kuřecí Divan recept

kuřecí Divan je opravdu snadný recept na kuřecí a brokolici, který bude milovat celá vaše rodina. Tento snadný recept na večeři jsou vrstvy brokolice, kuře, omáčky, sýra a strouhanky.

Viděl jsem kuřecí Divan dělal mnoho různých způsobů, ale to je způsob, jakým moje máma dělá to. Je to moje nejoblíbenější kastrol.

 kuřecí Divan recept

kuřecí Divan ingredience

Chcete-li kuřecí divan, budete potřebovat velký hrnec a pekáč. Rád používám skleněnou nebo keramickou kastrolku. Budete potřebovat následující složky:

  • kuřecí prsa
  • mrkev
  • cibule
  • celer
  • čerstvá petržel
  • brokolice
  • krém z kuřecí polévky
  • majonéza
  • kari prášek
  • citronová šťáva
  • sýr čedar
  • drobky chleba
  • máslo
  • sůl

kuřecí a Brokolicový kastrol

Jak vyrobit kuřecí a Brokolicový kastrol

budete dělat kuřecí Divan po částech. Nejprve budete vařit kuře ve velkém hrnci s vodou se zeleninou. Pak uděláte omáčku. Nakonec budete vrstvit všechny ingredience a pečeme v troubě. Přejděte dolů a vytiskněte recept na kuřecí divan.

  1. Předehřejte troubu na 325 stupňů.
  2. vařte kuře. Čtvrtinu cibule, mrkve a celeru. Přidejte zeleninu a hrst petrželky do velkého hrnce slané vody. Přidejte kuře a vařte 1 hodinu.
  3. Sestavte kastrol. Brokolici nakrájejte na kousky velikosti kousnutí a přidejte do máslové kastrolky. Nakrájejte kuřecí prsa a položte na brokolici.
  4. připravte omáčku. Chcete-li omáčku připravit, smíchejte smetanu kuřecí polévky, majonézy, kari a citronové šťávy. Zakryjte kastrol s omáčkou.
  5. přidejte polevy a pečte. Posypeme strouhaným sýrem nahoře podle vašich představ. Přidejte strouhanku na vrchol. Pečeme 30 minut. Pokud chcete, aby drobky chleba byly více opečené, můžete se pod brojlerem držet další minutu.

kuře a brokolice s kari

Tipy pro kuřecí Divan

  • pro tento recept použijte čerstvou brokolici a nezmrazujte.
  • podávejte to na rýži nebo se stranou brambor, aby to šlo dál a nakrmilo více lidí
  • do omáčky můžete přidat mléko, aby bylo krémovější.
  • pokud máte nějaké zbylé kuře, můžete jej použít pro tuto sýrovou anglickou muffinovou pizzu s kuřecím receptem.

kuřecí Divan

musím použít kari prášek v kuřecím divanu?

myslím, že kari prášek je to, co dělá toto jídlo. Pokud nejste velkým fanouškem kari, nebojte se. Kari je mírné a není silné. Přidává to správné množství chuti.

kari prášek má také úžasné zdravotní přínosy. Viděl jsem však jiné recepty používat parmazán nebo suchou hořčici místo kari.

co mám podávat s kuřecím Divanem?

tato kastrolka obsahuje vše, co potřebujete pro vydatné jídlo, ale pokud chcete jít dál, můžete ji podávat s rýží nebo přílohou. Přílohy, které se podávají s kuřecím divanem, mohou být bramborová kaše nebo salát.

složení

  • 2 velká kuřecí prsa
  • 1 mrkev
  • 1 cibule
  • 2 celerové stonky
  • 1 petrželová banda
  • 1 střední koruna brokolice
  • 1 plechovka kuřecí polévky
  • ½ C majonézy
  • ½ lžičky kari
  • 1 lžička citronové šťávy
  • 1 C strouhaný sýr čedar
  • ½ c strouhanka
  • 1 t máslo, roztavené
  • sůl

návod

  1. Předehřejte troubu na 325 stupňů.
  2. čtvrtinu cibule, mrkve a celeru. Přidejte zeleninu a hrst petrželky do velkého hrnce slané vody. Přidejte kuře a vařte 1 hodinu.
  3. nakrájejte brokolici na kousky velikosti kousnutí a přidejte do máslové kastrolky.
  4. nakrájejte kuřecí prsa a položte na brokolici.
  5. Chcete-li omáčku připravit, smíchejte smetanu kuřecí polévky, majonézy, kari a citronové šťávy.
  6. zakryjte kastrol s omáčkou.
  7. posypeme strouhaným sýrem podle vašich představ.
  8. přidejte strouhanku na vrchol.
  9. pečte 30 minut.
nutriční informace:

výtěžek: 6velikost servingu: 1
množství na porci: kalorie: 388celkový tuk: 27gSaturated Fat: 8gTrans tuk: 0gnenasycený tuk: 17gCholesterol: 70mgsodík: 833mgsacharidy: 16gvlákno: 2gsukr: 3gProtein: 20g

udělali jste tento recept?

zanechte prosím komentář na blogu nebo sdílejte fotografii na Pinterestu

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.