nejlepší Berberine doplňky (2021) recenze Nejlepší tipy na nákup

před několika lety byl Berberine prakticky neznámý.

dnes je to jedna z nejpopulárnějších doplňkových složek na planetě.

berberin najdete ve vzorcích hubnutí, posilovačích metabolismu a doplňcích na podporu cukru v krvi. Je to trendy pro hubnutí a některé studie ukazují, že berberin může výrazně zvýšit spalování tuků.

Existuje však tolik doplňků berberinu, že je těžké vědět, který z nich je pro vás ten pravý. Provedli jsme stovky hodin výzkumu, abychom našli nejlepší berberinový doplněk. Po zvážení, analýze a srovnání jsme identifikovali nejlepší berberinové doplňky roku 2021.

nejlepší Berberinové doplňky v roce 2021

jakýkoli berberinový doplněk může tvrdit, že urychluje výsledky hubnutí. Nicméně, pouze top-zařadil berberine doplňky skutečně fungují.

po rozsáhlé debatě zde náš redakční tým zařadil nejlepší berberinové doplňky, které jsou dnes k dispozici.

• Exipure
• EzyAbsorb Insulin Herb Berberine
• CarboFix
• Nuzena
• Alive By Science Powdered Liposomal Berberine
• 1MD GlucoseMD
• EnzyMedica Berberine
• Longevity Activator
• Blood Sugar Premier
• Vital Plan Gut Balance
• Double Wood Supplements
• Thorne
• aSquared
• LiftMode Berberine
• Vivo Tonic
• Claritox Pro
• LiGenics

Exipure

Launched in 2021, Exipure se rychle stala jednou z nejmódnějších tablet na hubnutí na internetu. Exipure, popsaný jako “ tropické tajemství pro zdravé hubnutí, používá berberin a další přísady k podpoře hubnutí různými způsoby.

podle tvůrců Exipure není přírůstek hmotnosti spojen s dietními nebo cvičebními návyky. Místo toho to souvisí s hladinami hnědé tukové tkáně ve vašem těle. Někteří lidé mají vysokou hladinu hnědé tukové tkáně, zatímco jiní ne.

užíváním dvou tobolek přípravku Exipure denně můžete údajně použít berberin a sedm dalších živin a rostlin ke zvýšení hnědé tukové tkáně v těle. Exipure obsahuje jedinečné přísady, jako je propolis (od včel), oleuropein (z olivového listu) a quercetin (antioxidant).

• Cena Exipure: $59

EzyAbsorb Insulin Herb Berberine

EzyAbsorb Insulin Herb Berberine je vysoce kvalitní berberinový doplněk, který kombinuje prokázanou účinnost berberinu s dalšími populárními přísadami, jako je ostropestřec mariánský a silymarin.

užíváním inzulinové byliny Berberine denně můžete údajně využít „ajurvédské zázračné rostliny“ k podpoře hladiny cukru v krvi a cholesterolu. Několik studií ověřilo schopnost berberinu udržovat zdravou hladinu cukru v krvi a cholesterolu. S EzyAbsorb Insulin Herb Berberine můžete užívat anti-hyperglykemické přínosy pro podporu celkového kardiovaskulárního zdraví.

další výhodou Insulin Herb Berberine je to, že používá organický berberin ze stromové kůry Phellodendron amurense. Každá tobolka obsahuje 500 mg čistého berberinového extraktu spolu s dalšími účinnými látkami.

• EzyAbsorb Insulin Herb Berberine Cena: $ 39 .90

CarboFix

CarboFix je doplněk hubnutí, který tvrdí, že zapne váš metabolismus za tři sekundy pomocí síly berberinu a dalších účinných látek. Na základě vzorce z vesnice v Ekvádoru CarboFix tvrdí, že hubnutí je snadné a okamžité, což vám umožní rychle ztratit značné množství váhy.

podle zpráv na oficiálních stránkách CarboFix někteří lidé při užívání vzorce ztratí 2 libry denně. Jiní tvrdí, že rychle zhubli s omezenou stravou a cvičením – i poté, co měli nadváhu po většinu svého života.

uvnitř každé kapsle Karbofixu najdete přísady jako berberin, skořice, kyselina alfa-lipoová, chrom a benfotiamin. To jsou některé z nejpopulárnějších a osvědčených složek boje proti cukrovce k dispozici. Pomáhají aktivovat AMPk. Podle výrobce CarboFix, většina lidí vidí znatelné výsledky během pouhých 72 hodin od užívání doplňku, což z něj činí jeden z nejrychleji působících berberinových doplňků na našem seznamu.

• CarboFix cena: $49

Nuzena Berberine Pure +

Nuzena Berberine Pure + je jedním z nejlépe hodnocených berberinových doplňků, které jsou dnes k dispozici. Obsahuje 1,200 mg berberinového extraktu na porci, je to také jeden z nejlépe napájených doplňků na našem seznamu.

Plus, za pouhých $ 40, nuzena Berberine Pure + nabízí překvapivě dobrou hodnotu. Užívání dvou tobolek doplňku denně může údajně podporovat zdravý metabolismus, podporovat zdravou hladinu cukru v krvi a podporovat zdravý cholesterol, mimo jiné výhody.

pokud chcete Berberine pouze bez přísad plniva, pak Nuzena Berberine Pure + je nejlepší volbou na našem seznamu. V přípravku Nuzena nejsou žádné doplňkové přísady a neexistují žádné účinné látky: dostanete 1 200 mg berberinu na porci a to je vše. Vzorec je navržen tak, aby podporoval mimo jiné cholesterol, metabolismus a hladinu cukru v krvi.

