doe een snelle Google-zoekopdracht naar pasgeborenen en aanstaande ouders en het is waarschijnlijk dat het meeste advies dat opduikt is gericht op de toekomstige mama ‘ s.
er is geen twijfel dat onze toekomstige moeders van de wereld veel steun nodig hebben, maar het is belangrijk om ook in te checken op onze toekomstige vaders en ervoor te zorgen dat ze alle advies en begeleiding krijgen die ze nodig kunnen hebben.
meer: Tips voor nieuwe ouders: Vaders hebben de sleutels
dus, hoe kun je het beste je binnenkort vadervrienden ondersteunen als ze naar het ouderschap glijden? Welkom bij de vaderstam.
de meest voorkomende gedragingen die vaders verwachten vertonen
Ten eerste is het cruciaal om je ervan bewust te zijn dat er geen harde en snelle regel is voor hoe iemand zich zou moeten voelen om een ouder te worden. Terwijl één persoon opgewonden en gretig kan voelen voor de baby om langs te komen, kan een ander angstig voelen en teruggetrokken lijken.
in het algemeen, echter, veel binnenkort-naar-bed vaders voelen een gebrek aan controle, zegt Dr. Richard Horowitz, een ouderschap en familie coach met groeiende Grote relaties, LLC in Palm Harbor, Florida.
omdat hun partners degenen zijn die een instroom van veranderingen op fysiek en emotioneel niveau ervaren, kunnen mannen zich vaak als omstanders voelen.
” sommige zijn vrij afstandelijk en negeren bijna de veranderingen die hun partners ervaren anderen richten zich op de praktische dingen waarover ze voelen dat ze controle hebben, zoals het handwerk dat nodig is om de babykamer voor te bereiden,” zei Dr.Horowitz.
” anderen proberen empathisch en betrokken te zijn door commentaar te geven op de groeiende foetus, naar doktersbezoeken te gaan en te praten over het wonder om vader te worden,” voegde hij eraan toe.
ongeacht hoe uw vriend reageert op hun groeiende familie, hieronder staan enkele trucs en tips om hen te ondersteunen.Volgens Dr. Horowitz is het van cruciaal belang om af te zien van het beoordelen van toekomstige vadervrienden-vooral als die vriend onthecht of teruggetrokken lijkt te zijn.
bij vrouwen begint oxytocine – ook bekend als het bindingshormoon – al vroeg in de zwangerschap te stromen.
bij mannen daarentegen duurt het iets langer. Voor de meeste, de echte binding vindt plaats nadat de baby is geboren, wanneer ze een kans om te spelen, knuffelen, en verbinden met hun baby.
wees geduldig met uw vriend – en weerhoud ervan uw verwachtingen op hen te projecteren.
deel oorlogsverhalen
als u zelf vader bent, deel dan uw eigen angsten en angsten die u ooit had om vader te worden. Wees eerlijk tegen hem.Volgens Dr. Horowitz kan dit toekomstige vaders helpen zich te realiseren dat ze niet alleen zijn en dat alles wat ze ervaren volkomen normaal is.
raakte u in paniek over alle nieuwe verantwoordelijkheden? Vertel het hem. Heb je je zorgen gemaakt dat je financiën een klap krijgen of je vrijheid opgeven? Deel het met hem. Laat hem weten dat het niet ongewoon is om deze gevoelens te hebben.
Welkom bij het ouderschap.
de helft van uw dag wordt besteed aan het gevoel alsof u tegen een glazen schuifdeur bent gelopen die u nooit hebt gezien.
– een brenger van Vadernieuws (@HomeWithPeanut) februari 27, 2018
benadruk de beste delen van vader zijn
probeer je vriend te helpen zich opnieuw te concentreren op de positieve aspecten van vader worden – vooral als je een eigen familie hebt.
wat vind je het leukst aan ouder zijn? Waarom is het zo speciaal en bevredigend?
wijs je knop in de ontzagwekkende, lonende aspecten van ouderschap.
geef ze wat leesmateriaal
pak een vermakelijk en informatief babyboek voor je vriend, zoals The Expectant Father, The New Dad ‘S Survival Guide, of Dude, You’ re Gonna Be a Dad!
er zijn tal van moderne gidsen beschikbaar die mannen een spoedcursus vaderschap geven en alles vertellen, van hoe ze zich met de baby moeten binden, hoe ze hun financiën moeten beheren en hoe ze de angst voor het ouderschap op afstand moeten houden.
blijf met hem omgaan
bij twijfel, blijf gewoon met je vriend omgaan. Er verandert veel in hun leven, dus wat stabiliteit met vrienden kan hen helpen ontspannen en decomprimeren.”Er is veel te zeggen om ervoor te zorgen dat nieuwe vaders-in-spe – zijn – voor zover mogelijk-het bijhouden van normale sociale routines,” Dr.Shane Owens, een board gecertificeerd gedrag en cognitieve psycholoog gevestigd in Commack, New York, geadviseerd.
het uitnodigen van een vriend voor een paar uur zal hen helpen zich ondersteund te voelen, zegt Owens. Niet te vergeten, het zal een natuurlijke gelegenheid bieden om in te checken en je vriend te vragen hoe het met hem gaat.
voor meer tips en trucs voor babyvoorbereiding, Bekijk onze Baby op de weg! Pinterest board: