9 strategii cum să nu mai cauți dragoste în (2021)

7 min read

există o veche zicală care merge ceva de-a lungul liniilor de „veți găsi dragostea atunci când nu mai căutați pentru ea.”

dar dacă ai încetat vreodată să cauți o relație, știi că nu este întotdeauna ușor.

nu este suficient să eviți pur și simplu găsirea iubirii. Trebuie să te concentrezi și pe iubirea ta. Așadar, iată cel mai bun sfat al meu pentru cum să nu mai căutați dragoste, astfel încât să vă puteți iubi mai întâi pe voi înșivă.

să ne scufundăm direct în ea.

9 Sfaturi pentru Cum să nu mai căutați dragoste în afara dvs.

#1 Fii tu însuți

primul pas al opririi căutării iubirii este să fii tu însuți mai des. Trăiește-ți viața.

știi cum te simți când ajungi în sfârșit acasă, lași garda jos, speli machiajul și te relaxezi? Intrați mai des în această mentalitate.

când căutăm în mod activ o relație romantică, avem tendința de a proiecta o versiune diferită a noastră în lume. Nu este neapărat necinstit, dar nu este întotdeauna sinele nostru cel mai adevărat.

dar, de fapt, trebuie să petrecem mai mult timp ca sinele nostru cel mai adevărat.

petrecem atât de mult timp editând fotografiile noastre de pe Instagram și formulând cu atenție postările noastre de pe Facebook pentru a trimite doar mesajul potrivit lumii. Poate deveni obositor. Și, dacă îl facem un obicei constant, atunci putem uita cine suntem cu adevărat sau putem deveni incapabili să ne suportăm sinele adevărat, nefiltrat.

când găsești dragostea într—o zi-dragoste pe termen lung, demnă de căsătorie—partenerul tău merită să-ți cunoască adevăratul sine. Deci nu există un moment mai bun decât acum pentru a începe să fii tu însuți!

Sfaturi gratuite de Coaching!

introduceți e-mailul de mai jos pentru a avea acces la sfaturile și strategiile mele dovedite de auto-creștere!

#2 deschide

o parte din a fi tu însuți se deschide. Lasă-te să fii vulnerabil.

nu trebuie să vă deschideți tuturor sau să vă aruncați complet filtrul social. În schimb, încearcă doar să găsești mai multe oportunități pentru ca cei mai apropiați oameni din viața ta să te cunoască puțin mai bine.

deschide-te despre visele tale, despre temerile tale, despre iubirile tale și despre ura ta.

vei fi surprins să afli că a nu te concentra pe găsirea cuiva sau pe căsătorie va face ca celelalte relații să devină mai puternice. Cu cât cheltuiți mai puțină energie încercând să atrageți un partener de viață, cu atât puteți petrece mai mult deschizându-vă către oamenii care contează cu adevărat.

#3 Practica onestitate

onestitatea este cea mai bună politică, așa cum se spune vechi.

dar nu-mi vine să cred câte minciuni mici și albe vor aduna oamenii doar pentru a impresiona sau a atrage pe altcineva.

necinstea festers, și dacă vă faceți un obicei din ea în căutarea iubirii, atunci riscați să construiți o întreagă relație pe o bază slabă. O relație care va fi sortită să se destrame.

așadar, în această perioadă de singurătate autoimpusă, străduiește-te să practici onestitatea. Fii sincer cu privire la orice sau cel puțin angajează-te să nu minți. Nu—i spune prietenului tău că ți se pare că rochia ei nu este măgulitoare, dar nici nu-i spune că arată superb-de exemplu.

#4 ștergeți acele aplicații de întâlnire

nu mai treceți la stânga sau la dreapta pentru dvs. Dacă sunteți serios despre a nu găsi dragoste pentru un pic, atunci le-ați luat să se angajeze să-l.

Nu poți vâna pe Tinder, chiar dacă este doar pentru distracție. Tentația va fi prea mare și înainte să-ți dai seama, te vei regăsi în căutarea activă a iubirii din nou.

ștergeți-le acum, în timp ce sunteți foarte motivați să faceți acest lucru. Cu cât așteptați și muza pe ideea, mai multe scuze veți face să stai la datare aplicații.

