de beste Bowflex sportscholen voor At-Home Training, kleine ruimtes en meer

At-home training kunnen een ongelooflijk aantrekkelijk vooruitzicht zijn, vooral voor mensen met een lang werkverkeer of strakke schema ‘ s. Hoewel het algemene vooruitzicht van de uitgaven duizenden om een huis sportschool leveren ontmoedigend kan zijn, Bowflex sportscholen zijn een veelzijdige en ongelooflijk de moeite waard aanvulling, omdat ze meerdere spiergroepen in een compacte thuis oefening station dienen. Door hun compacte bouw kunt u Bowflex sportscholen gebruiken om uw armen, kern en benen te bewerken met behulp van weerstandstechnologie in plaats van grotere gewichten.De naamsbekendheid van Bowflex in de fitnessindustrie is ongeëvenaard, en dat is niet voor niets: met vele soorten sportscholen die tegen verschillende prijzen beschikbaar zijn, biedt Bowflex iets voor bijna iedereen die wil zweten zonder het huis te verlaten. Dat gezegd hebbende, kan het bijzonder moeilijk zijn om te onderscheiden welke optie voor u geschikt is. We hebben de voors en tegens van veel populaire Bowflex sportscholen opgesplitst om u te helpen uw match te vinden.

Best Bowflex Gyms

• Best Bowflex Gym Overall: Bowflex Xtreme 2SE
• Best Bowflex Gym for the Money: Bowflex Blaze
• Best Bowflex Gym for Small Spaces: Bowflex PR3000
• Best Bowflex Gym for Calisthenics: Bowflex BodyTower
• Best Bowflex Gym for Beginners: Bowflex PR1000
• Best Bowflex Gym for Exercise Selection: Bowflex Xtreme 2SE

Best Bowflex Gym Overall

When designing a home gym, ergonomic value comes first. Kopers willen de meeste functionaliteit uit hun aankoop, dat is waar de Xtreme 2SE schijnt helderder dan andere Bowflex aanbod.

Bowflex Xtreme 2SE

de Xtreme 2SE verdient zijn prijs met zijn veelzijdigheid. Het slaat verticaal op, bespaart ruimte in de kamer, scoort punten voor het gemak door het hebben van een snelwisselsysteem voor het aanpassen van de weerstand, en misschien wel het belangrijkste, bevat opties voor beenoefeningen, die veel stukken van thuisapparatuur schuwen. Voor alle functies die dit stuk apparatuur biedt, echter, kunt u een vrij forse prijskaartje verwachten.

wie moet de Bowflex Xtreme 2SE

• kopen degenen die hun hele lichaam met één apparaat willen kunnen trainen.
• iedereen met beperkte ruimte in huis of garage.
• consumenten die prioriteit geven aan efficiëntie van het gebruik.

wie zou niet de Bowflex Xtreme 2SE

• moeten kopen kopers met een beperkt budget of andere financiële beperkingen.
• degenen die alleen een specifieke beweging of spiergroep willen trainen.

hoewel de prijs hoog is, denken wij dat de Bowflex Xtreme 2SE zijn kosten en nog wat rechtvaardigt door een breed scala aan bewegingsopties en handige laadsystemen te bieden.

Lees ons volledige overzicht van de Bowflex Xtreme 2SE

Best Bowflex Gym for the Money

voor velen is budget een eerste zorg bij het kopen van thuisfitnessapparatuur. Als zodanig is de vraag voor veel consumenten eenvoudig: wat geeft mij de meeste waar voor mijn geld? Wij denken dat de Bowflex Blaze het goud in deze categorie neemt.

