40 beste essentiële voedingsmiddelen om uw noodvoorraad aan te leggen

Hoe bepaalt u de beste voedingsmiddelen om voorraden aan te leggen wanneer u gewoonlijk van week tot week winkelt? In feite laten we terugspoelen een stap verder, moet je een noodvoedselvoorraad en zo ja, waar moet je het te houden?

ik ken het gevoel, je hebt geen hectare grond met bijgebouwen die je plotseling kunt veranderen in een mooie noodvoedsel opslagruimte.

het hebben van een voedselvoorraad IS een goed idee, ongeacht of je in de stad woont of in de stokken, maar je moet het juiste voedsel opslaan, niet iets ouds.

door de opwarming van de aarde ervaren we meer extreme weersomstandigheden; overstromingen, sneeuwstormen en natuurrampen die de toeleveringsketen van supermarkten verstoren (Hallo pandemie).

dus ja, je hebt een voorraad nodig.

ik neem u mee door de beste voedingsmiddelen om voorraden op te slaan, waar u ze kunt opslaan, hoe u kunt bepalen wat u nodig hebt en hoeveel.

(dit bericht bevat affiliate links. Als u op een link klikt en een aankoop doet, kan ik een kleine commissie maken zonder extra kosten voor u. Als Amazon Associate verdien ik aan kwalificerende aankopen. U kunt hier meer lezen)

waarom iedereen zich zou moeten voorbereiden op een noodvoorraad

een collega vriend van mij kocht precies wat haar familie nodig had voor een week, tot het punt dat ze de avond voor het winkelen dag niets in huis hadden.

geen noodmaaltijd, geen half open pakje pasta of een blikje suikermaïs. Ze kon niet wachten om naar de supermarkt te gaan voor een dag, tenzij ze uiteten, omdat ze helemaal geen voorraden hadden.

kunt u zich haar stress voorstellen toen we de paniekaankoop-razernij hadden die voorafging aan de 2020-pandemie?

kunt u zich voorstellen dat er niet genoeg voedsel beschikbaar is om één dag extra te gaan winkelen? Nee, ik ook niet. het opbouwen van een kleine voorraad voedsel, zelfs als het niet voor een noodsituatie is verstandig voor iedereen.

iedereen zou een noodvoedselvoorziening moeten hebben omdat u niet de controle hebt over de mogelijkheid om meer voedsel te kopen wanneer u het nodig hebt. Niet altijd.

pandemieën gebeuren, zoals we nu weten; sneeuwstormen en overstromingen gebeuren en snijden u af van alles voor potentiële een week of meer. Het leven gebeurt en staat in de weg van de beste plannen.

u wilt nooit in de positie van denken zijn: Ik wens. Ik wou dat ik gisteren was gaan winkelen en ik wou dat ik had nagedacht over het beste voedsel voor het overleven van een paar dagen onverwacht. Ik wou dat ik een kleine noodvoorraad had om me door te helpen.

het opslaan van uw noodvoedselvoorraad

ik weet dat sommige mensen nadenken over wat ze moeten opslaan voor shtf-scenario ‘ s en de grootte die dit zou kunnen betekenen. Maar echt, laten we ons geen zorgen maken over een apocalyps vandaag, laten we gewoon beginnen met waar je wat extra voedsel kunt opslaan en hoeveel.

u kunt zich zorgen maken over een apocalyps volgende week.

uw voorraad hoeft niet groot te zijn of in een speciale ruimte te worden bewaard. U kunt doen en op te slaan voedsel in een verscheidenheid van plaatsen buiten uw keuken of pantry.

creatief zijn met uw opslagruimte voor noodvoedsel

mensen die in kleine huizen wonen brengen creatieve opslagopties naar een geheel nieuw niveau, een blaadje uit hun boek halen is een geweldige plek om te beginnen. Creatieve plaatsen kunnen omvatten:

• onder uw bed
• boven uw kledingkast
• achterin uw kledingkast
• achter het badpaneel
• in de kast onder de trap
• op de planken in de gastentoilet
• op zolder en op het dak

opslagcontainers

blikken hoeven alleen in zichzelf te worden opgeslagen. Andere voedingsmiddelen zullen beter op te slaan als je ze in luchtdichte containers.