#5 nu te mai agita de aspectul tău

cât timp petreci făcându-te dimineața sau înainte de a ieși noaptea? Cât de mult efort depui în modelarea corpului perfect pentru sufletul tău pereche? Câte ținute diferite încerci să-l găsești pe cel care este corect?

este epuizant.

și sincer, oricum nu merită. Dragostea adevărată care te așteaptă într-o zi nu ar trebui să ceară perfecțiune. Corpul perfect, aspectul perfect, ținuta perfectă—nu există.

în timp ce aspectul fizic este o componentă cheie a atracției și, deși ar trebui să vă luați în serios sănătatea corporală, nu ar trebui să vă stresați să vă faceți să arătați perfect pentru oricine.

deci, nu te mai agita de aspectul tău în fiecare zi. Angajează-te, cel puțin câteva săptămâni, să accepți „prezentabil” peste „perfect”.

#6 petreceți mai mult timp cu voi înșivă

autoimpunerea unei singure perioade este ocazia perfectă de a vă cunoaște mai bine pe voi înșivă. Toată lumea are nevoie de puțin timp pentru mine. Chiar dacă sunteți un extrovertit ieșit, veți câștiga mult din timpul liniștit cu voi înșivă.

dacă vrei să fii într-o relație serioasă, pe termen lung, într-o zi, trebuie să te obișnuiești cu ideea de a fi singur.

ar putea suna contraintuitiv. Dar o relație bună nu ar trebui să se bazeze pe niciunul dintre membri fiind prea dependent de celălalt. Ar trebui să vă completați unul pe celălalt, nu să vă definiți unul pe celălalt.

deci, dacă te poți obișnui să petreci timp cu tine însuți fără să te simți plictisit, gol și fără scop, atunci într-o zi vei fi mai bine pregătit să intri într-o relație iubitoare fără a fi partenerul „nevoiaș”.

#7 nu ieși afară decât dacă vrei de fapt să

când suntem în căutarea iubirii, putem fi ușor presați să ieșim în fiecare seară sau ori de câte ori prietenii noștri ne invită. La urma urmei, dacă nu sunteți acolo în căutarea, nu veți descoperi sufletul pereche.

dar acum că v-ați oprit activ căutarea iubirii, nu trebuie să vă simțiți atât de presați. Acum aveți puterea de a alege când să ieșiți și când să rămâneți înăuntru. Amintiți-vă, sunteți mai cinstit și mai deschis.

deci, mai degrabă decât să te forțezi să lovești orașul, de ce să nu rămâi cu tine sau să inviți doar un prieten apropiat sau doi.

#8 lucrați la un proiect de pasiune, Hobby sau abilitate

ce veți face cu toate nopțile și weekendurile libere? Desigur, puteți folosi o parte din asta gratuittimp pentru un bun Netflix Chef sau altă plăcere vinovată.

dar o parte din concentrarea asupra ta în loc să găsești romantism este și creșterea de sine. V-ați dorit întotdeauna să învețe o nouă limbă? Începeți un blog? Până Jocul de tenis?

orice îți place să faci sau de care ești pasionat în viață-urmărește-l acum. Crește-te prin creșterea pasiunilor tale. Și când dragostea te va găsi, vei fi un partener mai bine rotunjit!

deblochează-ți potențialul acum!

obțineți acces GRATUIT la zona mea de auto-creștere și obțineți mai multă împlinire, succes, control și iubire de sine!

#9 așteptați iubirea, nu o urmăriți

este în regulă să mai doriți să găsiți dragoste, să tânjiți după o relație serioasă.

dar în primul rând, practică răbdarea. Lucrurile bune vin la cei care așteaptă, până la urmă.

Deci, în loc să cheltuiți atât de multă energie urmărind pe cineva cu care să vă petreceți viața, concentrați-vă tot efortul pe a vă iubi pe voi înșivă. Creșteți în virtute, personalitate și conștientizare. Pentru că nu poți iubi cu adevărat pe altcineva până când nu te poți iubi pe tine însuți.

când iubirea te va găsi în sfârșit, vei fi cu atât mai pregătit și mai dispus să o faci să funcționeze.