• Nuzena Berberine Pure + Cena: $40

Alive by Science LIPO Berberine (práškový liposomální Berberine)

nově spuštěný práškový liposomální berberin od Alive by Science je jednou z nejunikátnějších formulací na tomto seznamu a je snadno k posouzení jako nejlepší berberinový doplněk ke koupi. S vysoce koncentrovaným lipozomálním Berberinem 150 mg na pilulku je každá tobolka testována na čistotu a bezpečnost. Doplněk LIPO Berberine využívá systém liposomálního podávání s trvalým uvolňováním, který podporuje vynikající absorpci a pomáhá při aktivaci důležitého enzymu regulujícího metabolismus zvaného AMPK.

oslavován jako nový zlatý standard v doplňování berberinu, vzorec Alive by Science LIPO Berberine říká: „maximální absorpce živin v celém těle a je klinicky prokázáno, že zvyšuje biologickou dostupnost až 6x více než formulace kapalných liposomů.“Cena za konkurenceschopnou a celkově přijatelnou cenu vzhledem ke kvalitě a pokročilému dodacímu systému pro optimální výsledky je LIPO Berberine pouze 49,95 $za láhev a je těžké ji předat, pokud žádný z výše uvedených berberinových doplňků nemluvil dostatečně hlasitě.

• Alive by Science LIPO Balance Cena: $49.95

1MD Glukosemd

1MD Glukosemd, stejně jako ostatní nejlépe hodnocené možnosti na našem seznamu, je jedním z mála doplňků berberinu vytvořených lékařem-nikoli marketingovým týmem. Glukosemd byl vyvinut a doporučen Dr .. Heather Shenkman, která do vzorce přidala sedm silných složek pro jejich schopnost synergicky pracovat na podpoře lepšího metabolismu cukru.

užíváním Glukosemd denně mohou lidé s diabetem údajně podporovat hladinu cukru v krvi několika způsoby. GlucoseMD používá směs mnoha látek podporujících hladinu cukru v krvi, které se osvědčily, včetně skořicového extraktu (ve formě Cinsulinu), berberinu, Gymnema Sylvestre a chrómu.

podle 1MD by lidé, kteří užívají Glukosemd denně, mohli podporovat kardiovaskulární zdraví, zdravý metabolismus a absorpci cukru v krvi a další výhody-to vše během pouhých dvou týdnů od prvního užívání doplňku. I když je cena o něco vyšší než konkurenční produkty, nabízí dobrou hodnotu ve srovnání s jinými směsmi formulovanými lékařem.

• 1MD GlucoseMD cena: $ 45 .99

EnzyMedica Berberine

EnzyMedica Berberine je populární a dobře hodnocený berberinový doplněk určený k udržení zdravého metabolismu cukru v krvi a imunitní podpůrné funkce, mimo jiné výhody. Cena za pouhých 27,49 $za láhev je také jednou z nejlepších možností na našem seznamu.

Vyrobeno v kapsli s cíleným uvolňováním, EnzyMedica Berberine je také jedním z mála na našem seznamu, který podporuje zdravý mikrobiom. Většina berberinových doplňků tvrdí, že podporují hladinu cukru v krvi a imunitu, ale EnzyMedica konkrétně tvrdí, že jejich receptura pomáhá s vaším střevním mikrobiomem.

EnzyMedica Berberine, stejně jako ostatní nejlépe hodnocené berberinové doplňky na našem seznamu, je bez GMO, bez lepku, bez mléčných výrobků, veganů a sóji.

• EnzyMedica Berberine Cena: $27.49

aktivátor dlouhověkosti

aktivátor dlouhověkosti je vzorec proti stárnutí formulovaný lékařem jako jedny z nejlepších doplňků berberinu na našem seznamu. Dr. Ryan Shelton z Zenith Labs vytvořil aktivátor dlouhověkosti s Berberinem a dalšími přísadami na podporu výhod proti stárnutí.

užíváním aktivátoru dlouhověkosti denně můžete údajně podporovat paměť a zdraví mozku, opevnit se proti nepohodlí kloubů a podporovat energii a náladu, mimo jiné výhody. Berberine je jednou z více než tuctu složek v aktivátoru dlouhověkosti. Kromě 25 mg berberinu obsahuje doplněk taurin, kořen astragalus, L-karnosin, zázvor a další osvědčené složky.

aktivátor dlouhověkosti je také jedním z mála na našem seznamu, který je podpořen šestiměsíční zárukou. Zatímco jiní mají 30 nebo 60denní záruku vrácení peněz, Zenith Labs vám dává 180 celých dní, abyste si sami vyzkoušeli vzorec, abyste zjistili, zda se vám to líbí.

• dlouhověkost aktivátor cena: $49

krevní cukr Premier

krevní cukr Premier je druhým doplňkem Zenith Labs na našem seznamu. Cena za 49 dolarů za láhev, Premier je doplněk na podporu cukru v krvi, který má pomoci s tělesným tukem, hladinou cukru v krvi a zdravou hladinou inzulínu. Zatímco aktivátor dlouhověkosti (další doplněk Zenith Labs na našem seznamu) se zaměřil na anti-aging, Blood Sugar Premier se zaměřuje na pomoc lidem s diabetem řídit hladinu cukru v krvi.