Items zoals meel en pasta, zelfs in hun verzegelde verpakking, kunnen worden verkregen door ‘dingen’ die u niet wilt.

wanneer u niet veel ruimte hebt, zijn deze containers perfect voor nette en toegankelijke extra opslagbescherming.

wanneer uw opslag op vloerniveau is, kunt u veel gebruik maken van deze containers op wielen, ze zijn groter en zeer toegankelijk.

Wat zijn de beste voedingsmiddelen om op lange termijn op te slaan?

als lange termijn voor u jaren betekent, dan zijn de beste voedingsmiddelen om lange termijn op te slaan meestal conserven. Het is bekend dat conserven 10 jaar, 20 jaar of langer na de opslag nog steeds eetbaar zijn.

kan voedsel in blik 100 jaar meegaan? In theorie ja, maar laten we eerlijk zijn, u maakt een lijst van voedsel om voorraad voor uw familie, niet uw achterkleinkinderen!

het bijhouden van uw voorraad

de helft van de vraag welke goede voedingsmiddelen u moet opslaan is weten welke u moet kopen en opslaan. Het tweede deel is ervoor te zorgen dat uw voorraad is nog steeds eetbaar wanneer u het nodig hebt.

het heeft geen zin een noodvoorraad levensmiddelen te hebben die jaren na de uiterste verkoopdatum liggen. Het volgen van de 3 onderstaande regels zal ervoor zorgen dat u een voorraad die er is wanneer u het nodig hebt.

Regel 1-Draai uw voorraad

een van de geweldige dingen aan het opslaan van uw noodvoedselvoorraad in uw huis is dat het gemakkelijk toegankelijk is, zodat u a)het kunt gebruiken en b) de houdbaarheidsdatum kunt controleren.

een voorraad die nooit wordt aangeraakt, wordt binnen een paar jaar een onbruikbare voorraad. Tenzij je een prepper van epische proporties bent.

gebruik een checklist voor voedselvoorraden, zodat u weet wat u hebt en wat de uiterste datum is en u uw voorraad kunt roteren, zodat alles altijd in datum is, net zoals het is voor uw voorraadkast en voedselkasten.

regel 2-Gebruik en vervang

de sleutel tot het hebben van een succesvolle voorraad is om het te scheiden, gebruik afzonderlijke items ervan en vervang ze onmiddellijk.

gebruik het niet allemaal met een toekomstplan van vervangen omdat je precies weet wat er zal gebeuren, nietwaar? Het leven, een pandemie, een sneeuwstorm. Er zal iets gebeuren. Het heet Murphy ‘ s Law.

gerelateerd bericht: waarom je je voorraadkast zou moeten eten

regel 3-geopende items

zodra u iets uit uw voorraad opent, verplaatst u het in uw gewone voedselkasten en slaat u het daar op. Het voedsel dat u momenteel gebruikt moet worden waar u kunt grijpen en koken.

anders zal je eindigen met geopende pakketten over het hele huis en dat is een uitnodiging voor muizen om in te trekken! Voeg dit item toe aan uw checklist voor noodvoorraden om te vervangen wanneer u de volgende keer de supermarkt bezoekt.

aan de slag met uw noodopslagvoorbereiding

Wat moet ik opslaan? en hoe begin ik? zijn uiterst verstandige en legitieme vragen te stellen. Je moet voorraden voedsel items die je echt zal eten. Het heeft geen zin om blikjes vlees op te slaan als je vegetariër bent!

aan de slag gaan kan zo eenvoudig zijn als nadenken over waarom u voedsel wilt opslaan, hoe lang u zich moet voorbereiden en welk geld u moet investeren.

Als u niet veel geld over heeft en voedsel moet opslaan op een budget, wees dan niet bang, het vergt een beetje planning en geduld, maar volledig uitvoerbaar. Hier zijn een aantal belangrijke dingen die je moet beginnen met uw voorraad planning met.

koop generiek

om snel een noodvoedselvoorraad aan te leggen kan je een flink stuk kosten. Denk erover na, als je meestal besteden $ 500 aan boodschappen elke maand en je hebt besloten dat je wilt een 3 maand voorraad, Je bent niet van plan om het te bereiken met $100.

generieke merken of eigen merken van winkels kosten aanzienlijk minder dan de premiummerken. Om eerlijk te zijn is dit eigenlijk een van de beste manieren om geld te besparen op boodschappen die ik zou u aanmoedigen om altijd te doen, niet alleen voor uw voorraad.

generieke merken kunnen de helft van de prijs van hun duurdere neef zijn, zo niet zelfs minder. Zeker een geldspaarder week in week uit.