Bowflex Blaze

tegen een bescheiden prijs van ongeveer duizend dollar biedt de Blaze voldoende oefenkracht om de kosten meer dan te rechtvaardigen. Met meer dan 60 trainingsopties voor zowel het boven-als onderlichaam, kunnen kopers full-body of individuele spiergroeptraining op één machine ervaren. Daarnaast wordt de machine geleverd met een 20 minuten durende Bowflex-workout-DVD en een uitgebreide gebruikershandleiding over het uitvoeren van elke oefening.

wie moet de Bowflex Blaze

• kopen consumenten die het meeste voor hun dollar willen.
• kopers die ervoor willen zorgen dat ze hun hele lichaam met één apparaat kunnen trainen.
• nieuwe atleten die willen leren en hun kracht willen opbouwen zonder de bank te breken.

wie zou de Bowflex Blaze

• niet moeten kopen wie op zoek is naar een station dat alle oefenopties onder de zon biedt.
• iedereen met beperkte ruimte.
• mensen die oefeningen of laadsystemen snel willen veranderen.

hoewel het niet het meest compacte apparaat is, maakt de Blaze het meer dan goed door een financiële home-run te zijn.

Lees ons volledige overzicht van de Bowflex Blaze

beste Bowflex-sportschool voor kleine ruimtes

een van de grootste aantrekkingskracht van een commerciële sportschool is hun ruimte, waardoor ze apparatuur kunnen hosten voor bijna elke fitnessbehoefte. Natuurlijk, wanneer de sportschool is verpakt, een commerciële sportschool misschien niet zo aantrekkelijk. Thuis kun je je trainingsruimte helemaal voor jezelf hebben, maar we zijn bereid om te wedden dat je geen 15.000 vierkante meter hebt om een stel smith-machines en gewichtsopslag te leveren. Proberen om te oefenen in een krappe ruimte kan een nachtmerrie zijn, maar een compacte home gym zoals die Bowflex biedt lost veel van deze problemen.

Bowflex PR3000

de verticale structuur van de PR3000 is de sleutel tot de ruimtebesparende economie. Gebruikers zijn in staat om een verscheidenheid aan oefeningen uit te voeren, hetzij staand of zittend zonder dat de machine zelf vereist een garage van twee auto ‘ s ter waarde van vloeroppervlak te gebruiken. Uiteraard mist een compacter station een aantal toeters en bellen — in dit geval is er geen lat pull-down bar — maar voor degenen die behoefte hebben aan een sessie gedaan in een eenpersoonskamer, we denken dat deze past bij de rekening. .

wie moet de Bowflex PR3000

• kopen mensen met beperkte ruimte om thuis te sporten.
• gebruikers met een handicap of handicap die zitmogelijkheden nodig hebben.
• stagiairs die een box nodig hebben die gemakkelijk te verplaatsen is.

wie zou de Bowflex PR3000

• niet moeten kopen die op de markt zijn voor het meest uitgebreide station dat mogelijk is.
• kopers met financiële beperkingen.

de handige grootte van de PR3000 maakt het ideaal voor iedereen zonder een grote garage, maar dit komt met het nadeel van minder oefening opties dan sommige van de andere modellen.

Lees onze volledige recensie van de Bowflex PR3000

beste Bowflex Gym voor Gymnastiek

Bodyweight training kan een effectieve vervanging zijn voor traditionele weerstandstraining zonder grote, omslachtige apparatuur. Voor iedereen die alleen maar met zijn handen wil werken, is een goede sporthal een uitkomst.

Bowflex BodyTower

de BodyTower is het antwoord van Bowflex aan consumenten die zich vervelen met kabelkrullen. Het ontbreken van complexe katrolsystemen of weerstand tegen platen maken van de BodyTower een lichtgewicht, zeer handig oefenstation voor algemene gymnastiek-of circuittraining. De machine maakt 18 verschillende oefeningen mogelijk, waaronder pull-ups, push — ups, tricep-dips, crunches en meer-maar het valt wel ten prooi aan een van de belangrijkste beperkingen van bodyweight-training: een gebrek aan zinvolle opties voor het onderlichaam.

wie zou de Bowflex BodyTower

• moeten kopen mensen die een goede training willen krijgen zonder zwaar materieel te gebruiken.
• Beginners die kunnen worden geïntimideerd door gecompliceerde op weerstand gebaseerde oefeningen.
• degenen die op zoek zijn naar een station waarmee ze snel en efficiënt een sessie binnen kunnen krijgen.

wie de Bowflex BodyTower niet zou moeten kopen

• Gevorderde stagiairs die een hogere weerstand nodig hebben om vooruitgang te boeken.
• kopers die op zoek zijn naar een station dat uitgebreide beentraining mogelijk maakt.

een uniek aanbod in de Bowflex line-up, de BodyTower is een fantastische tool voor mensen die op zoek zijn naar het lichaamsgewicht training. De mogelijkheid om meerdere soorten pull-ups, dips en rijen te doen is geweldig, maar het gebrek aan beenhulpprogramma blijft niet onopgemerkt.

beste Bowflex Gym voor Beginners

het vooruitzicht van een training in een overvolle faciliteit kan intimiderend zijn, vooral voor degenen die nieuw zijn om te oefenen. Een thuisstation kan een comfortabel, beoordelings-vrij alternatief zijn voor mensen die op zoek zijn naar hun eerste stappen in hun fitnessreis.

Bowflex PR1000

de PR1000 is verreweg het meest aantrekkelijke aanbod van Bowflex voor fitnessneofyten. De constructie van het station is intuïtiever dan sommige van de meer uitgebreide stations, waardoor nieuwkomers gemakkelijk van oefening naar oefening kunnen bewegen zonder te verdwalen in het onkruid van installatie of uitvoering. Hoewel deze machine gebruikers in staat stelt om meer dan 30 verschillende oefeningen uit te voeren, betekent een beginnersvriendelijk station wel dat het geen toegang heeft tot bepaalde extra oefeningen die andere machines kunnen bieden.

wie zou de Bowflex PR1000

• Beginners moeten kopen die eenvoudige, eenvoudige oefenplannen hebben.
• iedereen die slechts tijd heeft om een paar bewegingen per sessie uit te voeren.
• stagiairs die op zoek zijn naar een station dat cardio-oefeningen mogelijk maakt.

wie zou de Bowflex PR1000

• niet moeten kopen kopers met ervaring opleiding die hun spieren op meerdere manieren willen raken.
• mensen met beperkte ruimte in hun huizen.

ontworpen voor de nieuwkomer, de PR1000 is een geweldige eerste aankoop als je op zoek bent om je tanden te knippen in de thuis oefenarena. Het gestroomlijnde, bescheiden oefenstation verwijdert de verlamming van de keuze die vaak beginnende sporters teistert-maar de keerzijde is dat uitgebreide trainingsmogelijkheden beperkt zijn.

Lees onze volledige review van de Bowflex PR1000

Best Bowflex Gym for Exercise Selection

of u nu een hele fitnessruimte in uw slaapkamer wilt verpakken of gewoon wilt genieten van iets anders op een dagelijkse basis, een trainingsstation met een breed scala aan mogelijke toepassingen is van cruciaal belang, dat is waar deze keuze de taart neemt.

Bowflex Xtreme 2SE

de Xtreme 2SE duwt de envelop als het gaat om variatie tussen de Bowflex line-up. Voor degenen die op zoek zijn naar het hoogste aantal unieke oefeningen mogelijk, biedt deze machine meer dan 70 bewegingen om uit te kiezen, en hoewel de weerstand afsluit bij 210 pond, heeft de Xtreme 2SE genoeg opties die u nooit zult vervelen van training thuis.

wie moet de Bowflex Xtreme 2SE

• Trainees kopen die graag regelmatig van Workout wisselen.
• consumenten die de meeste variatie voor hun dollar willen.
• degenen die circuit training of supersets.

wie niet de Bowflex Xtreme 2SE

• zou moeten kopen met een beperkt budget.
• mensen met minimalistische trainingsprogramma ‘ s die afhankelijk zijn van dezelfde paar oefeningen.

terwijl geen enkel afzonderlijk apparaat ooit het aanbod van een goed uitgeruste openbare faciliteit volledig zal vervangen (helaas is de Xtreme 2SE niet voorzien van een sauna!), denken we dat het nut ervan is indrukwekkend genoeg om de meeste oefening regimes voldoen.

