depressie, verlies van interesse, verlies van eetlust, slechte slaap, vergeetachtigheid, prikkelbaarheid, schuldgevoelens, zelfmoordgedachten
symptomen van depressie
klinische depressie of depressieve stoornis gaat niet alleen over verdrietig, blauw of ongelukkig voelen. Het is een medische aandoening die wordt gekenmerkt door de volgende symptomen gedurende een periode van ten minste twee weken (gebaseerd op DSM 5):
- depressieve stemming bijna elke dag
- verlies van interesse of plezier in de meeste activiteiten
- significant gewichtsverlies of gewichtstoename
- slecht slapen of over slapen
- agitatie / prikkelbaarheid / rusteloosheid of gevoel vertraagd
- gevoel moe of verlies van energie
- zich waardeloos of het hebben van overmatige schuld
- slechte concentratie, moeite met denken of vergeetachtigheid
- suïcidale gedachten, plannen of pogingen
Depressie Singapore
In Singapore, een op de vijftien mensen zal een ernstige depressieve stoornis of klinische depressie ten minste eenmaal in hun leven. En volgens de Wereldgezondheidsorganisatie lijden wereldwijd 350 miljoen mensen aan depressie.
depressie is een chronische ziekte met vaak maanden durende episodes en een hoog aantal recidieven. Het is bekend dat de patiënt veel lijden, de familie leed veroorzaken en het risico op zelfmoord aanzienlijk verhogen. De meeste mensen met een depressie zullen hulp zoeken bij hun huisartsen. Soms presenteren ze aan de artsen met alleen fysieke symptomen zoals hoofdpijn, pijn op de borst of pijn in het lichaam. Deze vorm van presentatie komt vooral vaak voor bij mensen met een chronische ziekte, maar ook bij tieners en ouderen. Als gevolg, depressie kan vaak worden gemaskeerd en de diagnose van depressie kan worden gemist of genegeerd.Ernstige depressie is gemakkelijk te herkennen, maar het kan moeilijk zijn om een mildere vorm van depressie te onderscheiden van emotionele veranderingen in het dagelijks leven. Stress in het leven, zoals verlies van baan, echtscheiding, en de dood van een geliefde kan resulteren in een trieste stemming van korte duur. Klinische depressie of ernstige depressieve stoornis ontwikkelt zich wanneer de depressieve stemming wordt veel erger en aanhoudend en gaat gepaard met andere symptomen en duurt meer dan twee weken. Wanneer depressief, kan een persoon beginnen om problemen met zijn slaap te hebben. Hij voelt zich ongemotiveerd en zal niet langer geïnteresseerd zijn in zijn werk en de gebruikelijke dingen die hij leuk vond. Hij kan ook problemen hebben met zijn eetlust en gewicht. Bij het uitvoeren van activiteiten heeft hij weinig energie en kan hij zich niet concentreren. Hij kan zich schuldig voelen over dingen die hij verkeerd heeft gedaan en overdreven nadenken over het verleden. Wanneer de depressie ernstiger wordt, zal hij voelen dat het leven hopeloos is en kan overwegen of zelfs zelfmoord proberen. Patiënten vertellen ons dat wanneer ze lijden aan ernstige depressieve stoornis, het is als het dragen van een paar tinten die niet kunnen worden verwijderd en alles ziet er donker en somber.
