what to wear to the beach when your fat

här är ett detaljerat inlägg om vad du ska ha på stranden när ditt fett. Så, om du har letat efter hur man klär sig för stranden om du är fet man eller andra sökord på nätet, då denna artikel är tillägnad dig. Den innehåller hur man bär kjolar när du är fet. Läs vidare för att njuta av alla dessa och mer.

i den här artikeln ska jag berätta vad du ska ha på stranden när du är fet. Jag menar inte knubbig. Jag menar inte övervikt. Jag talar om de av oss som faller någonstans på spektrumet mellan rakt upp feta och ett gym råtta. In-betweeners: de som kan anses vara friska en dag och har diabetes nästa. De som har blivit så bekväma i sin egen hud de bryr sig inte om vad någon annan tycker längre — men kämpar fortfarande med att hitta den perfekta sommarbaddräkten.

hur man klär sig för stranden om du är fet man

vad du ska ha på stranden när ditt fett

1 av 10@OmgKenzieee

Body-pos-bloggaren Kenzie kan handla om att hjälpa dig att ”älska ditt jävla själv”, men hon öppnade sig i det här Instagram-inlägget om hur hon inte alltid har haft den nivån av förtroende: ”den här tjejen här brukade inte kunna: 1. Lämna huset, 2. Titta på hennes ansikte i spegeln, 3. Hon ägde inte ens en spegel i full längd förrän 26 år gammal, 4. Använd T-shirts bekvämt, 5. Var tvungen att träna helt klädd och täckt, inklusive yogakurser, 6. Ha en panikattack när någon ville röra henne, 7. Inte äta framför vissa ppl, 8. Skada sig själv, 9. Boka kirurgi konsulterar och avbryter omedelbart efteråt, 10. I grund och botten gömma och hoppas att ingen hittade henne … och nu????????? Hon är min bästa vän. Och bär en bikini!!!!!!!”

2 av 10@AllisonKimmey

internationell kroppspositiv talare och författare Allison Kimmey gick nyligen viral för ett Instagram-inlägg som reflekterar över hur det är att lära din dotter kroppspositivitet från en ung ålder och vad ordet ”fett” verkligen betyder. (Tänk på det: här är vad vi verkligen menar när vi kallar folk feta.) I det här inlägget förklarar hon hur hennes resa till att bli en kroppsbildaktivist har förändrat hennes uppfattning om världen: ”Det blåser mitt sinne att jag kan få detta budskap om kroppsacceptans och självförtroende delat med massorna…och det värmer mitt hjärta ännu mer att min aktivism i vägen för kroppspositiv föräldraskap har fått så mycket vanlig press”, skrev hon i bildtexten.

3 av 10@TheFriendINeverWanted

blogga om ätstörning återhämtning och kroppspositivitet, Nia är inte främmande för #realtalk av hur det är att försöka övervinna dina osäkerheter. Men i detta Instagram-inlägg skriver hon att posta den här bilden är ”det läskigaste jag har gjort på riktigt, riktigt lång tid.”Nia gick och shoppade, letade efter några andra kläder och bestämde sig för ett infall för att prova några baddräkter: ”jag tänkte för mig själv” Vad händer om jag bara försöker en? Det kommer inte att döda mig. Det kanske inte passar. Jag kan vara upprörd. Men det kommer inte att döda mig.’Så jag bestämde mig för att prova det. Och medan jag älskar färgen och den passar riktigt bra, var jag fortfarande rädd för att ha på sig baddräkt!! Jag har inte ens köpt en de senaste 5 åren. Men idag gjorde jag det! Idag köpte jag en baddräkt. Och en bikini på det!! Inte sedan grundskolan har jag åtminstone haft en 2-bit kostym. Men denna gemenskap har inspirerat mig så mycket.”

4 av 10@LizGoldenReal

Liz Golden kan vara en modell, men det betyder inte att hon är immun mot kroppsbilds bekymmer; Golden öppnade tidigare om hur hon gick från att äta 500 kalorier om dagen för att bli en kroppspositiv influencer och sedan publicerade denna Instagram som jämförde de två punkterna i hennes liv. I en annan, hon beskriver exakt hur hon känner för den ”perfekta kroppen.”

” vissa människor kommer att se det här fotot och berätta för mig hur jag är överviktig och borde sluta främja en ohälsosam livsstil, utan att ens veta vilken typ av livsstil jag lever. Jag får ofta höra om jag går på diet och går ner i vikt skulle jag vara perfekt. Perfekt enligt vem? Du? Samhället? Som verkligen enligt vem?? Saken är att jag inte bryr mig om att bli märkt som ”worlds perfect body”, för jag förstår verkligen inte hur det bara kan finnas en perfekt kroppstyp. Det är som att märka din favoritmunk som ’världens bästa munk’ och säga att det borde vara den enda munken vi alla borde äta. Det finns mer än bara en smak för det mesta i livet och de förtjänar alla att förhärligas. Jag kommer att vara en trasig rekord och säga det igen, Vi är inte avsedda att vara en storlek passar alla.”

5 av 10@MorganLosing

Morgan Bartley publicerade denna före och efter bild till Instagram-och sedan raderades den utan anledning. Hon sköt tillbaka med en” IDGAF, haters ” svar: ”Låt aldrig världslig pessimism eller dom hindra dig från att leva ditt liv och fira vad du har gjort med det. Så ja, jag har förlorat över 110 pund och jag tror att jag ser ganska freakin bomb i baddräkt på stranden, och det är efter en livstid att låta osäkerhet hålla mig tillbaka från att uppleva livet. Ja, jag fortsätter att ha ett helt ansikte av smink till stranden och ja, jag fortsätter att vara jävligt stolt över vem jag har jobbat så hårt för att bli.”

