i alla förhållanden finns det många tråkiga jobb som regelbundet måste kontrolleras av att göra-listan. Ta ut soporna, tvätta, raka bladen, städa badrummet, betala räkningarna och om och om igen. Men det enda som aldrig borde bli en syssla är sex.
Visst, du dras båda ständigt i olika riktningar med arbets-och familjeåtaganden och är troligen uttömda i slutet av varje dag, men sex är inte bara en annan uppgift som ska slutföras innan du går vidare till nästa. Och det är bland annat en av de viktigaste frågorna som män bör förstå under intima stunder med sina fruar.
- du får inte bonuspoäng för hastighet
vi får det. Du är glad att du och din fru äntligen har ensam tid och kan göra allt och allt du båda vill ha i sovrummet. Det är desto större anledning att du inte bara ska rusa in i sex, utan snarare ta det långsamt och få ut det mesta av ögonblicket. Sex och relationsexpert Megan Fleming, Ph. D betonar att även om inte alla kvinnor eller fruar slås på av samma saker, det kan finnas vissa mönster om var män blir korta sexuellt. ”En vanlig sak jag hör i min övning är att män gillar att” gå för guldet ”vilket betyder att de inte har kyssat och smekat”, säger Fleming. ”Det är mer av en version av” Vill du…? och nästa sak du vet att hon känner att han tar tag i hennes vagina.”
- omfamna förspel
så, vad är en kille som verkligen, verkligen, verkligen vill ha sex med sin fru att göra då? Dr Jane Greer, New York-baserad äktenskaps – och sexterapeut och författare till What About Me? Sluta själviskhet från att förstöra ditt förhållande, råder, ” skynda inte förspel. Kvinnor verkligen njuta av en långsam hand och en hel del förspel, älskar sweet talk, och älskar känsla sexig och känsla som de är attraktiva för dig. Komplimentera dem för hur önskvärda de är för dig.”Vi lovar, den extra tid och uppmärksamhet du ger din fru kommer inte att skada.
- ta det lugnt
låten ”Harder, Better, Faster, Stronger” kan ha vunnit Daft Punk en Grammy, men det kommer inte att vinna dig något beröm från din fru om det är din inställning i sovrummet. ”Många killar har problem med att anpassa sin beröring till den nivå som kvinnor föredrar”, säger Michael Aaron, Ph.D., En New York-baserad sexterapeut i privatpraxis. ”Killar kanske tror att de är sensuella, men kvinnor kan ofta uppleva sin beröring som för grov.”Bottom line här, se till att du och din fru är på samma sida om vad som känns bra och vad som inte gör det. ”för vissa kvinnor stimulerar deras bröstvårtor eller klitoris innan de är tillräckligt upphetsade kommer att vara en källa till frustration och irritation snarare än en turn-on,” tillägger Greer. ”Innan du stimulerar några områden runt brösten eller könsorganen, se till att din partner väcks genom att kyssa och stryka. Se till att det finns lite spänning redan där innan du går vidare.”
- det handlar inte bara om dig
”om du kommer före henne och sluta, utan att följa upp för att se till att hon orgasmed samt, som kan vara en turn-off,” Greer säger. Det finns definitivt några killar där ute som tror att sex är över så snart de klimax. Var inte en av dem. ”Tänk på Golden vs. Platinum-regeln”, säger Fleming. ”Gör mot din partner sexuellt vad som verkligen tänder dem mot det gyllene (vad som tänder dig).”
5. Känn grunderna
för ett ord med bara tre bokstäver är sex säkert komplicerat. Det är därför det är viktigt för dig att lära dig om dina drag faktiskt gör din fru på snarare än att bara få henne nära en orgasm—men slutligen släppa henne i slutändan. Gör din forskning: Det finns ett antal utmärkta guider tillgängliga som She Comes First av Ian Kerner och Moregasm: Babelands Guide to Mind Blowing Sex. Fleming påpekar att två tredjedelar av kvinnorna inte orgasm från penetration ensam och behöver extra klitorisstimulering. Alla tekniker du lär dig på vägen kommer att förbättra ditt kärleksliv och fördjupa din sexuella anslutning. Ju mer du vet….