Stephanie Abrams je v očích veřejnosti téměř dvě desetiletí a vždy si udržovala dobrý vzhled, aniž by obětovala své zdraví.
Stephanie Abrams ztratila značné množství váhy v nízkých dvouciferných číslech.
ztratila většinu své váhy kvůli tvrdé práci a dobrým stravovacím návykům. Stephanie propaguje cvičení na svých stránkách Facebook a Twitter a povzbuzuje své následovníky, aby ji sledovali na dietě bez sacharidů.
snažte se co nejlépe jíst veganské a nic nezpracované (nedokončil jsem to), ale při konzumaci přírodních
– Stephanie Abrams (@StephanieAbrams) Říjen 1, 2016
v blogu zmínila, že jí ovoce, zeleninu a bílkoviny a vyhýbá se zpracovaným potravinám a sacharidům.
strava je pro něj přímočará a účinná. Navrhla jít vegetarián na Twitteru.
jeden z jejích následovníků se zeptal na dietu a ona odhalila, že je vegetariánka, takže doplňuje stravu zeleniny a ovoce rostlinnými bílkovinami. Řekla, že její tělo se cítí“ miliardy “ lépe tím, že jí zeleninu.