Dr. Ryan Shelton z Zenith Labs formuloval premiéru cukru v krvi. Tím, že ji užívají denně, mohou lidé s diabetem údajně podporovat zdravou hladinu cukru v krvi (která je již v normálním rozmezí), mají větší svobodu vychutnávat si svá oblíbená jídla (dokonce i sladké dezerty) a vyhnout se špičkám cukru v krvi, mimo jiné výhody, podle Zenith Labs.

Chcete-li tyto výhody, Zenith Labs přidal tři z nejvíce osvědčených složek do krevního cukru Premier, včetně Berberine, kurkuma kořen a piperine. Tyto tři složky by mohly podporovat hladinu cukru v krvi různými způsoby, což usnadňuje lidem s diabetem vyhnout se divokým výkyvům mezi jídly.

• první cena cukru v krvi: $49

Vital Plan gut Balance

Vital Plan gut Balance je jediný doplněk na našem seznamu výslovně určený pro zdraví střev. Zatímco jiné berberinové doplňky se zaměřují na hladinu cukru v krvi a hubnutí, střevní rovnováha se zaměřuje na gastrointestinální trakt, játra a střevní flóru.

užíváním dvou tobolek Gut Balance denně můžete údajně podporovat trávení, detoxikaci a normální funkci střev, mimo jiné výhody. Můžete také podporovat zdravé složení střevní flóry, pomáhat udržovat hladinu cukru v krvi v normálním rozmezí a podporovat optimální funkci jater, žlučníku a pankreatu.

navíc každá láhev obsahuje 60 porcí, více než 30 porcí nalezených v jiných doplňcích berberinu uvedených zde. Berberine je jednou ze tří uvedených složek ve střevní rovnováze: každá tři kapsle obsahuje 400 mg berberinu, 300 mg pampeliškového extraktu a 500 mg kluzké jilmové kůry.

• Vital Plan gut Balance cena: $39

dvojité dřevěné doplňky

dvojité dřevěné doplňky tvoří populární berberinový doplněk s 500 mg berberinu v každé kapsli. Plus, tam je 60 kapsle láhev, a to je cena za pouhých $ 20, což je nejlepší hodnota berberine doplněk na našem seznamu.

zatímco jiné doplňky obsahují zlomek berberinu za vyšší cenu, Double Wood Supplements používá sójový, bezlepkový, Ne-GMO, veganský vzorec, který vám poskytne silnou denní dávku berberinu.

podle doplňků z dvojitého dřeva bude vzorec podporovat kardiovaskulární funkce, podporovat duševní zdraví a podporovat zdravý cholesterol, mimo jiné výhody.

• Dvojité Dřevěné Doplňky Cena $ 19 .95

Thorne Berberine

Thorne Research Berberine je jedním z kvalitnějších berberinových doplňků na našem seznamu. Cena za 35 USD za 60 porcí je také jednou z cenově dostupnějších možností. Plus, opírající se o průměrné hodnocení 4.6 hvězdy s 1,700 + recenze na Amazonu, je to také jedna z nejlépe hodnocených možností k dispozici.

Thorne Research Berberine obsahuje pouze jednu účinnou látku v každé kapsli: 500 mg berberinu. Užíváte dvě pilulky denně, abyste podpořili optimální wellness, váhu, hladinu cukru v krvi a bakterie.

zatímco ostatní berberine doplňky oslňují vás s tvrzením o tom, jak Berberine změní vaše tělo, Thorne má jiný přístup, dává vám silnou dávku Berberine a zároveň vám umožní vychutnat si, co výhody se vám líbí. Není to striktně hubnutí, zánět, nebo pomoc cukru v krvi; je to kombinace všeho.

• Thorne Research Berberine Cena: $35

aSquared Nutrition Berberine

aSquared Nutrition je dlouhodobá a dobře zavedená doplňková společnost a jejich berberinový doplněk je jedním z nejlepších v oboru. Obsahuje 1 000 mg berberinu na porci a 180 tobolek na láhev, aSquared ‚ s Berberine 1,000 mg je jednou z nejlepších a nejoblíbenějších možností na našem seznamu.

každá kapsle obsahuje 500 mg berberinu, což vám dává 90denní zásobu berberinu v každé láhvi za přibližně 35$. Podle aSquared může tento berberin mimo jiné podporovat kardiovaskulární zdraví, zánět a celkovou pohodu.

aSquared Nutrition je aktivátor AMPK a řešení proti stárnutí spojené s buněčnou energií a úbytkem hmotnosti. Studie ukázaly, že berberin aktivuje AMP-aktivovanou proteinovou kinázu (AMPK), což usnadňuje hubnutí.

• aSquared Nutrition Berberine Cena: $35

LiftMode Berberine

LiftMode Berberine je jediný doplněk berberinu na našem seznamu, který je dodáván v prášku místo kapsle nebo tablety. Je to 98% čistý berberinový prášek určený k podpoře zdraví srdce a metabolismu při současném snížení zánětu.

každá nádoba obsahuje deset porcí vzorce. Ale s 5g berberinu na porci je to jedna z největších velikostí porce na našem seznamu(jiné kapsulované berberinové doplňky obvykle obsahují kolem 500 mg berberinu na kapsli).

užíváním přípravku LiftMode Berberine denně si můžete vychutnat silné antioxidační a protizánětlivé účinky se 100% veganskou a vegetariánskou recepturou. A pod 10 dolarů za sklenici je to také jeden z nejlevnějších berberinových doplňků na našem seznamu.

• LiftMode Berberine Cena: $9.88

vivo Tonic

Vivo Tonic není nejznámějším doplňkem berberinu na našem seznamu. Nicméně, to vynahrazuje nedostatek názvu značky uznání s 11-in-1 cukru v krvi podpůrný vzorec, který pomáhá tělu udržovat zdravé hladiny cukru v krvi pomocí vysoce kvalitních složek.

podle tvůrců Vivo Tonic vyvinuli recept na základě starodávného vzorce používaného mnichy v Káthmándú ke správě hladiny cukru v krvi. Tito mniši vzali specifické vitamíny a živiny, aby podpořili zdravou hladinu cukru v krvi a udrželi celkové zdraví.

Vivo Tonic dnes používá směs osvědčených složek podporujících zdraví, včetně berberinu, listu banaba, silymarinu,ženšenu, resveratrolu a zinku. Na $ 79 za láhev je to jeden z dražších berberinových doplňků na našem seznamu, i když 60denní záruka vrácení peněz ji podporuje.

• Vivo Tonic cena: $79

Claritox pro

Claritox Pro je rostlinný organický doplněk obsahující berberin, extrakt ze zeleného čaje, chrom, zinek, ostropestřec mariánský, resveratrol a další osvědčené složky.

užíváním Claritox Pro denně můžete podle výrobce údajně „zlepšit obecnou povahu své pohody“, což je účinek, který nevidíme inzerovaný s jinými zde uvedenými vzorci. Doplněk může také údajně “ upgrade mysli užitečnost,“ „ovládat své trávení, „a“ snížit nebezpečí získání jakékoliv nemoci, “ mimo jiné jedinečně formulované výhody.

Chcete-li se dozvědět více o Claritox Pro a jak doplněk funguje, navštivte oficiální webové stránky dnes na adrese ClaritoxPro.com.

• Claritox pro Cena: $69

LiGenics

LiGenics je první 100% přírodní řešení na světě, které řeší čtyři pilíře hubnutí. Podle tvůrců LiGenics se vzorec zaměřuje na adipogenezi, rovnováhu inzulínu, stabilní rychlost metabolismu a hormony, díky čemuž je účinnější při hubnutí než konkurenční doplňky prodávané online dnes.

cena za $ 59 za láhev, LiGenics je dražší než konkurenční možnosti zde uvedené. Nicméně, doplněk tvrdí, že někteří lidé „ztrácejí tuk příliš rychle“, když užívají vzorec, což je nutí snížit dávku na polovinu-to je, jak silné Ligeniky mohou být pro rychlé hubnutí.

navíc je každá kapsle LiGenics vyráběna ve Spojených státech v jediném certifikovaném zařízení. A kromě rychlého úbytku hmotnosti vám vzorec může údajně poskytnout hladší klouby, hedvábnější vlasy, silnější nehty a zářící pleť, mimo jiné výhody-účinky, které nevidíme inzerované s jinými berberinovými doplňky na našem seznamu.

• LiGenics Cena: $59

jak jsme zařadili nejlepší Berberine doplňky

všechny berberine doplňky tvrdí, že podporují hladinu cukru v krvi a hubnutí. Bohužel většina z nich nefunguje. K oddělení nejlepších a nejhorších doplňků berberinu jsme použili následující metriky.

dávkování berberinu

berberin se zřídka vyskytuje v doplňcích sám o sobě. Místo toho se obvykle nachází jako součást směsi. Můžete ji najít například ve vzorci na podporu cukru v krvi nebo ve vzorci na hubnutí s kofeinem a dalšími posilovači hubnutí. Přesto jsme berberinovu dávku v našem žebříčku považovali za velkou. Preferovali jsme doplňky se silnou, klinicky prokázanou dávkou berberinu.

inzerované výhody

berberin není zázračný lék. Ve skutečnosti, podle předpisů FDA, doplňkové společnosti nemohou inzerovat berberin jako léčbu, lék, nebo preventivní opatření pro jakoukoli nemoc. Byli jsme na pozoru před doplňkovými společnostmi, které tvrdily, že Berberine může vyřešit všechny vaše problémy.

realistické cíle hubnutí

některé společnosti berberine supplement tvrdí, že jejich produkty vám mohou pomoci ztratit 30 liber za týden. Jiní tvrdí, že vám pomohou zhubnout s nulovou dietou nebo cvičením. Ani jedno z těchto tvrzení není realistické. Upřednostnili jsme berberinové doplňky se skutečnými cíli hubnutí místo přehnaných tvrzení.

Realistická hladina cukru v krvi & Diabetes tvrdí

berberin nevyléčí cukrovku. Neexistuje žádný známý lék na cukrovku. Berberin může pomoci podpořit zdravou hladinu cukru v krvi ve spojení s dobrou dietou a cvičením. Nevylučuje však cukrovku z vašeho těla, ani vám nedovolí přestat užívat inzulín přes noc. Měli byste si dávat pozor na společnosti berberine supplement, které inzerují a nečestné zdravotní přínosy pro lidi s diabetem. Berberin může podporovat příznaky diabetu – ale nevylučuje ani nevyléčí cukrovku.

výrobce pověst & Track Record

některé berberine doplněk společnosti vyrábějí vysoce kvalitní doplňky po celá desetiletí. Jiní vytvořili doplněk berberine, protože viděli, že je to trendy a chtěli prodat mnoho produktů online. Upřednostnili jsme společnosti berberine supplement s dlouhými a osvědčenými výsledky při vytváření vysoce kvalitních berberinových vzorců.

formulované lékaři nebo schválené lékařskou poradní Radou

nemusíte být lékařem, abyste spustili doplněk, ale určitě to dává vašemu vzorci přidanou míru legitimity. Upřednostnili jsme berberinové doplňky, které byly formulovány lékaři nebo schváleny lékařskou poradní komisí.

