håravfall och grånande
medan gallring och grånande hår kan vara en vanlig del av åldrandet för både kvinnor och män, en nyligen genomförd studie av 2000 män i Indien visade att deltagare som hade kranskärlssjukdom var mer benägna att vara för tidigt skallig eller grå. Studien, utförd av European Society of Cardiology på män under 40 år, upptäckte att 50 procent av deltagarna med kranskärlssjukdom var mer benägna att ha gått för tidigt grå, jämfört med 30 procent av en hälsosam kontrollgrupp, rapporterar BBC. Deltagarna i hjärtkonditionsgruppen var också mer benägna (49 procent) att ha manligt håravfall, jämfört med de i den friska gruppen (27 procent).
metabolisk eller hormonell stress och vissa mediciner kan orsaka håravfall, särskilt om det är plötsligt. Detta tillstånd kallas Telogen effluvium, enligt Medscape. I de flesta fall börjar nytt hår växa inom sex månader, men längre varaktighet av tillståndet finns också.
sprött, torrt hår
om ditt hår är torrt, sprött och splittras lätt kan du få för mycket sol exponering, rapporterar WebMD. Detta gäller särskilt för dem med blont eller grått hår. Om du redan har tunnare hår har du också större risk för solbränna i hårbotten. Medan hårvårdsprodukter med solskyddsmedel ger ett visst skydd, är det bästa sättet att bära en hatt av solskyddande tyg med UPF 30 (ultraviolett skyddsfaktor).
tråkigt och halt hår
för att håret ska se fullt och lyxigt ut behöver det tillräckligt med näringsämnen. Extrema eller kraschdieter berövar ditt hår av protein, järn, omega-3-fettsyror och zink. ”Mycket kalorifattiga dieter saknar ofta tillräckliga näringsämnen och kan hämma hårväxten eller lämna håret tråkigt och halt. Om näringsbristen är tillräckligt stor-som för någon med ätstörning — kan håret falla ut,” enligt WebMD.
mjäll
gula feta flingor av mjäll kan vara ett tecken på seborrheisk dermatit, ett inflammatoriskt hudtillstånd som också är ganska kliande, rapporter Self.com. Det finns ofta i medelålders och äldre populationer, enligt en studie publicerad i British Journal of Dermatology. Personer med detta tillstånd kan också hitta fläckar i ögonbrynen, skägget och andra delar av kroppen. Det är också kopplat till Parkinsons sjukdom eller HIV.
om du har problem med konsekventa problem med ditt hår är det alltid bra att prata med din primärvårdsläkare eller hudläkare.