depressie bij kinderen
kinderen kunnen ook aan depressie lijden. De presentatie kan echter variëren van leeftijden. Jongere kinderen met depressie kunnen presenteren met een gebrek aan interesse in activiteiten die ze eerder genoten, worden overdreven kritisch over zichzelf, en het hebben van gevoelens van hopeloosheid over hun toekomst. Moeilijkheden op school kunnen het gevolg zijn van een verminderde concentratiecapaciteit tijdens de lessen. Depressieve kinderen hebben de neiging om energie te missen, hebben slaapproblemen en kunnen prikkelbaar zijn. Zij kunnen fysieke klachten zoals maagpijn of hoofdpijn hebben. Ze kunnen suïcidale ideeën hebben die zelfs tot zelfmoordpogingen kunnen leiden. De presentatie wordt meer “volwassen-achtige” als het kind vordert tot adolescentie met adolescenten presenteren met meer slaap en eetluststoornissen, suïcidale gedachten en zelfmoordpogingen.Oorzaken van depressie
oorzaken van depressie
zoals de meeste medische ziekten zijn de oorzaken van depressie multifactorieel, dat wil zeggen dat vele factoren tegelijkertijd samenvallen en leiden tot depressie voor een individu.
als u lijdt aan depressie, is het waarschijnlijk dat u een biologische aanleg heeft. Soms kan dit genetisch en erfelijk zijn. Bij mensen met depressie, zijn de niveaus van bepaalde neurotransmitterchemicaliën laag tussen de synaptische spleten van neuronen in de hersenen. Antidepressiva werken door het verhogen van deze neurochemicaliën.Psychologisch kan het zijn dat u onnauwkeurige negatieve geloven en gedachten over uzelf heeft. Het hebben van een negatief zelfbeeld zal je belabberd over jezelf en je kunt denken dat je niet waardig bent als een persoon of je kan voelen ongeliefd. Psychotherapie zal u helpen om deze negatieve automatische gedachten te identificeren en uw psychiater zal u leren hoe om te gaan met hen.
Sociaal kunt u met moeilijkheden en stress worden geconfronteerd. Als u jongleren tussen uw werk, studeren voor uw postdoctorale examen, anoxious over de geboorte van uw pasgeborene en verhuizen naar een nieuw appartement allemaal op hetzelfde moment, deze gebeurtenissen in het leven kunnen vaak je naar beneden wegen en leiden tot een episode van depressie.
omdat patiënten met lichamelijke aandoeningen meer stress in hun leven hebben, ontwikkelt depressie zich vaak bij patiënten die lijden aan medische problemen zoals diabetes, hartaandoeningen en nierfalen. Dit kan problemen veroorzaken aangezien de patiënten dan minder waarschijnlijk om aan de behandeling voor hun lichamelijke ziekten te voldoen. Als gevolg daarvan raken ze gevangen in een vicieuze cirkel van verslechtering van de fysieke gezondheid en stemming.
illustratief voorbeeld van depressie
Felicia is een 42-jarige vrouw die werkt als manager. Ze is getrouwd en heeft drie kinderen. Na een recente reorganisatie in haar bedrijf nam haar werkdruk toe en vond ze het steeds moeilijker om zowel met haar werk als met de zorg voor haar kinderen te jongleren. Ze voelde dat haar man niet genoeg tijd en moeite bij te dragen met de familie en was boos op hem voor het niet verlichten van haar belasting thuis. Ze moest de zorg voor haar kinderen bij haar dienstmeid achterlaten, maar kon het niet helpen jaloers te zijn toen ze merkte dat haar kinderen dichter bij hun dienstmeid leken dan bij haar. Ze begon slechte nachten te hebben waar ze in bed lag angstig over haar werk en zich zorgen maakte of haar dochter kon omgaan met het starten van de primaire. Haar angst verergerd als ze gooide en draaide in bed proberen te slapen. Als gevolg daarvan kon ze zich de volgende dag niet concentreren op het werk en werd ze steeds prikkelbaarder, vaak schreeuwend naar haar ondergeschikten voor kleine fouten die ze maakten. Toen haar stemming verslechterde, begon ze zich schuldig te voelen en voelde ze dat ze een slechte vrouw en moeder was. Ze begon te denken dat ze een mislukking in het leven was, vreesde wakker te worden in de ochtend en dacht dat ze dood beter af zou zijn.Na twee maanden merkte Sarah ‘ s man de verandering in haar stemming op en bracht haar naar een psychiater. Ze werd gediagnosticeerd met een depressieve stoornis en werd gestart met een antidepressivum medicatie. Ze ging ook naar een therapeut om haar negatieve gedachten te corrigeren. Met de behandeling verbeterde haar toestand na verloop van tijd en ze was uiteindelijk in staat om haar medicijnen te stoppen na acht maanden behandeling.
andere vormen van depressie
andere vormen van depressie omvatten:
1) Dysthymische stoornis – langdurige milde depressieve symptomen gedurende meer dan twee jaar.