doplňkové přísady

většina berberinových doplňků obsahuje více než jen berberin. Berberine hubnutí doplňky, například, může obsahovat látky potlačující chuť k jídlu, kofein, termogenní, a další složky spojené s hubnutí. Berberine diabetes doplňky, mezitím, může obsahovat vitamíny, minerály, a aminokyseliny prokázáno, že podporují zdravou hladinu cukru v krvi u lidí s diabetem. Primárně jsme posuzovali berberinové doplňky z jejich dávky berberinu, i když jsme v našem žebříčku také zvažovali doplňkové přísady.

dobrá hodnota za každou cenu

ať už utratíte 10 nebo 100 dolarů za berberinový doplněk, měli byste být schopni získat dobrou hodnotu. Zdůraznili jsme berberinové doplňky se značnou hodnotou ve všech cenových relacích. Pokud kupujete levné berberine doplněk, měli byste být stále schopni získat kvalitní ingredience. Pokud si koupíte prémiový doplněk berberine, měli byste očekávat Prémiové přísady, které ospravedlňují vyšší cenu. V našem žebříčku jsme zvažovali cenu a celkovou hodnotu, abychom zajistili, že zákazníci platí spravedlivou cenu.

záruka vrácení peněz & Zásady vracení peněz

Berberine nebude fungovat pro každého. Někdy to nebude podporovat hladinu cukru v krvi nebo vám pomůže zhubnout. Chceme, aby zákazníci měli vynikající záruku vrácení peněz nebo vrácení peněz, aby je mohli zálohovat, když k tomu dojde. Upřednostňovali jsme společnosti berberine supplement podporované 30, 60 nebo 90denní refundační politikou(nebo delší). Ukazuje, že výrobce stojí za vzorcem.

Berberine zdroj

berberine můžete získat z mnoha rostlin, jako je Evropská dřišťál, goldenseal, goldthread, Oregon Hroznový, Phellodendron amurense a strom kurkuma. Nebyli jsme zaujatí vůči žádnému konkrétnímu zdroji berberinu. Všude, kde je to možné, jsme však preferovali přírodní a organické zdroje.

Kdo By Měl Užívat Berberine?

lidé obecně berou berberin na hladinu cukru v krvi a hubnutí. Nicméně, každý může vzít Berberine na podporu řady výhod.

někteří lidé, kteří by mohli mít prospěch z berberinu, zahrnují:

• lidé s diabetem a kdokoli jiný s problémy s kontrolou hladiny cukru v krvi
• lidé s vysokým cholesterolem
• lidé s obecnými kardiovaskulárními problémy
• každý, kdo se snaží zhubnout
• někdo se snaží podporovat zdravý životní styl nebo podporovat celkové zdraví a wellness
• dobrý berberinový doplněk vám může pomoci využívat všech těchto výhod.

Jak Přípravek Berberine Působí?

berberin je přírodní sloučenina nacházející se v řadě rostlinných druhů. Historicky hrála zásadní roli v tradiční čínské medicíně, ajurvédské medicíně a dalších typech konvenční medicíny. To bylo používáno k léčbě infekcí, zánětlivé stavy, a zažívací problémy.

dnes vědci věří, že berberin působí snížením hladiny cholesterolu, triglyceridů a cukru v krvi. Časný výzkum naznačuje, že berberin může také snížit hladinu cukru v krvi. Tyto účinky jsou významné, protože jsou všechny reverzibilní rizikové faktory pro kardiovaskulární onemocnění.

jak vysvětluje Memorial Sloan Kettering Cancer Center, jeden mezinárodní panel odborníků zjistil, že berberin může být užitečný u pacientů s mírnými případy vysokého cholesterolu, kteří netolerují statinové léky. Mohlo by to být také prospěšné pro pacienty s metabolickým syndromem. Pokud máte vysoký cholesterol nebo vysokou hladinu cukru v krvi, ale nechcete užívat léky ke zvládnutí svého stavu, nebo pokud nemůžete užívat léky, berberin by mohl být dobrou alternativou.

Co Dělá Berberine?

po požití berberinu vaše tělo transportuje tento berberin do krevního řečiště a poté do vašich buněk.

jakmile je berberin uvnitř vašich buněk, váže se na několik molekul a mění jejich funkci-podobně jako léky a další doplňky.

v tomto okamžiku začíná berberin provádět řadu biologických mechanismů v celém těle. Zatímco jiné léky a doplňky se zaměřují na určitou oblast vašeho těla-jako je hematoencefalická bariéra-berberine se zaměřuje na více oblastí těla s různými účinky.

víme však, že berberin aktivuje ve vašich buňkách enzym zvaný AMPK (AMP-aktivovaná proteinkináza). Některé doplňky označují tento enzym jako metabolický hlavní spínač. Aktivací tohoto přepínače můžete zvýšit metabolismus v každé buňce vašeho těla, což usnadňuje hubnutí.

nakonec má Berberine různorodou škálu účinků v celém těle a stále se dozvídáme více o tom, co Berberine dělá a jak to funguje.

nežádoucí účinky berberinu

existuje několik významných vedlejších účinků berberinu. Většina zdravých dospělých může užívat pravidelnou dávku berberinu bez problémů.

možné mírné nežádoucí účinky spojené s Berberinem však zahrnují:

• ztráta chuti k jídlu
• žaludeční nevolnost
• průjem
• zácpa
• vyrážka (při aplikaci berberinu lokálně)

Kromě těchto mírných vedlejších účinků je berberin obecně dobře snášen.

