Três coisas que você precisa saber sobre comer após a cirurgia de perda de peso

para milhões de americanos, a cirurgia de perda de peso lhes dá um novo sopro de vida—literalmente. A cirurgia de perda de peso (às vezes chamada de bariátrica) pode reduzir ou eliminar os riscos de desenvolver diabetes ou ter um ataque cardíaco ou derrame.

mas há algumas coisas que você precisa saber sobre sua recuperação da cirurgia bariátrica. Porque muda a quantidade de comida que seu estômago pode conter, você precisa estar muito ciente do que você pode comer e quanto você pode comer.Vamos dar uma olhada em três coisas que você precisa saber sobre comer após a cirurgia de perda de peso.

claro, Todo mundo é diferente. Seu médico pode ter algumas variações sobre esses princípios, portanto, certifique-se de seguir suas instruções ao pé da letra.

você não vai começar a comer alimentos sólidos imediatamente

você não vai começar a comer alimentos sólidos imediatamente após a cirurgia. Progredir para alimentos sólidos depende de quão bem você está curando e quanto tempo leva seu corpo para se ajustar aos seus novos padrões alimentares.

pode ser três meses após a cirurgia antes que você possa voltar a comer alimentos “regulares”.

o objetivo da sua dieta de bypass gástrico é ajudá-lo a voltar aos seus alimentos típicos.

nos primeiros dias após a cirurgia, você só deve beber líquidos claros. Se você não tem problemas, então você pode avançar para outras coisas, como:

• Descafeinado café
• Caldo
• Suco (sem açúcar)
• Desnatado ou um por cento do leite

Você pode até ter picolés ou gelatina, tão longo como eles são sem açúcar.Uma vez que seu corpo pode lidar com líquidos, você pode progredir para alimentos puré.

certifique-se de selecionar alimentos que purê bem.

você vai comer muito menos

seu estômago é dramaticamente menor. Ele simplesmente não vai segurar a quantidade de comida que fez anteriormente. Certifique-se de que suas porções estejam perfeitamente controladas.

mesmo com a dieta de purê, você encontrará que a maioria das pessoas deve comer de três a seis pequenas refeições de comida de purê por dia— cada refeição deve consistir de quatro a seis colheres de sopa de comida apenas.

mais tarde, à medida que avança para alimentos sólidos, você não terá mais do que meia xícara para uma xícara de comida por refeição.

Não seguir estas instruções significa que você não pode perder todo o peso que você precisa. Pior ainda, você pode realmente ganhar de volta o peso que você inicialmente perdeu.

porque você come muito menos, e o tamanho e a forma do seu estômago foram alterados, seu corpo estará faltando alguns nutrientes importantes. É por isso que você precisa estar em uma série regular de suplementos para garantir que você não está faltando quaisquer vitaminas e minerais vitais.

Como Você Come Será Transformado

aprendemos que haverá mudanças no que você come, quando você come, mas a maneira que você come será transformado.

por exemplo, você precisará comer muito mais devagar do que o normal. Isso significa levar pelo menos 30 minutos para comer sua refeição. Isso ajudará a garantir que você mastigue bem seus alimentos.

você também deve evitar comer e beber ao mesmo tempo. Sugerimos esperar meia hora antes ou depois da sua refeição para beber líquidos.

também é importante manter-se hidratado. Isso significa pelo menos 8 xícaras de água por dia.

se você não ajustar como você come, você pode ter resultados miseráveis, incluindo náuseas e diarréia. Além disso, se você não mastigar bem os alimentos, ele pode ficar preso na abertura de sua nova bolsa de estômago.

outros aspectos importantes da dieta de Bypass gástrico

também é vital que você se lembre:

• coma alimentos ricos em proteínas que são magros todos os dias.
• não beba álcool.
• lembre-se de que a cafeína pode causar desidratação, então corte sua xícara de Joe.
• mastigue todos os seus alimentos completamente e completamente.

opções de cirurgia para perda de peso

existem muitas opções cirúrgicas diferentes. Para alguns, a cirurgia de bypass gástrico laparoscópico é ideal, onde outros podem se beneficiar de uma gastrectomia vertical.

um procedimento de bypass gástrico cria um estômago menor separando a parte superior do estômago. O intestino delgado é então posicionado para contornar a maior parte do estômago.

em uma gastrectomia vertical, 80% do estômago é removido, criando uma bolsa que se assemelha a uma banana.

embora ambos realizem os mesmos propósitos, existem algumas diferenças adicionais. Descrevemos isso com mais detalhes em nosso artigo anterior, ” que tipo de cirurgia bariátrica é certa para você?”

Quanto Custa A Cirurgia Para Perda De Peso?

a boa notícia é que a maioria das seguradoras pagará por parte ou a maior parte do custo da cirurgia de perda de peso se você atender a certos critérios.

mas você deve verificar com sua companhia de seguros primeiro para ter certeza.

existem muitas políticas diferentes, e os benefícios podem mudar de ano para ano. É por isso que encorajamos cada um de nossos pacientes a entrar em contato com sua seguradora de saúde para ter uma ideia melhor do que está coberto.

“Onde Posso Encontrar Cirurgia De Perda De Peso Perto De Mim?”Conway Medical Center em Conway, NC

quer saber se você se qualifica para cirurgia de perda de peso? Você pode entrar em contato conosco para obter mais informações ou explorar mais sobre nossos serviços de perda de peso aqui.

você gostaria de mais informações? Dê uma olhada em nossa extensa biblioteca de recursos de cirurgia para perda de peso.

com o Conway Medical Center, nossos pacientes vêm em primeiro lugar. É por isso que nos dedicamos a fornecer o melhor atendimento possível antes, durante e após a cirurgia bariátrica. Percebemos que esta é uma jornada complicada que afetará todos os aspectos da sua vida. Queremos que você tenha certeza de que estamos com você a cada passo do caminho.

é fácil agendar uma consulta. Entre em contato conosco hoje para começar a viver uma vida mais saudável.