Lees ons volledige overzicht van de Bowflex Xtreme 2SE

wat te overwegen alvorens een Bowflex Gym te kopen

hoewel al deze stations sterke verkoopargumenten hebben, is er meer te overwegen dan alleen het prijskaartje voor de aankoop van apparatuur voor Thuis gym.

motivatie en Discipline

mogelijk het grootste stereotype van het thuis oefenstation is dat het soms meer gebruik ziet als een kledingrek dan als een oefenhulpmiddel. De motivatie om daadwerkelijk uw sessies in en de discipline om dit regelmatig te doen zijn wat maken of breken thuis routines-het kan maar al te verleidelijk om gewoon afzien van de training in plaats van een verblijf op de bank. Immers, soms vinden beide plaats in dezelfde kamer. Voordat u een grote aankoop, zorg ervoor dat u volledig toegewijd aan daadwerkelijk gebruik te maken van het stuk van de apparatuur die u koopt.

uw Budget

hoge prijzen zijn een facet van zowat alle Trainingsapparatuur, vooral voor weerstandstrainingsgereedschappen die extreem zwaar en duur zijn om te verzenden en/of te installeren. De kosten voegt een aantal spreekwoordelijke gewicht aan de beslissing, dus bedenk hoe vaak u zult worden met behulp van uw apparatuur om ervoor te zorgen dat het de moeite waard elke cent die u uitgeeft.

als u uw machine slechts een paar keer per maand gaat gebruiken, laat er dan niet meer dan $2.000 op vallen. En aan de andere kant, als u van plan bent om uw station dagelijks te gebruiken, zal die $2.000 volledig de moeite waard zijn.

ruimte

dit geldt minder voor een individueel oefenstation zoals een Bowflex-machine en meer voor uw hele oefenfaciliteit thuis, maar het is nog steeds het vermelden waard. Fysieke arbeid van welke aard dan ook zal uiteindelijk een tol eisen van de omgeving waarin je werkt. Of dat komt in de vorm van scheuren in de vloer of deuken in de muur, zorg ervoor dat uw gekozen trainingsruimte is geschikt voor de hobbels en schrammen die onvermijdelijk zal gebeuren tijdens uw workout reis.

hoeveel mensen gebruiken de apparatuur

in tegenstelling tot uw persoonlijke gym-lidmaatschap, kan een home gym station vrij worden gebruikt door iedereen die er toegang toe heeft. Dit is natuurlijk een fantastisch voordeel voor kopers met huisgenoten, echtgenoten, of zelfs kinderen, omdat het kan helpen iedereen in goede vorm te krijgen zonder meerdere abonnementen op verschillende faciliteiten te beheren.

houd er echter rekening mee dat dit zijn eigen nadelen heeft. Extra gebruikers kunnen de levensduur van de apparatuur verminderen, waarbij mogelijk eerder reparatie of zelfs een nieuwe aankoop nodig is dan u anders nodig zou hebben. Misschien nog belangrijker, fitnessapparatuur kan een gevaar voor de veiligheid voor kleine kinderen of huisdieren. Zorg ervoor dat iedereen thuis de mogelijke risico ‘ s van tevoren begrijpt om ongevallen te voorkomen.

Final Word

hoewel Bowflex sportscholen veel mogelijkheden bieden om veel kopers aan te spreken, is het altijd de moeite waard om te vermelden dat geen enkel apparaat het werk voor u zal doen. Hoe eerder u begint vertrouwd te raken met de applicatie en functionaliteit, hoe groter de kans dat u zich op de lange termijn aan het houden bent, wat betekent dat u betere, consistentere resultaten van uw trainingen krijgt.

elk thuis oefenstation is alleen waard wat u in uw workouts stopt. Sommige van deze stations bieden echt fantastische oefenmogelijkheden — als je eenmaal hebt besloten welke geschikt is voor u, laat het potentieel niet verloren gaan.

FAQs