2) cyclothymische stoornis – een mildere vorm van bipolaire stoornis waarbij de patiënt afwisselt tussen depressieve stemming en hypomanische symptomen.
3) seizoensgebonden affectieve stoornis – depressie met een seizoensgebonden patroon, meestal beginnend in de winter.
4) prenatale en postnatale depressie – vrouwen hebben een risico op depressie tijdens (prenatale) en na (postnatale) zwangerschap.
belemmeringen bij het zoeken naar behandeling
veel patiënten maken zich zorgen over het zoeken naar hulp. Ze denken dat ze gestigmatiseerd kunnen worden en dat hun carrière of studie zal worden beïnvloed. Zonder behandeling kan depressie op zich echter problemen veroorzaken. Patiënten vinden het moeilijk om zich te concentreren en zijn de hele tijd moe. Ze hebben geen zin om te doen wat ze willen of om hun werk te doen. Velen voelen zich alsof het leven niet langer zinvol is en wensen dat ze hun leven kunnen wegslapen. Bij ernstige depressie kunnen zij zelfmoordgedachten hebben en deze gedachten beïnvloeden.
Treatment of Depression (Singapore)
antidepressiva zijn effectief bij de behandeling van depressie. De arts met de patiënt zal de keuze maken van een antidepressivum op basis van factoren zoals leeftijd, gelijktijdige medische aandoeningen, eerdere reacties, bijwerkingen profiel en overweging van de kosten. Op korte termijn voorzichtig gebruik van slaappillen kan worden aangegeven wanneer er ernstige slapeloosheid.
bij mildere vormen van depressieve stoornis kan de patiënt alleen kiezen voor Psychotherapie. Er bestaan vele vormen en de meest voorkomende en effectieve is cognitieve gedragstherapie (CBT). Over het algemeen hebben patiënten met een depressie vaak een zeer negatief beeld van zichzelf, hun toekomst en de wereld om hen heen. Het is daarom belangrijk om hun foutieve negatieve denken te corrigeren en hen te motiveren om terug te gaan naar de activiteiten die ze leuk vinden. Soms kan de behandeling bestaan uit zowel antidepressiva en psychotherapie om het resultaat voor patiënten te verbeteren. Als de depressie zeer ernstig is en de patiënt niet is verbeterd op andere vormen van behandeling, kan elektroconvulsieve therapie worden aangeboden.
gezinstherapie of counseling dient te worden gegeven als familie-of echtelijke conflicten de depressieve stemming veroorzaken en in stand houden. Financiële kwesties kunnen waar mogelijk worden aangepakt.
de mate van herstel na depressieve stoornis is goed en meer dan 2 op de 3 patiënten zullen een goed herstel hebben. Nochtans, neigt deze wanorde om vooral terug te keren wanneer de spanning die de depressie veroorzaakte niet is veranderd.
We Kunnen Helpen!
gelukkig is een effectieve behandeling beschikbaar voor depressie! Antidepressiva zijn aangetoond in vele studies om stemming te verbeteren. Patiënten kunnen ook kiezen uit verschillende soorten psychologische therapie. U heeft het recht en kunt uw voorkeursmodaliteit van de behandeling kiezen wanneer u onze psychiater bezoekt. Vergeet niet dat u kunt verbeteren met de juiste behandeling en er is niet nodig om te blijven lijden aan de symptomen van depressie.
u verdient wellness, Bel nu +65 64796456 om een afspraak te maken.