Berberine Výhody: Co Říká Věda?

studie ukazují, že berberin může pomoci podpořit několik výhod v celém těle. Některé studie ukázaly, že berberin může například snížit hladinu cukru v krvi, zatímco jiné spojují berberin se skutečnými výsledky hubnutí. Berberinův výzkum shrneme níže.

Berberine & Diabetes

Berberine ukázal největší příslib jako doplněk diabetu. Několik studií ukázalo, že užívání berberinu může vést k významnému poklesu hladiny cukru v krvi.

například v této revizní studii vědci našli několik studií prokazujících, že berberin může významně snížit hladinu cukru v krvi u lidí s diabetem 2. typu. Mnoho diabetiků typu 2 se po jídle snaží řídit hladinu cukru v krvi a užívají inzulín a další léky, které pomáhají spravovat hladinu cukru v krvi. Zdá se, že Berberine pomáhá.

podobně tato studie zjistila, že berberin měl podobnou účinnost jako populární lék na diabetes metformin (Glucophage). Vědci dali berberin nebo metformin skupině diabetiků, poté pozorovali podobné přínosy v obou skupinách.

další studie analyzovala účinky podávání 1 000 mg berberinu 116 pacientům s diabetem. Vědci zjistili, že berberin snížil hladinu cukru v krvi nalačno o 20% a snížil ji z 7,0 na 5,6 mmol / L (126 až 101 mg/dL), což je dostatečné pro změnu hodnocení z diabetické na normální hladiny.

proč Berberine pomáhá s hladinou cukru v krvi a cukrovkou? Studie navrhly různé mechanismy. Některé studie zjistily, že berberin snižuje inzulínovou rezistenci, což usnadňuje práci inzulínu, hormonu snižujícímu hladinu cukru v krvi. Jiné studie naznačují, že berberin mimo jiné snižuje produkci cukru v játrech, pomáhá rozkládat cukry uvnitř buněk nebo zpomaluje rozklad sacharidů ve střevě.

Berberine & ztráta hmotnosti

Ostatní užívají Berberine pro hubnutí. Několik studií ukázalo, že berberin vám může pomoci zhubnout, když se užívá denně.

například vědci řekli účastníkům, aby v této studii užívali 500 mg berberinu třikrát denně po dobu 12 týdnů. To ukázalo, že účastníci v průměru ztratili kolem 5 liber hmotnosti a 3,6% tělesného tuku.

v jiné studii vědci analyzovali účinky berberinu na hubnutí u 37 mužů a žen s diabetem. Vědci řekli účastníkům, aby užívali 900 mg berberinu denně (3 dávky po 300 mg). Na konci tří měsíců účastníci snížili svůj index tělesné hmotnosti (BMI) z 31, 5 na 27, 4, což je dost na to, aby je snížili z obézních na nadváhu. Účastníci také ztratili břišní tuk a zlepšili ukazatele zdraví.

proč Berberine pomáhá při hubnutí? Vědci se domnívají, že berberin pomáhá při hubnutí zlepšením funkce hormonů regulujících tuky-včetně inzulínu – leptinu a adiponektinu. Tyto hormony mohou také kontrolovat hladinu cukru v krvi a chuť k jídlu, což usnadňuje vyhýbání se touhám. Jiné studie naznačují, že berberin pomáhá při hubnutí tím, že inhibuje růst tukových buněk na molekulární úrovni. Berberine může vašemu tělu říci, aby přestal ukládat tuk. ;

berberin & zdraví srdce

berberin byl spojen s řadou přínosů pro zdraví srdce, včetně všeho od nižšího cholesterolu po nižší riziko srdečních chorob.

v této revizní studii vědci našli důkazy, které ukazují, že berberin může významně snížit hladinu cholesterolu. Konkrétně vědci zjistili, že berberin snížil celkový cholesterol, LDL cholesterol, triglyceridy v krvi a HDL cholesterol.

další studie zjistila, že berberin snížil apolipoprotein o 13% až 15%. Tento protein je významným rizikovým faktorem pro kardiovaskulární onemocnění. Další studie zjistila, že berberin inhiboval enzym zvaný PCSK9, což pomáhá odstranit LDL z krevního řečiště.

jedna studie dokonce spojovala berberin se sníženým rizikem srdečního selhání. Vědci dali berberin skupině pacientů se srdečním selháním a zjistili, že snižuje riziko úmrtí a drasticky zlepšuje příznaky.

mnoho lidí užívá berberin denně na podporu kardiovaskulárního zdraví, cholesterolu a celkového srdečního výkonu ze všech těchto důvodů.

berberin & další přínosy

studie spojily berberin s řadou dalších přínosů.

v jedné studii na potkanech například vědci zjistili, že berberin může pomoci s depresí. Další studie toto zjištění posílila, což naznačuje, že berberin může prokázat přínosy podobné antidepresivům. Vědci podali berberin myším a potkanům a poté je vystavili zátěžovým testům. Vědci zjistili, že zvířata ve skupině berberinů měla nižší markery deprese než zvířata ve skupině s placebem.

někteří užívají berberin pro obecný zánět a antioxidační účinky. V této studii z roku 2011 vědci zjistili, že berberin inhiboval zánětlivou odpověď a zlepšil inzulínovou rezistenci. V samostatné studii vědci zjistili, že berberin snížil hladinu cholesterolu u myší s vysokou hladinou zánětu, což naznačuje, že berberin může pomoci se zánětem a cholesterolem.

