farorna med begagnad dricka

vi har hört talas om begagnad rökning i årtionden nu, eftersom det hävdar 41 000 människors liv varje år bara i USA. Men vi har inte hört nästan lika mycket om begagnad dricka trots de miljoner människor det påverkar dagligen.

Secondhand drickande, även om det kanske låter konstigt, är ett verkligt problem som har orsakat störningar, kaos och förstörelse i livet för dem som helt enkelt var oavsiktliga säkerheter.

Vad är Secondhand dricka?

Secondhand dricks uppstår när en person som har utsatts för någon annans drickbeteende upplever förändringar i hjärnan. Dessa förändringar kan hända som ett resultat av att de utsätts för en drinkare som uppvisar beteenden som:

• verbalt, känslomässigt eller fysiskt missbrukar någon
• gör skadliga anklagelser om någon annan
• starta och engagera sig i förvirrande argument
• komma in i fysiska förändringar med andra
• begå sexuella övergrepp
• att vara inkonsekvent i behandling av andra (t. ex. visar kärlek till någon när han är full men ignorerar dem när han är nykter)
• upplever problem på jobbet
• kämpar för att hålla sig i skolan

Addiction är en sjukdom, men beteenden som dessa gör det svårt för många att förstå varför, särskilt för att de kan vara så skadliga. För flera personer kan skadan som kommer från att vara runt någon som dricker och som beter sig på detta sätt vara för mycket att bära, vilket ofta får honom eller henne att vända sig till alkohol för att självmedicinera. De som regelbundet är runt drinkare löper större risk att utveckla alkoholanvändningsstörning själva än de som ibland utsätts för drinkare.

farorna med Secondhand dricka

vetenskapen tyder på att hjärnan hos dem som regelbundet utsätts för andra som dricker för mycket blir Trådbundna på ett sätt som utlöser kampen eller flykt stressrespons. Detta specifika svar kan leda till utveckling av flera frågor som kan vara skadliga för en individ och sätta hans eller hennes liv i fara.

rädsla och ångest

att vara runt en drinkare kan ge känslor av både rädsla och ångest, eftersom det kan vara vanligt att gå på äggskal runt honom eller henne av oro för att utlösa ilska, frustration, sorg eller någon annan negativ känsla som inte bara kan påverka drinkaren negativt, men den andra personen också. Rädsla och ångest kan födas och uppfödas i en miljö där ”vad drinkaren säger går”, vilket gör att en person blir rädd för att dela en åsikt, uttrycka en känsla, göra ett skämt eller helt enkelt bara säga eller göra fel sak. Men rädsla kan också komma från att se en drinkare sätta sig själv i farliga positioner, som att köra under påverkan. Kämpar för att hantera rädsla medan man vet att en älskad är full men att köra ändå kan vara nästan omöjligt att göra tills drinkaren kommer dit han eller hon går säkert. Även efter det kan rädslan fortsätta att dröja tills det händer igen, och cykeln fortsätter.

både rädsla och ångest kan få en person att kämpa med frågor som lågt självförtroende, osäkerhet och panikattacker, för att nämna några.

Depression

när hjärnan blir så kraftigt påverkad som den gör när den utsätts för en drinkare och hans eller hennes beteenden, kan de förändringar som uppstår utlösa uppkomsten av psykiska störningar, särskilt depression. Personer med depression kan uppleva följande symtom:

• brist på motivation
• förändringar i aptit
• kronisk smärta
• irritabilitet
• apati
• sorg

Depression är ett behandlingsbart tillstånd, men många som har det inser inte att hur de är känsla är faktiskt ett kliniskt problem. Istället, hur de känner kan vara vad de anser vara deras ”normala”. Att inte få någon behandling för depression kan orsaka att dessa symtom och andra blir mycket värre och får en person att bli hög risk för att hoppa av skolan, svårigheter att upprätthålla anställning, missbruk och självmord.

fysiska komplikationer relaterade till stress

en stor del av hur begagnad dricks påverkar en person är psykologisk och emotionell, men det finns också otaliga fysiska komplikationer som en person kan uppleva som ett resultat av detta problem.

framför allt är den vanligaste nämnaren i alla fall av begagnad dricks stress. Nästan alla människor som har att göra med detta tillstånd är överbelastade med stress, vilket spelar en stor roll i utvecklingen av fysiska hälsoproblem. Denna stress kan komma från saker som missbruk, manipulation och försummelse i händerna på drinkaren och genomtränga i alla andra områden i ens liv. Stress har varit känt för att orsaka milda, måttliga och allvarliga fysiska problem, inklusive följande:

• huvudvärk
• låg energi
• muskelvärk
• diarre
• illamående
• förstoppning
• sömnlöshet
• brist på libido
• frekventa sjukdomar (t.ex. förkylningar)
• racing hjärtslag

dessa är bara några av de många fysiska komplikationer som stress kan leda till. Och när någon stressas regelbundet blir det mer troligt för honom eller henne att utveckla ett antal fysiska hälsoproblem som kan äventyra hans eller hennes övergripande välbefinnande.

behandling för Secondhand dricka

Secondhand dricka behandlas inte på samma sätt som alkoholism och andra missbruksstörningar är, där en person deltar i en behandlingsplan som syftar till att hjälpa dem att övervinna de utmaningar som missbruk. Istället kan begagnat drickande behandlas på flera olika sätt baserat på individens behov. Vissa människor ser en terapeut regelbundet för att arbeta med de frågor som är kopplade till begagnad dricks, medan andra spenderar tid på att lära sig om missbruk och effekterna av alkoholism i ett försök att läka. Stödgrupper, särskilt Al-Anon, är också mycket fördelaktigt att ansluta dem med secondhand dricka med andra som delar liknande erfarenheter och som kan ge stöd.

få hjälp nu

missbrukssjukdomen är en som kan vara svår att hantera, även när den är i återhämtning. På JourneyPure Louisville, vi kan hjälpa dig att utveckla en stark grund för din återhämtning så att du kan fortsätta att nå framgång på vägen.