de fleste voksne går gjennom den omhyggelige prosessen med å få visdomstennene ut. Noen voksne må gå gjennom prosessen mer enn en gang, avhengig av omstendighetene. Det er ikke den mest morsomme prosessen, men det er nødvendig flere ganger enn ikke, og vil sikre at pasientene ikke opplever unødvendig smerte når visdomstennene vokser inn. Enten du må gå gjennom det en eller to ganger, uansett, er det noen matretningslinjer du vil følge etterpå.
prosedyren, enten gjort kirurgisk eller ved tanntrekking, vil forlate et stort hull der tannen pleide å være. Noen ganger vil masker bli brukt til å lukke hullet, men ikke alltid. Selv om masker ble brukt, vil du ikke ønsker å spise gjennomsnittlig mat. Det er lurt å være mer forsiktig så langt som hvilken mat og drikke du putter i munnen. Hvis du ikke er forsiktig, kan du forårsake infeksjon, tørr kontakt, intens blødning eller intensivert smerte. Ingen mat er verdt alt det rotet.
Drikker
det er vanligvis best å holde seg til vann, i hvert fall de første dagene. Unngå sure drikker som brus for rundt en til to uker etter visdomstennene fjerning. Dette vil sikre utvinning området er fri for bakterier og alt som kan føre til blodpropp å løsne, noe som resulterer i tørr socket. For de første 24 timene etter inngrepet, er det best hvis du ikke swish vann rundt i munnen eller skyll munnen ut siden dette også kan føre til blodpropp å løsne. Etter de første 24-48 timene er det trygt å skylle og oppfordres til å hjelpe prosedyreområdet til å holde seg rent. Vær alltid forsiktig når du skyller.
Matvarer
siden prosedyreområdet i munnen din vil være svært følsomt, oppfordres bare myke matvarer. For rundt en uke etter visdomstennene fjerning, oppfordres matvarer som eplesaus og potetmos. Ingen matvarer som godteri, chips, etc. Disse er ikke bare dårlig for tennene generelt, men de kan forårsake negative bivirkninger som tørr socket og infeksjon. Andre matvarer som er foreslått for uken etter visdomstennene fjerning er, yoghurt, egg, supper uten store biter, myke eller mashed bananer, smoothies, havregryn, etc. Eventuell mat som kan gjøres myk uten store biter i den er akseptabel. Enhver frukt som kan mashed eller pureed i smoothie eller noe like mykt er også en god ide. Sørg for å inkludere næringsrik elementer siden du vil følge disse retningslinjene for en hel uke. Kroppen din vil trenge løft av næringsstoffer for å helbrede riktig i den tiden. Hvis kroppen din ikke får veldig mange gode næringsstoffer, kan det ta lengre tid å helbrede.
Å få visdomstennene ut er ingen piknik uansett hvilken rute du må gå for å få dem ut. Selv etter at du får dem ut, kan det være litt av en kamp i noen dager etter prosedyren. Du vil imidlertid være glad for at du fikk dem ut og fikk det overstått, spesielt siden de kan forårsake enda mer smerte og problemer hvis de blir igjen, noe som er et vanlig problem for mange pasienter. Som alltid, hvis du har spørsmål når du har fått visdomstennene fjernet, sørg alltid for å ringe tannlegen din slik at de kan gi deg råd basert på dine spesifikke forhold. Det er alltid bedre å være safe than sorry og de fleste tannleger velkommen spørsmål og en sjanse til å lære pasienter.