meer dan 2.700 mensen hebben geprobeerd om Mount Midoriyama in Japan te veroveren—slechts drie zijn succesvol geweest. Als je de vorige zin niet begrijpt, maak je dan geen zorgen. Je bent waarschijnlijk geen moderne ninja.Voor degenen die bekend zijn, is Mount Midoriyama echter het hoogtepunt van Sasuke, een 15 jaar (en lopende) Japanse televisie-evenement dat 100 deelnemers tegen elkaar plaatst in een reeks hindernissen. Mount Midoriyama, een torenhoge 70-voet stalen structuur, is de definitieve test voor de Ninja Warrior, een term die ook verwijst naar de internationale versie van Sasuke die wordt uitgezonden in 18 landen wereldwijd. Deze week begint het vierde seizoen van American Ninja Warrior(ANW), dat zal beginnen met uitzenden op G4 (de voorrondes), uiteindelijk culminerend op NBC (de voorrondes en de grote finale). Na een succesvol derde seizoen, de show is voorbereid om de nationale schijnwerpers deze zomer te nemen te midden van een tv-schema overspoeld met reality zangwedstrijden. Het is tijd voor een realityshow die, eerlijk gezegd, iedereen in elkaar slaat.ANW wordt gepresenteerd door stand-upcomedian Matt Iseman en voormalig Olympisch goudskiër Jonny Moseley. Voor beide jongens was het een genoegen en een sensatie om te zien hoe een breed scala aan onconventionele atleten hun vaardigheden tentoonspreiden.”We hebben een aantal atleten van wereldklasse gezien”, zegt Iseman, die zijn derde seizoen als co-host aanvangt. “Ik denk eerlijk gezegd dat het de meest veeleisende Atletische uitdaging kan zijn; Ik kan niet denken aan iets dat je test in termen van kracht, behendigheid, uithoudingsvermogen, maar ook, het mentale aspect ervan. Het is een ongelooflijk veeleisende sport.”
Moseley, die geen onbekende is in de competitie dankzij zijn ervaringen op de Olympische Spelen en X Games, is even onder de indruk.
” het is zo moeilijk om voor te trainen; de jongens met ervaring weten wat ze kunnen verwachten, maar de obstakels veranderen voortdurend, dus je kunt je er niet altijd op voorbereiden”, legt Moseley uit. “Het is zover gekomen dat mensen obstakels bouwen in hun achtertuin, proberen na te bootsen wat ze zien. Ik ben verbijsterd over hoe geobsedeerd deze jongens zijn met hun training. Ze worden verteerd met het proberen om de koers te verslaan.”
Brent Steffensen is wat je zou beschouwen als een doorgewinterde dierenarts op de ANW, met een paar jaar ervaring onder zijn riem (waaronder twee reizen naar Japan voor Sasuke). Een voormalige turnster, stuntman en snowboarder, Steffensen erkende een andere fysieke discipline die hem voorbereid op de ontberingen van het zijn van een moderne Ninja krijger.”Voor ongeveer zeven jaar of zo, Ik heb gedaan veel van free reign parkour,” zegt Steffensen, verwijzend naar de YouTube sensatie van hardlopen, rollen, springen en gewelfd je lichaam door stedelijke hindernisbanen. “De ANW trekt het parkour-publiek echt aan en heeft mij en anderen de kans gegeven om dat allemaal op een nieuwe manier te gebruiken. Het is zeker een voordeel, voor zover het trainen en leren van alle disciplines.”
als het gaat om de voorbereiding op de ANW, richt Steffensen zich op functionele circuittraining om zijn lichaam in de vorm te krijgen die nodig is voor de slopende, veelzijdige hindernisbanen op de show. “Veel chin-ups, variaties van chin-ups, kernoefeningen, lunges, push-ups,” breidt Steffensen uit. “Circuit training is handig, want als je de cursus doet, is het eigenlijk alsof je circuits doet. Je spendeert al je energie aan één obstakel, en dan krijg je een beetje rust voor de volgende. Functioneel lichaamsgewicht trainen komt echt in het spel; u moet bekend zijn met hoe u uw lichaamsgewicht in evenwicht te brengen.”
