flytande multivitaminer har ökat i popularitet de senaste åren på grund av deras relativa användarvänlighet och bättre smak jämfört med vanliga vitamintillskott. De är också idealiska för dem som kämpar för att svälja piller, särskilt barn och äldre.
det finns många versioner av flytande vitaminer tillgängliga idag och de flesta av de ledande varumärkena har skräddarsytt sina produkter till de unika hälsobehoven hos kvinnor, män och barn. Användningen av dessa multivitaminblandningar kan vara särskilt användbar för att fylla i dietgap och tillhandahålla nödvändiga näringsämnen under graviditet eller andra stora livshändelser.
till skillnad från kapslar tenderar flytande multivitaminer att vara mer biotillgängliga, ha större transparens och är vanligtvis billigare än det lilla apoteket du kanske har samlat i ditt medicinskåp.
- flytande vitaminer VS piller
- Vad Är Det Bästa Flytande Multivitaminet?
- bästa flytande Multivitamin för vuxna
- Garden of Life Multivitamin-Vitamin Code Liquid
- bästa flytande Multivitamin för småbarn
- Garden of Life Baby Multivitamin Liquid
- bästa vitamin B-komplex vätska
- Vegan Vitamin B-komplex vätska av Mary Ruths
- bästa flytande Multivitamin mineraltillskott
- flytande Multimineral naturlig sömnhjälp av Mary Ruths
flytande vitaminer VS piller
flytande multivitaminer är mycket lättare att ta än större kapslar och tabletter. De är faktiskt mer biotillgängliga med en bättre absorptionshastighet och detta beror på brist på skyddshölje, som ibland inte löser sig i tarmen. Användare tycker att effekten av vitaminerna förstärks i flytande form.
det kan tyckas ofördelaktigt att flytande multivitaminer har en kortare hållbarhetstid, men det betyder att flytande multivitaminer tenderar att inte innehålla några av de mer skadliga tillsatserna som finns i piller och kapslar som förbättrar hållbarheten, såsom borsyra, hydrerade oljor och natriumbensoat. Intressant är att flytande multivitaminer tenderar att vara mindre tvetydiga om deras ingredienser än kapslar.
flytande multivitaminer kan komma över som dyrare först, men om du överväger hur många separata vitaminer du för närvarande tar, kan du spara mycket pengar med flytande multivitaminer.
en av de viktigaste nackdelarna med flytande multivitaminer är deras svårighet att uppnå rätt dosering. Du är mer benägna att drabbas av GI-relaterade biverkningar, inklusive kräkningar och diarre om du doserar felaktigt.
barn kämpar ofta med att svälja piller, så flytande multivitaminer är ett säkrare alternativ, och barn föredrar det. Men du kanske kommer ihåg när du var yngre den konstiga smakmedicin som dina föräldrar tvingade dig att ta. På samma sätt, med flytande multivitaminer, är smaken och lukten inte alltid bra med vissa märken, så det är bäst att läsa recensionerna nedan för att hitta de bästa smakarna på marknaden.
Vad Är Det Bästa Flytande Multivitaminet?
bästa flytande Multivitamin för vuxna
Garden of Life Multivitamin-Vitamin Code Liquid
Vitamin Code Liquid av Garden of Life ger en rik, näringsrik blandning som är jam-packad med organiska ingredienser. Dess vitaminer och mineraler kommer från bakteriekulturer och extrakt av brunt ris.
med varje servering kommer du att konsumera råa ekologiska frukt-och grönsaksblandningar för antioxidantaktivitet, råa organiska svampblandningar för deras nootropa effekter och alla vitaminer som din kropp behöver för hälsosam funktion. Utöver detta får du karotenoider och tokoferoler som rensar fria radikaler, vilket kan skydda dig mot cancer och dålig ögonhälsa.
detta organiska flytande multivitamin finns i fruit punch eller orange mango smak, som inte alla granskare inte är angelägna om. Det är bäst att fokusera på den stora mängd vitaminer och mineraler som varje servering ger.
bästa flytande Multivitamin för småbarn
Garden of Life Baby Multivitamin Liquid
Garden of Life erbjuder en av de bästa flytande multivitamin för spädbarn eftersom det säkerställer en sund utveckling och fyller i näringsgapen iäven vid amning. För att göra detta fokuserar multivitaminblandningen mer på att tillhandahålla rätt vitaminer och näringsämnen, inklusive vitaminerna A, C och B-vitaminer, och en ekologisk matblandning full av antioxidanter.
för rätt dos, tillsätt 1 ml till ditt barns mat eller vätska dagligen. Detta flytande multivitamin är unflavored, men det kan finnas en citrusy smak. Från recensionerna verkar det som om vissa barn kan avvisa detta multivitamin på grund av dess smak, men i stort sett tar de det väldigt bra.
bästa vitamin B-komplex vätska
Vegan Vitamin B-komplex vätska av Mary Ruths
Mary Ruths vitamin B-komplex flytande multivitamin är perfekt om du vill rensa hjärndimma, förbättra ämnesomsättningen eller helt enkelt upprätthålla perfekt hälsa. Varje servering ger 5 B-vitaminer, inklusive B3, B6, B7, B9 och B12. Eftersom detta multivitamintillskott B12-nivåer är denna produkt utmärkt för veganer som ofta saknar B12.
för att märka dess fördelaktiga effekter, ta 15 droppar under tungan dagligen eftersom detta säkerställer snabb absorption. Detta flytande multivitamin är körsbärsmakat och smakar tydligen som Hostsirap. Granskare har funnit förbättringar i neurologiska symtom och en bättre känsla av välbefinnande.
bästa flytande Multivitamin mineraltillskott
flytande Multimineral naturlig sömnhjälp av Mary Ruths
Mary Ruths nighttime Multivitamin är det bästa flytande multivitamin-mineraltillskottet för en god natts sömn. Varje dos ger en hälsosam boost av magnesiumcitrat och kalciumcitrat – två mineraler som är viktiga för att lugna sinnet och kroppen på natten. Du kommer också att få en hälsosam dos av Vitamin C, D och andra mineraler för att främja normal kroppsfunktion.
recensenter älskar särskilt denna produkt eftersom det hjälper dem att sova hela natten. Anekdotiskt gillar användarna smaken, som kommer i lemonadsmak och kokosnötsmak. För en god natts sömn, ta 1fl oz med mätkoppen på kvällen.
Redaktörens anmärkning: Vi uppdaterar regelbundet denna recension. Om du ser några problem, konstiga tolkningar av data, eller bara vill säga hej, vänligen nå ut till [email protected].
utvalda foto: https://.com/images/id-924174/