berberin je také známý svou schopností zaměřit se na infekce a nemoci. Studie ukazují, že berberin může bojovat proti virům, bakteriím, houbám, parazitům a dalším škodlivým mikroorganismům. Například v této studii z roku 2002 vědci přezkoumali důkazy o berberinu a zjistili, že jsou spojeny s antimikrobiální aktivitou. V samostatné studii o berberinu z roku 2011 vědci testovali účinky berberinu na virus chřipky a zjistili, že berberin pozitivně interaguje s virem, aby neutralizoval specifické účinky.

mastné onemocnění jater postihuje miliony lidí. Některé studie naznačují, že berberin by mohl pomoci s nealkoholickým tukovým onemocněním jater. V této studii například vědci zjistili, že berberin snižuje tvorbu tuku v játrech, což pomáhá chránit vás před NAFLD. Vědci zjistili, že berberin vykazoval tento účinek modulací expresních profilů jaterní mRNA a lncRNA, cílení na dva geny spojené s tukovým onemocněním jater.

některé z nejzajímavějších oblastí výzkumu berberinu jsou jeho protirakovinné účinky. Například v jedné studii 2020 vědci řekli skupině 900 pacientů v Číně, aby užívali 600 mg berberinu denně nebo placebo poté, co během kolonoskopie odstranili polypy. Většina vnitřních polypů je benigní, ale některé se mohou stát rakovinnými. U žádného z pacientů se během studie nevyvinula rakovina. Pacienti ve skupině berberinů však měli méně rekurentních polypů než placebo: u 36% pacientů ve skupině berberinů se vyvinuly rekurentní polypy ve srovnání se 47% ve skupině s placebem.

berberin je relativně nová doplňková složka, která nebyla u lidí rozsáhle studována, ačkoli časný výzkum výhod berberinu je slibný.

Plus, Berberine je podpořen více než 400 let používání v tradiční čínské a ájurvédské medicíně. Jak se dozvídáme více o berberinu a jak to funguje, rostoucí počet lidí používá berberin pro cukrovku, hubnutí, podporu zdraví srdce a další účinky.

doporučená dávka berberinu

většina studií berberinu používá dávku 1 000 mg až 2 000 mg denně, často rozloženou do 2 až 4 samostatných dávek.

průměrná dávka přibližně berberinu je kolem 1 500 mg denně.

dobrý berberinový doplněk má kolem 500mg vzorce na porci. Nicméně, mnoho z top-zařadil berberine doplňky výše mají méně Berberine, protože jsou součástí směsi více složek.

v této studii u pacientů s diabetem vědci zjistili, že užívání 1 g berberinu denně snížilo hladinu cukru v krvi nalačno o 20%.

Časté dotazy o Berberine

jsme odborníci na doplňky berberine. Dostáváme spoustu otázek o Berberine a jak to funguje. Zde jsou naše odpovědi.

otázka: Co je Berberine?

A: berberin je přírodní chemická látka nacházející se v několika rostlinách. Studie ukazují, že berberin může mimo jiné pomoci s cukrovkou, úbytkem hmotnosti a zánětem.

Otázka: Je Berberine Bezpečný?

A: berberin se zdá být bezpečný pro většinu zdravých dospělých, aby užívali standardní dávky. Nicméně, měli byste se poradit se svým lékařem dříve, než začnete užívat Berberine, pokud máte zdravotní stav nebo užíváte léky.

otázka: Jaké jsou vedlejší účinky berberinu?

A: nežádoucí účinky berberinu jsou vzácné. Někteří lidé však při užívání berberinu zažívají rozrušení žaludku a nevolnost.

otázka: odkud Berberine pochází?

A: berberin je přírodní extrakt z několika rostlin, včetně Evropské dřišťál, goldenseal, goldthread, Phellodendron amurense, Oregon Hroznový, a strom kurkuma.

otázka: Jak mohu používat berberine?

A: lidé obecně používají berberin jako perorální doplněk: denně polykáte tobolku nebo tabletu, abyste si užívali účinky berberinu. Někteří lidé však berberin aplikují lokálně (přímo na kůži).

otázka: co dělá Berberine?

A: berberin je nejlépe známý pro své účinky na hladinu cukru v krvi a hubnutí. Mnoho lidí bere berberin denně na podporu zdravé hladiny cukru v krvi nebo na pomoc při hubnutí. Berberin byl mimo jiné spojen s cholesterolem, bakteriemi, zažívacími problémy a kardiovaskulárním zdravím.

otázka: Jaká je nejlepší dávka berberinu?

A: standardní dávka berberinu je 1 000 mg až 2 000 mg denně, rozdělená na 2 až 4 porce.

otázka: Kdy mám užívat Berberine?

A: berberin můžete užívat kdykoli během dne. Většina odborníků však doporučuje užívat s jídlem nebo krátce po jídle, aby se maximalizovaly účinky na hladinu glukózy v krvi.

otázka: jak dlouho musím užívat Berberine, abych mohl využívat výhod?

A: podle některých studií může berberin snížit hladinu glukózy v krvi nalačno za pouhé dva týdny. Obvykle však trvá 3 až 4 týdny, než si všimnete účinků berberinu.

Otázka: Mohu užívat berberin se statinovými léky? Bude berberin interagovat se statinovými léky?

A: ano (po obdržení povolení od svého lékaře) byste měli být schopni užívat berberin se statinovými léky. Studie ukazují, že berberin by mohl zlepšit účinnost statinů. Kombinace je bezpečná a účinná. Před užíváním berberinu s jinými léky byste se však měli poradit se svým lékařem.

otázka: pomáhá Berberine s diabetem?

