesné hmotnosti. Schopnost dělat více typů pull-upů, poklesů a řádků je skvělá, ale nedostatek nohy utility nezůstane bez povšimnutí.

nejlepší Bowflex Gym pro začátečníky

vyhlídka na trénink v přeplněném zařízení může být zastrašující, zejména pro ty nové, kteří cvičí. Stanice doma může být pohodlná, alternativa bez úsudku pro lidi, kteří chtějí podniknout první kroky na své fitness cestě.

Bowflex PR1000

PR1000 je zdaleka nejatraktivnější nabídkou Bowflexu pro fitness neofyty. Konstrukce stanice je intuitivnější než některé z komplexnějších stanic, což umožňuje nováčkům snadno přecházet z cvičení na cvičení, aniž by se ztratili v plevelech nastavení nebo provedení. Ačkoli tento stroj umožňuje uživatelům provádět více než 30 různých cvičení, stanice pro začátečníky znamená, že postrádá přístup k určitým dalším cvičením, která mohou poskytnout jiné stroje.

kdo by měl koupit Bowflex PR1000

• začátečníci, kteří jsou na jednoduchých, přímých cvičebních plánech.
• každý, kdo má jen čas provést několik pohybů na relaci.
• stážisté hledají stanici, která umožňuje kardio cvičení.

kdo by neměl koupit Bowflex PR1000

• kupující se zkušenostním tréninkem, kteří chtějí zasáhnout své svaly několika způsoby.
• lidé s omezeným prostorem ve svých domovech.

PR1000, určený pro nováčky, je skvělý první nákup, pokud chcete snížit zuby v domácí cvičební aréně. Zjednodušená, skromná cvičební stanice odstraňuje paralýzu volby, která často trápí první cvičence – i když druhou stranou je, že komplexní možnosti tréninku jsou omezené.

Přečtěte si naši úplnou recenzi Bowflex PR1000

nejlepší Bowflex Gym pro výběr cvičení

ať už chcete zabalit celou posilovnu do své ložnice nebo si jen užít každodenní práci s něčím jiným, je rozhodující cvičební stanice se širokou škálou možných použití, což je místo, kde tento výběr vezme dort.

Bowflex Xtreme 2SE

Xtreme 2SE tlačí obálku, pokud jde o variaci mezi sestavou Bowflex. Pro ty, kteří chtějí ochutnat co nejvyšší počet jedinečných cvičení, tento stroj nabízí více než 70 pohybů, z nichž si můžete vybrat, a přestože se odpor omezuje na 210 liber, Xtreme 2SE se může pochlubit dostatečnými možnostmi, které se nikdy nebudete nudit tréninkem doma.

kdo by si měl koupit Bowflex Xtreme 2SE

• stážisté, kteří si pravidelně mění své tréninky.
• spotřebitelé, kteří chtějí získat co největší rozmanitost za svůj Dolar.
• ti, kteří mají rádi Kruhový trénink nebo supersety.

kdo by neměl koupit Bowflex Xtreme 2SE

• kdokoli s omezujícím rozpočtem.
• lidé na minimalistických vzdělávacích programech, které se spoléhají na stejných několik cvičení.

zatímco žádný jednotlivý stroj nikdy plně nenahradí nabídku dobře vybaveného veřejného zařízení (bohužel Xtreme 2SE nepřichází se saunou!), myslíme si, že jeho užitečnost je dostatečně působivá, aby uspokojila většinu cvičebních režimů.

Přečtěte si naši úplnou recenzi Bowflex Xtreme 2SE

co je třeba zvážit před nákupem Bowflex Gym

zatímco všechny tyto stanice přicházejí se silnými prodejními body, je třeba zvážit více než jen cenovku před nákupem jakéhokoli vybavení domácí tělocvičny.

motivace a disciplína

možná největším stereotypem domácí cvičební stanice je to, že někdy skončí více jako stojan na oblečení než cvičební nástroj. Motivace skutečně dostat své sezení a disciplína, aby tak učinily pravidelně jsou co dělat nebo zlomit domácí rutiny – to může být až příliš lákavé jen vzdát cvičení místo pobytu na gauči. Koneckonců, někdy se oba odehrávají ve stejné místnosti. Před provedením velkého nákupu se ujistěte, že jste plně odhodláni skutečně využívat zařízení, které kupujete.

váš rozpočet

vysoká cena je aspektem téměř všech cvičebních zařízení, zejména pro nástroje pro výcvik odporu, které jsou extrémně těžké a drahé na přepravu a / nebo instalaci. Náklady přidávají k rozhodnutí nějakou příslovečnou váhu, takže zvažte, jak často budete používat své vybavení, abyste se ujistili, že stojí za každý cent, který utratíte.

pokud budete používat svůj stroj pouze několikrát za měsíc, neklesejte na něj přes 2,000 xnumx$. A na druhou stranu, pokud plánujete používat stanici denně, že $2,000 bude naprosto užitečné.

prostor

to platí méně pro individuální cvičební stanici, jako je stroj Bowflex, a více pro celé vaše domácí cvičební zařízení, ale stále stojí za zmínku. Fyzická práce jakéhokoli druhu nakonec vybere daň v jakémkoli prostředí, ve kterém pracujete. Ať už to přichází ve formě trhlin v podlaze nebo promáčknutí ve zdi, ujistěte se, že zvolený prostor pro cvičení je vhodný pro hrboly a škrábance, které se nevyhnutelně stanou po vaší tréninkové cestě.

kolik lidí používá zařízení

na rozdíl od vašeho osobního členství v tělocvičně může být stanice domácí tělocvičny volně používána každým, kdo k ní má přístup. To je samozřejmě fantastická výhoda pro kupující se spolubydlícími, manželi nebo dokonce dětmi, protože to může pomoci každému dostat se do dobré kondice, aniž by musel spravovat více odběrů různých zařízení.

Mějte však na paměti, že to má své vlastní nevýhody. Další uživatelé mohou snížit životnost zařízení, což může vyžadovat opravu nebo dokonce nový nákup dříve, než byste jinak potřebovali. Snad ještě důležitější, cvičební zařízení může být bezpečnostním rizikem pro malé děti nebo domácí zvířata. Ujistěte se, že někdo v domácnosti chápe potenciální rizika spojená předem, aby se zabránilo nehodám.

poslední slovo

zatímco Bowflex tělocvičny nabízejí spoustu možností, jak oslovit mnoho kupujících, je vždy stojí za zmínku, že žádný kus zařízení bude dělat práci za vás. Čím dříve se začnete seznamovat s aplikací a funkčností, tím je pravděpodobnější, že se s ní budete držet dlouhodobě, což znamená lepší a konzistentnější výsledky z tréninku.

každá domácí cvičební stanice stojí pouze za to, co vložíte do tréninku. Některé z těchto stanic nabízejí skutečně fantastické možnosti cvičení-jakmile se rozhodnete, která z nich je pro vás ta pravá — nenechte potenciál plýtvat.

Časté dotazy