Wat is het goedkoopste voedsel om op te slaan? Het goedkoopste voedsel gaat worden winkels eigen merk en generiek merk lange levensduur voedingsmiddelen. Gebruik ze als basis voor het opslaan van voedsel op de goedkope

gerelateerde post: hoe u zich voorbereidt op voedseltekort en uw voorraad bouwt

Bulk buy

Bulk buy kan uw kosten verlagen en u helpen snel een mooie voedselvoorraad op te bouwen. Uw bulk kopen hoeft niet te worden gericht op enorme zakken rijst en catering grootte blikjes.

u kunt bulk kopen wanneer producten tegen een speciale lage prijs. Koop meer dan je normaal zou doen en daar is je voorraad mooi aan het opbouwen.

koop Long life

Prepper websites zijn allemaal gericht op het beste voedsel om te overleven. Dat lijkt misschien een beetje extreem als je thuis zit in je rustige buurt, maar er is een methode in hun extremen.

voedsel met een lange levensduur betekent, zoals in echt lang leven, niet slechts een paar maanden, dat u voedsel kunt opslaan en langer kunt opslaan, minder vaak kunt roteren en minder vaak kunt vervangen. Erg handig als je niet veel geld over hebt.

blikjes zijn de belichaming van een lange levensduur, ze kunnen echt jaren meegaan. Zorg ervoor dat het label blijft bevestigd!

Wat is het beste voedsel in blik om op te slaan? Ingeblikt voedsel dat je koud kunt eten voor als je geen stroombron is geweldig. Ook, een aantal van de beste ingeblikt voedsel te voorraden zijn die uw familie echt graag.

want wanneer u uw voorraad moet wisselen en deze blikjes moet gebruiken, zal uw gezin van deze maaltijden genieten.

Water

Water is iets waar een prepper zich zeer sterk op richt. Overwegende dat ons voorsteden folk die denken van noodvoorraden als een 2 weken voorraad van ingeblikte tomaten de neiging om het te negeren.

in theorie is water essentieel als uw noodvoorraad bedoeld is om apocalyptische noodsituaties en dergelijke te dekken. Voor mij staat het niet hoog op mijn lijst en misschien ook niet op die van jou.

hoeveel moet u opslaan?

Preppers zouden kunnen zeggen dat je een jaar voorraad voedsel nodig hebt als basisvoorraad. Als niet-prepper zou ik iets kleiner voorstellen.

het hangt volledig af van uw individuele omstandigheden. Ben je in de stad of erg landelijk? Heeft uw gebied last van extreme weersomstandigheden en orkanen?

een voorraad levensmiddelen van twee weken is een goed begin. Zodra je dat hebt bereikt, dan kun je het verhogen tot een maand of meer.

ik heb altijd binnen 2 mijl van een grote supermarkt gewoond en op slechts 5 minuten lopen van mijn lokale winkel, dus in theorie zou ik niet veel voorraad nodig hebben. Maar zelfs met deze deur gemak heb ik ervoor gekozen om een maand voedsel levering de meeste van de tijd.

toen de paniekaankoop van de pandemie in 2020 toesloeg, was ik zo dankbaar dat ik mijn noodvoorraad van één maand had. Ik kon bijna 3 weken geen tomaten, rijst of toiletpapier uit liefde of geld krijgen!

het opbouwen van een voorraad hoeft geen exacte wetenschap te zijn, klein te beginnen, een voorraad van 2 weken of een maand op te bouwen en dan te zien hoe dat werkt. Als je meer nodig hebt, bewaar dan meer.

snel een voorraad opbouwen

de lijst voor Noodvoedselvoorziening van uw gezin

het opstellen van de juiste lijst voor noodvoedselvoorziening voor uw gezin zal u veel geld besparen. De juiste voedsellijst voor u gaat over uw gebruikelijke dieet, wat u gemakkelijk en goedkoop kunt kopen en wat uw familie bereid is te eten.