Întrebări Frecvente despre cum să nu mai căutați dragoste

sunteți echipat cu 9 Strategii Pentru Cum să nu mai căutați dragoste, dar este posibil să aveți în continuare câteva întrebări. Iată răspunsurile la cele mai frecvente întrebări pe care le aud despre practicarea singurătății auto-induse.

De Ce Sunt Atât De Disperat Ca Cineva Să Mă Iubească?

în primul rând, nu te lupta cu aceste sentimente. Acceptați-le pentru ceea ce sunt.

cu toții avem o dorință, adânc în interiorul nostru, de a aparține. Pentru a fi dorit, prețuit și necesar. Începe când suntem copii și trebuie să fim iubiți pentru a supraviețui.

pe măsură ce ne maturizăm, nu mai avem nevoie de dragoste pentru supraviețuire. În schimb, căutăm un scop. Și putem găsi acest scop iubindu-i pe alții. Prin urmare, este firesc să dorim ca această iubire să fie reciprocă.

cum nu mai sunt disperat de dragoste?

deoarece dorința ta de a fi iubire provine dintr-o nevoie de scop, primul pas este să găsești un scop în afara iubirii romantice. O altă persoană nu ar trebui să fie singura sursă a împlinirii tale.

unele dintre sfaturile pe care le-am subliniat mai sus vă vor ajuta. Petrecând mai mult timp cu tine însuți și urmărindu-ți pasiunile, vei învăța să-ți definești viața în afara altor oameni. Dar puteți căuta și modalități de a exprima dragostea în afara romantismului.

unii oameni o găsesc în timpul voluntariatului pentru caritate. Alții în religie. Alții aleg să petreacă mai mult timp cu membrii familiei care s-au îndepărtat.

Ce Se Întâmplă Când Încetezi Să Cauți Iubirea?

variază pentru toată lumea, dar iată câteva dintre etapele prin care vă puteți aștepta să treceți atunci când încetați să căutați dragoste:

• retragere. În funcție de cât de nebun ai fost, este complet natural să experimentezi o perioadă de disconfort emoțional. Dacă ați petrecut ani de zile definindu-vă viața pe baza relațiilor dvs., poate fi destul de șocant să întrerupeți acest lucru. Dar nu te teme. Când tulburările inițiale trec, veți găsi pace de care probabil nu v-ați bucurat de mult timp.
• plictiseala. S-ar putea să te simți plictisit sau neliniștit. Când nu petreceți ore trecând la stânga pe Tinder, lovind clubul sau alegând ținute, aveți doar mult mai mult timp pentru a umple. Acesta este un motiv pentru care vă recomand să vă ocupați de noi hobby-uri sau să învățați noi abilități. În curând, neliniștea ta va fi înlocuită cu pasiunea pentru noul mod în care îți trăiești viața.
• autocunoaștere. Când încetați să căutați dragoste și să vă concentrați asupra dvs., veți începe să vă cunoașteți mai bine. Vei deveni mai conștient de emoțiile tale, de visele tale și de ceea ce te face fericit în viață.
• pace. În cele din urmă, veți găsi pacea interioară atunci când încetați să căutați dragoste. Zgomotul constant și ocupația asociate cu scena romantică se scurg. Întotdeauna trebuie să fii „pe”. În schimb, o perioadă de singurătate vă permite să experimentați o liniște pe care poate nu ați simțit-o de ani de zile.

Cum Pot Atrage Iubirea Pe Care Mi-O Doresc?

pur și simplu pune: deveniți persoana pe care doriți să o fiți în viață.

dacă intri într-o relație cu cineva care nu te iubește pentru cine ești, atunci romantismul tău va fi condamnat de la început.

așa că concentrează-te asupra ta. În acest fel, când vei găsi pe cineva care te iubește, vei ști că este menit să dureze.

Sfaturi gratuite de Coaching!

introduceți e-mailul de mai jos pentru a avea acces la sfaturile și strategiile mele dovedite de auto-creștere!

Spune-Mi Cum Îți Vei Începe Călătoria