od základních vrstev až po Lyžařské kalhoty, lyžařské bundy až po rukavice… které z nich si vybrat a proč jsou některé lepší než jiné.
Plus naše tipy pro učitele o tom, jak se vyhnout lyžařské mix-up, a některé základní extra položky pro váš školní lyžařský výlet kit seznam, který budete vděční jste zabalili!
výchozí bod
dobrým výchozím bodem pro všechny školní lyžařské výlety je mít na paměti, že teplo a sucho jsou nejdůležitějšími ingrediencemi úspěchu cesty.
horské prostředí představuje své vlastní výzvy a když jste fyzicky aktivní, ale při teplotách pod bodem mrazu může vaše tělo ve velmi krátkém období přejít z horkého na studený.
stejně jako všechny sporty, lyžování a snowboarding klade zvláštní požadavky na oblečení. Umění balení pro vaši cestu je tedy zjistit, které položky jsou nejdůležitější a stojí za to utratit trochu víc, a které z nich jsou jen triky.
základní vrstvy
popořadě: dobrá základní vrstva
pokud vaši studenti nebalí správné vybavení, nemusí být schopni tento báječný zážitek co nejlépe využít. Důraz by měl být vždy kladen na vrstvy a začínat slušnou základní vrstvou. Tato izolovaná vrstva pomáhá udržet vás v suchu a v tomto případě zůstat v suchu také znamená zůstat v teple.
oblečení se za posledních deset let hodně změnilo a technický pokrok znamená, že vlákna vám mohou pomoci řídit teplotu. Struktura oděvu znamená, že vlhkost může být přemístěna od těla a rozptýlena po větší ploše pro odpařování. To je důvod, proč se základní vrstva stala nejdůležitější, když jste aktivní.
školní lyžařské výlety obecně obsahují velké množství začínajících lyžařů, kteří se musí vyrovnat s řízením celé „lodní zátěže“ nových dovedností. Pamatujete si, jaké to bylo, když jste se učila lyžovat? Ano, Je to skvělá zábava, ale může to být fyzicky náročné, zvláště když vaše lyže mají vlastní mysl. Dobré základní vrstvy pracují v souladu s vaším tělem, když pracujete s vysokou intenzitou. Poskytují maximální pohodlí, takže jsou naprosto nezbytnou položkou, kterou je třeba zahrnout do seznamu školních lyžařských výletů.
Lyžařské kalhoty
Lyžařské kalhoty, které zůstávají teplé a suché
na školních lyžařských výletech můžete maximálně využít svůj čas tím, že zůstanete v teple a suchu v zasněženém a chladném klimatu. Vaše Lyžařské kalhoty nebo salopety by měly být tepelně izolované a vodotěsné. Salopety mají tradičně vysoký pas a bryndáček, ke kterému lze připevnit rovnátka. Lyžařské kalhoty mají mírně odlišný střih s pravidelným pasem, ale mohou stejně obsahovat nastavitelné rovnátka.
Lyžařské kalhoty musí být pohodlné, protože zatímco jste v horách, budete je nosit celý den. Neměly by být tak těsné, že omezují váš pohyb, ale zároveň by neměly být tak volné, že je musíte často tahat. V ideálním případě potřebujete svobodu pohybu, ale s fit, který je dostatečně blízko k udržení tepla.
dobré Lyžařské kalhoty budou mít zesílené oblasti kolen, které budou pro začátečníky odpouštět; měli by mít spodní chrániče a sněhové kamaše, aby se zabránilo sněhu v jízdě po noze. Bezpečné kapsy pro uložení sjezdovek mapy nebo dát vleky jsou nutností …
lyžařská bunda
dobrá bunda: Jeden z nejdůležitějších kusů oblečení na seznamu lyžařských souprav
lyžařská bunda není jen módní položka, je to jeden z nejdůležitějších kusů oblečení na seznamu lyžařských souprav. Je navržen tak, aby vás chránil před živly v drsnějším podnebí, stejně jako dostatečně dobře, aby se mohl na sněhu vyvíjet.
lyžařské bundy vypadají odlišně od jiných nepromokavých oděvů z nějakého důvodu, musí odpovídat za vaše sportovní pronásledování a udržovat vás v teple a suchu. Najdete kapsu pro uložení skipasu, kapuci navrženou tak, aby byla kompatibilní s vaší helmou, a větrací otvory na zip na boku, které v případě potřeby napomáhají chlazení.
bundy se zdají být přirozenou volbou vzhledem k výhodě, kterou mají při udržování tepla v chladném počasí. Potřebujete však ventilaci a prodyšnost, protože bez nich se budete přehřívat, když budete aktivní a budete nepohodlní. Můžete najít péřovou bundu jako nevýhodu v mokré, protože se může stát nasyceným a neschopným produkovat teplo. Je to proto, že se dolů drží pohromadě a ztrácí své izolační vlastnosti.
existují syntetické alternativy k dolů, které mohou být levnější a efektivnější při oteplování bez většiny bundy. Nejen, že to usnadňuje balení, ale je také prodyšnější než dolů, což je ideální pro lyžování a aktivní.
lyžařská bunda nemusí být módní prohlášení, ale pamatujte, že hlasitější barvy jsou mnohem snazší rozpoznat. Důležité mohou být malé detaily, jako je kapuce a sněhová sukně, aby se zabránilo sněhu v jízdě až po bundě. Spousta kapes pomáhá udržovat skipas a občerstvení v bezpečí a suchu, zatímco ventilační zipy mohou pomoci regulovat teplotu.
rukavice
končetiny jsou první oblasti, které pociťují chlad
končetiny jsou první oblasti, které pociťují chlad, takže lyžařské rukavice a ponožky jsou důležitými inkluzemi na seznamu školních lyžařských výletů.