dat laatste, wat uw familie bereid is te eten is vrij belangrijk. Naar aanleiding van de 3 Regels om uw voorraad up-to-date te houden betekent dat u zal het eten van een aantal van de items in een paar maanden tijd.

dus het kunnen maar beter dingen zijn die je familie zal eten!

bepalen hoeveel opslag

het planningsproces moet worden opgesplitst in kleine eenvoudige stappen. Ten eerste uit te werken een 2 weken voedsel lijst, Dit is in principe maaltijd planning voor een twee weken met het boodschappenlijstje gegooid in.

Als u een zeer gevarieerd maaltijdschema heeft, kunt u ook een maandmaaltijd uitwerken. Bereken vervolgens een voedselleveringslijst van één maand uit dit maaltijdplan, inclusief de boodschappenlijst die nodig is om al deze voedselartikelen te kopen.

als u een voorraad van 3 maanden wilt opbouwen, vermenigvuldig dan een van de twee bovenstaande methoden om uw totale lijst van noodvoedselvoorraden te krijgen.

Wat is het beste voedsel om op te slaan voor uw familie?

het beste voedsel om voor uw familie op te slaan is voedsel waarvan u weet dat het keer op keer zal eten. Er is een verleiding om vooral granen en koolhydraten zoals rijst, pasta en meel op te slaan.

deze items zijn geweldige basis items, maar op zichzelf zijn ze niet zo leuk om elke avond te eten. Je hebt variatie nodig in je voorraad omdat we ons allemaal vervelen als we steeds weer dezelfde dingen eten.

in de onderstaande lijst is er veel flexibiliteit en verscheidenheid aan verschillende voedingsmiddelen, zodat u zich niet beperkt tot alleen rijst en gedroogde bonen.

40 Beste voedingsmiddelen voor noodgevallen voorraad Lijst

Beste niet-bederfelijk voedsel voor noodgevallen keer

In sommige extreme noodgevallen kunnen verliezen vermogen voor een tijdje, dus het hebben van sommige voedingsmiddelen die je kunt eten koud zonder koken of opwarmen is erg handig.

ze zullen niet uw gebruikelijke maaltijden zijn en zullen niet hetzelfde zijn als het eten van ze warm, maar als u het een dag of twee moet doen, zullen deze u op gang houden.

Droge producten met een lange houdbaarheid

Beste ingeblikt voedsel voor eenvoudige opslag

Andere top voedingsmiddelen op voorraad

• volkoren crackers
• spoor mixen
• muesli en cornflakes en bars
• gedroogde of vacuüm verpakt salami en worst
• pasta saus
• vruchtensap dozen
• koffie
• koffie
• gedroogd fruit bv. rozijnen, abrikozen en pruimen
• gist
• bakpoeder
• honing
• curry paste
• tomatenpuree
• voorraad kubussen
• specerijen en kruiden bijv. chilipoeder, gemengde kruiden
• zout & peper

nuttige en gezonde voorraad voedsel voor de korte termijn

veel mensen denken dat een voorraad gevuld is met alleen gedroogde en ingeblikte goederen. Maar er kan een plaats zijn voor verse producten als je het juiste type opslag hebt en je voorraadbehoeften zijn gericht op extreme weersomstandigheden en tijdelijk worden afgesneden.

de volgende producten kunnen in de winter en enkele maanden meegaan als ze in een koele, donkere omgeving worden bewaard. Probeer te voorkomen dat ze elkaar aanraken, omdat dit het rijpen en beschimmelen proces kan versnellen.

15 Essentieel non-food items op voorraad

Voorraad op basis van uw behoeften

Niet iedereen heeft een grote voorraad. En als je op een zeer krap inkomen u misschien niet in staat zijn om een snel op te bouwen op dit moment.

doe wat je kunt doen en maak je geen zorgen over wat je niet kunt doen. Immers, die noodsituatie kan niet gebeuren!

kom en volg me op Pinterest voor meer geld te besparen hints en zuinige tips!

laatst bijgewerkt op 16 November 2021 door Emma