6 av 10 @ NourishAndEat

Gina Susanna, självkärleksförespråkaren bakom #embracethesquish, skickade inte bara ett fab bikini—skott av kostymen som gjorde klippet-hon postade de två som inte passade riktigt för att göra en punkt om hela bikinikroppens besatthet. (Och det är inte den enda hashtag som kommer att fylla ditt flöde med självkärlek.)

” två kostymer som jag älskade, men de passade inte helt rätt. En för liten, en för kort. Men min kropp var bara bra i båda. Jag behövde en större storlek – min kropp behövde inte bli mindre. För alla där ute som vill köpa en baddräkt för sommaren, vet detta:

1) Din kropp är tillräckligt bra som den är just nu.

2) du köper en kostym för att klä den härliga kroppen du har just nu. Fira det. Du behöver inte byta den för en dum bit tyg.

3) Ingen ska någonsin pressa dig att bära baddräkt om du inte är redo. Rock några söta röv shorts och en tank om du vill. Eller en underbar klänning som får dig att känna dig fantastisk. Eller flowy palazzo byxor och en tee. Vad du vill. Ingen har rätt att säga till dig att bära något du inte är bekväm med.”

7 av 10@SarahSapora

kroppspositiv aktivist Sarah Sapora har något hon vill säga – via ett Instagram-inlägg, naturligtvis-om National Bikini Day: ”här är en påminnelse för dig om att en ofullkomlig kropp i förändringsprocessen fortfarande är värd självkärlek. Som ett plus size kvinna över 35, jag befinner mig ofta på fel sida av ’skäl jag inte ska känna ok om vem jag är.Samhället kan komma med hundra anledningar till varför vi ska må dåligt om vem vi är. Men du behöver bara en anledning att komma ihåg varför du inte borde. Lycka och fred är bokstavligen inuti dig. Vi måste bara låta det lysa.

jag säger inte att inte vilja förbättra eller inte önska en mer hälsosam livsstil om det är vad du vill ha. Och jag säger inte att du är skyldig någon någon förklaring till din kroppsvikt alls. Det jag säger är att allt i ditt liv börjar med kärlek.”

8 av 10@ScarredNotScared

Body confidence coach Michelle Elman tog till Instagram nyligen för att påminna världen om att kroppspositivitet inte handlar om vad du bär eller hur du ser ut, utan snarare hur du ser dig själv. ”Du kan inte anta kroppspositivitet eftersom en person bor i en kropp som ligger utanför skönhetsstandarderna. Du kan inte anta kroppspositivitet från någons utseende. Du kan bara veta om någon är kroppspositiv från sina handlingar! Står de upp mot mobbning och kroppsskam? Motstår de dietkultur, eller vägrar de åtminstone att främja den? Är de intersektionella? Identifierar hon sig faktiskt som kroppspositiv? … Kroppspositivitet är inte detsamma som kroppsförtroende.”

9 av 10@bodyposipanda

”BREAKING NEWS: du behöver inte gå ner i vikt för att vara värdig att bära en BIKINI i sommar”, skrev Megan Jayne Crabbe, body-pos-aktivist och författare till Body Positive Power

, i denna Instagram. ”Jag brukade spendera varje sommar svältande och svettas för att få kroppen till vänster och berättade för mig själv att jag bara fick ses i badkläder när jag hade slagit den målvikten (och även när jag gjorde det var det fortfarande inte tillräckligt). Inte en gång hörde jag någonsin meddelandet att du inte behöver krympa din kropp för att förtjäna en sommar i solskenet.

det är därför jag säger dig nu, så att du vet sanningen: Du behöver inte gå ner i vikt för att vara värdig att bära en bikini… i år satte jag inte en målvikt att slå före min semester. Och jag satt inte vid poolen och sugade in magen och oroade mig för vad alla andra tyckte om min kropp heller. Jag gick precis. Jag skrattade och lekte och åt och simmade och bar varje jävla bikini jag äger utan att ändra min kropp en bit. Och gissa vad? Det var så mycket bättre än alla självhatfyllda helgdagar som kom före.”

10 av 10@fiaanderberg

i det här inlägget påminner creative director på Iamproud och kroppspositiv, självkärleksförespråkare Sophia Anderberg alla sina 70k Instagram-följare att vi alla är i samma båt tillsammans-även om varje person och varje kropp är väldigt annorlunda. ”Innan du lägger dig ner för den vikt du inte har förlorat, celluliten du har på din rumpa eller bubblebumps du har på låren, titta på oss! Den enda anledningen till att vi har svårt att älska våra kroppar är på grund av vad samhället gjorde en bild av att vi blir lyckligare om vi går ner i vikt eller ser på ett visst sätt. Om du har celluliter, eller om du inte gör det, om du väger 55 kilo eller 85, eller mer eller mindre, om du har mörkt hår eller ljust hår, thighgap eller ingen thighgap, välkommen att vara en sexig människa, oavsett din kroppsstorlek! Två tjejer på bilden, två olika kroppar, två olika personligheter, en kärlek till våra egna kroppar! Om vi kan, kan du! Du är perfekt!