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suplementos para o corpo humano são como óxido nitroso para um motor. Máquinas de alto desempenho precisam de combustível de alto desempenho. Dê a si mesmo uma vantagem com nutrientes especializados que suportam desempenho, foco e recuperação.
Marc Megna e MuscleTech têm os produtos certos para ajudá-lo a executar, bater e executar em um nível profissional!
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proteína
a proteína é essencial para o crescimento e reparo muscular. Uma proteína de soro de leite de qualidade pode ajudá-lo a atingir sua meta diária de proteína de 1 grama por quilo de peso corporal, e também é importante para a recuperação pós-treino e construção de Nova massa magra. Whey é uma fonte de proteína limpa e de digestão rápida, tornando-a ideal após suas sessões de treinamento e entre as refeições, conforme necessário.
Multi
um multivitamínico é uma grande fonte de micronutrientes que podem estar faltando em sua dieta ou podem não estar presentes em quantidades suficientes. Atletas e levantadores trabalhadores geralmente exigem mais vitaminas e minerais do que indivíduos sedentários, o que um multi fornece de uma forma simples e conveniente. Embora as multivitaminas certamente não possam substituir uma boa dieta, elas são uma boa “apólice de seguro” de micronutrientes em cima de uma dieta bem formulada.
Classificação Geral
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pré-treino
suplementos pré-treino são projetados para ajudá-lo a tirar o máximo proveito de cada sessão de treinamento. Eles geralmente incluem estimulantes como a cafeína para ajudá-lo a se concentrar e atacar seu treino com a máxima energia, ingredientes como citrulina ou glicerol para melhorar o fluxo sanguíneo e dar-lhe uma melhor “bomba”, desempenho e ingredientes que melhoram a força, como beta-alanina e creatina, e muito mais. Se você realmente quer esmagar cada treino, um pré-treino deve fazer parte da sua pilha.
Bcaa
aminoácidos de cadeia Ramificada (BCAAs) são feitas de 3 aminoácidos essenciais–leucina, isoleucina, e valina-e são essenciais quando se trata de promover o crescimento muscular (síntese de proteínas). A leucina, especificamente, pode estimular a síntese de proteínas musculares muito mais do que qualquer outro aminoácido, e porque é rapidamente absorvido, pode até fazê-lo em maior medida do que a proteína inteira. Tomado antes ou durante o treino, os BCAAs demonstraram reduzir a degradação das proteínas musculares, diminuir a dor muscular pós-treino e acelerar o processo de recuperação.