Udržujte ruce suché a teplé s lyžařskými rukavicemi vyrobenými z technických materiálů, stejně jako kalhoty a bundy. Vaše rozhodnutí o typu rukavic, které vám nejlépe vyhovují, závisí na preferencích, dáváte přednost rukavicím nebo palčákům. V podstatě vám rukavice dávají obratnost a rukavice vám dávají teplo.
pokud chcete mít přístup k kapsám, telefonu nebo iPodu bez odstranění ruky, pak rukavice mohou být vaše nejlepší sázka. Nevýhodou je, že ve velké většině případů rukavice neudržují ruce tak teplé jako rukavice. Je to proto, že vaše prsty jsou oddělené a nevytvářejí tolik tělesného tepla. Palčáky je třeba odstranit, pokud chcete dělat cokoli, co zahrnuje složitější obratnost, ale mít prsty pohromadě vám pomůže udržet je v teple.
lyžařské ponožky
vlna a organické materiály mají tendenci udržovat nohy teplejší
lyžařské ponožky jsou speciálně navrženy pro sněhové sporty. Vlna a organické materiály mají tendenci udržovat nohy teplejší, zatímco syntetická vlákna účinněji odvádějí pot. Většina ponožek je kombinací těchto materiálů, takže je třeba je zakoupit podle individuálních preferencí, ale ujistěte se, že je fit dobrý a že se natáhnou za výšku lyžařské boty.
další skvělé malé tipy…
více handy Ski kit tipy
- některá střediska (zejména v USA) mohou dát všem vašim studentům stejné lyže. Chcete-li bojovat s problémem skončit s lyžemi někoho jiného,musíte je označit. Připojte ke každé lyži nějakou pásku a napište na ně Iniciály studentů nesmazatelným perem. Pak mohou snadno rozpoznat svůj vlastní pár. Během lyžařské kondice to nezabere moc času. Trvá to rozhodně méně času než lov přes tucet párů lyží, když se po návratu z polední zastávky.
- Vezměte si s sebou batoh a ponechte si několik základních věcí, které mohou udržet každého, kdo si užívá sněhu. Skvělé věci, které je třeba zahrnout, jsou; láhev vody, protože mladí lyžaři se často dehydratují z námahy.
- zabalte také čokoládovou tyčinku v případě, že se hladina energie zhoršuje nebo je vyžadován nával cukru. Mapa sjezdovek, abyste věděli, kde jste, když jste na hoře.
- další pár rukavic. Užitečné v případě, že student ztratí pár nebo dokonce zapomene přivést je s sebou z hotelu.
- opalovací krém je další podstatou, na kterou se příliš často zapomíná. Vaši studenti mohou předpokládat, že protože nejdou na pláž, takže nepotřebují ochranu před sluncem. Nezapomeňte, že jste velmi vystaveni slunečním paprskům ve vysoké nadmořské výšce. To se také odráží od sněhu, takže zdvojnásobuje expozici. Takže pěkný vysoký faktor zastaví jakékoli problémy se spálením.
- náhradní brýle mohou být užitečné. Možná jste je nedali, aby někoho zachránili, pokud se ztratí na hoře.
- Vezměte si s sebou kameru nebo videokameru nebo ještě lépe kameru GoPro. Není nic lepšího, než znovu prožívat dobrodružství, ať už jste v letovisku, nebo když se vrátíte domů. Získejte další sadu studentů nadšeni jít na školní lyžařský výlet v budoucnu.
tipy na rozdávání obecných informací v příručce pro výlety
uveďte informace o seznamu školních lyžařských výletů jako součást příručky pro výlety. To je rozdáno rodičům na jejich předváděcím večeru před odjezdem. Je to ideální příležitost diskutovat o výhodách toho, co zabalit. Je to také příležitost zdůraznit další témata balení, jako je povolená hmotnost zavazadel.
v noci prezentačního večera rodičů bývalo tradiční poskytovat příležitosti k pronájmu lyžařského oblečení. V poslední době se však stalo stejně nákladově efektivní nákup spíše než pronájem. Naštěstí pro nás velcí maloobchodníci vstoupili na trh v poslední době a snížili ceny.
lyžařský výlet není jen o tom, jakou soupravu si vezmete s sebou. Trochu zvážit, co dělá vaše skupina pohodlné a to bude celá dovolená mnohem uživatelsky přívětivější.
máte vlastní lyžařské vybavení? Dejte nám vědět níže.