een ander groot deel van het preparaat is voeding, en Steffensen zorgt ervoor dat gezonde eetgewoonten behouden blijven. “Om de beste prestaties uit je lichaam te krijgen, moet je er wat goede brandstof in doen,” zei Steffensen. “Ik probeer zo gezond als ik kan te eten, veel salades, weg te blijven van verwerkt voedsel en suikers. Als het van de grond komt, eet ik het op.”
Steffensen zal een van de vele enthousiaste deelnemers zijn dit seizoen met de hoop om de eerste “echte” Amerikaanse Ninja Warrior te worden, nu de show zal eindigen op U. S. grond voor de eerste keer. Op het spel staat $500.000 als de finale van de show deze zomer in Las Vegas wordt uitgezonden. Iseman merkte op dat er veel realityshows zijn (Survivor, the Amazing Race), maar niets is te vergelijken met ANW.
“het is in het reality genre, maar er is meer van een sportieve element aan,” zegt hij. “Survivor en die shows zijn allemaal over sluwe persoonlijkheden en de gamesmanschap daarvan. Deze show gaat niet zo veel over mensen die tegen elkaar concurreren als het is concurreren tegen de cursus en concurreren tegen zichzelf. We doen goed werk van niet alleen het presenteren van de atletische hoek, maar ook het vertellen van de verhalen achter deze concurrenten. Je raakt gehecht aan hen, en gehecht aan hun reis, van de voorrondes helemaal tot Mount Midoriyama.”
de gastheren hebben hun aandeel van uiteenlopende atleten en persoonlijkheden op de show gezien, waaronder een man van zijn 50 die grondig indruk maakte op Moseley. “Deze cursus kan je in principe levend opeten, maar deze man was in een gekke vorm”, herinnert Moseley zich. “Hij was echt opgewonden. Om te zien dat zo ‘ n man zichzelf tot het uiterste duwt, terwijl jongens van de helft van zijn leeftijd het probeerden en geen kans hadden; het was waarschijnlijk het meest indrukwekkende wat ik heb gezien.”
met de populariteit van de ANW neemt de jeugd van Amerika een andere onconventionele manier aan om actief te worden, aangezien de hindernisbanen in gemeenschappen blijven aanslaan. “Er zijn sportscholen die zijn opgedoken in heel Amerika,” zegt Iseman. “De jongere generaties, die zijn opgegroeid op extreme sporten en de X Games zijn altijd op zoek naar verschillende manieren om zichzelf uit te dagen. Dat vind ik zo leuk aan deze cursus.; het is een geweldige manier om je echte atletiek te meten.”
Eén ding is zeker, een echte Nina Warrior zijn vergt hard werk en is niet gemakkelijk te bereiken. Vraag maar aan Iseman, die wat obstakels heeft uitgeprobeerd en weggevaagd. “Ik heb, helaas, en er is video van het,” zegt Iseman van zijn run. “Ik raakte het water zo hard dat ze het zwembad moesten bijvullen. Deze cursus zal je vernederen en het zal je breken.”
met het nieuwe seizoen aan de horizon, zal het doel om te zegevieren op de ANW worden gezocht door velen, waaronder Steffensen, die nog steeds droomt van het voltooien van de ongrijpbare Mount Midoriyama.”Geen Amerikaan heeft het ooit veroverd, en ik ben zeker van plan dat dit jaar te veranderen,” zegt Steffensen. “Het gaat om een groot seizoen voor de sport, met de finale wordt gehouden in Vegas, en ik ben klaar voor wat ze kunnen gooien naar me.”
American Ninja Warrior premières zondag 20 mei om 9 / 8c op G4.
voor toegang tot exclusieve gear video ‘ s, interviews met beroemdheden, en meer, abonneer je op YouTube!