A: studie ukazují, že berberin může snížit hladinu cukru v krvi u lidí s diabetem. Více studií spojilo hladinu cukru v krvi s lepší odpovědí na inzulín a lepší podporou cukru v krvi, mimo jiné podobné přínosy.

otázka: pomáhá berberine s PCOS?

A: Berberine může pomoci podpořit ženy s PCOS zlepšením plodnosti, pomáhá při hubnutí, a snížení rizika cukrovky, cholesterol, a mastné onemocnění jater, mimo jiné účinky.

otázka: pomáhá Berberine při hubnutí?

A: studie naznačují, že berberin může pomoci při hubnutí. V několika studiích vědci pozorovali významně lepší výsledky hubnutí berberinu ve srovnání s placebem.

otázka: jak Berberine pomáhá při hubnutí?

A: Berberin vám může pomoci zhubnout tím, že se zaměří na hormony spojené s úbytkem hmotnosti a chutí k jídlu, včetně inzulínu a leptinu.

otázka: pomáhá berberin se zánětem?

A: berberin může pomoci při zánětu. Studie ukazují, že berberin může podporovat zdravý zánět ve vašem těle různými způsoby.

otázka: kolik berberinu mám užívat?

A: průměrná dávka berberinu je kolem 1 500 mg denně, rozdělená do tří dávek. Můžete však užívat kdekoli od 500 mg do 2 000 mg berberinu denně, abyste mohli využívat cílené výhody.

Q: Jaký je nejlepší berberine doplněk?

A: Exipure, EzyAbsorb Insulin Herb Berberine, CarboFix a Nuzena jsou všechny dobré berberinové doplňky.

otázka: co bych měl hledat v doplňku berberine?

A: hledejte silnou dávku čistého berberinu z vysoce kvalitních přírodních zdrojů a renomovaného výrobce.

nejlepší Berberine doplňky v 2021 konečné slovo

berberine doplňky nebyly nikdy více populární. Máte více možností berberine doplněk než kdy jindy. Jako poslední pohled na nejlepší berberine doplňky koupit v 2021, zde je místo, kde koupit nejlépe hodnocené berberine extrakty online:

Exipure	nejlepší berberine doplněk pro hubnutí v 2021
EzyAbsorb insulinum Herb Berberinum	nejúčinnější berberin extrakt s ostropestřec mariánský pro podporu cukru v krvi
CarboFix	nejoblíbenější berberine doplněk pro spalování tuků rychle
Nuzena Berberine Pure +	nejúčinnější čistý berberine doplněk extrakt koupit
LIPO Berberin	nejinovativnější práškový lipozomální berberin s vysoce koncentrovaným a biologicky dostupným berberinovým extraktem
1MD Glukosemd	vysoce kvalitní berberinový extrakt pro cílení na zdravý metabolismus glukózy
EnzyMedica berberin	Nejlevnější berberine HCI 95% (z Berberis aristata kůry a kořenů)
aktivátor dlouhověkosti	důvěryhodná značka, lékař formuloval berberine doplněk s resveratrol
krevní cukr Premier	důvěryhodná značka, lékař formuloval doplněk krevního cukru s extraktem berberin hydrochloridu z kořene dřišťálu
Vital Plan gut Balance	kvalitní doplněk značky berberine s kluzkou kůrou jilmu a extraktem pampelišky pro optimální zdraví a funkci střev
dvojité dřevěné doplňky	přímý Cenově dostupný berberinový extrakt s 500mg na kapsli
Thorne Berberine 500	těžko dávkovaný berberinový produkt od renomované značky s 1 gramem extraktu na pilulku
aSquared berberin	Amazonova volba pro berberinové doplňky na Amazonu.com s 1000mg na porci
LiftMode berberin	Nejlevnější berberine prášek extrakt z Berberis aristata kořenové kůry s 98% + čistota
Vivo Tonic	11-receptura na podporu cukru v krvi bohatá na berberin v-1
Claritox Pro	vícesložkový vzorec obsahuje berberin pro vyrovnávání hladin glukózy a preventivního činidla proti většímu množství glukózy
LiGenics	posilovač metabolismu doplněk s berberinovou složkou v ceně

naštěstí jsme tu, abychom vám pomohli zúžit možnosti. Podívejte se na všechny nejlépe hodnocené berberine doplňky výše, aby si některé z nejlepších berberine doplňky jsou k dispozici pro hubnutí, cukrovka, a další výhody.

Partnerský zveřejnění:

odkazy obsažené v této recenzi produktu mohou mít za následek malou provizi, pokud se rozhodnete zakoupit produkt doporučený bez dodatečných nákladů pro vás. To směřuje k podpoře našeho výzkumného a redakčního týmu a vězte, že doporučujeme pouze vysoce kvalitní produkty.

zřeknutí se odpovědnosti:

Vezměte prosím na vědomí, že jakékoli rady nebo pokyny zde odhalené nejsou ani vzdáleně náhradou za řádnou lékařskou pomoc od licencovaného poskytovatele zdravotní péče. Ujistěte se, poraďte se s odborným lékařem před provedením jakékoli rozhodnutí o nákupu, pokud používáte léky nebo máte obavy po přezkoumání podrobnosti sdílené výše. Jednotlivé výsledky se mohou lišit, protože prohlášení týkající se těchto produktů nebyla hodnocena Správou potravin a léčiv. Účinnost těchto produktů nebyla potvrzena výzkumem schváleným FDA. Tyto produkty nejsou určeny k diagnostice, léčbě, léčbě nebo prevenci jakékoli nemoci.