det er mange grunner til at par bryter opp og de fleste av disse kan forebygges hvis bare begge parter har vilje til å se og forstå de tingene som virkelig forårsaker problemene i utgangspunktet. Noen tegn kan være åpenbare, direkte og umiddelbart lansere sine angrep, men andre kommer i form av små biter av negativiteter som kan akkumulere over tid til det kan samle nok styrke til å bryte selv de sterkeste av obligasjoner.
hvis du ikke vil at dette skal skje med deg eller noen du bryr deg om, vil denne artikkelen hjelpe deg med å påpeke noen av de mange tingene og vanene som vil ødelegge forholdet ditt. Enda viktigere, vi vil gi deg noen realistiske tips og langsiktige løsninger på hvordan du kan unngå og til slutt overvinne dem.
Først og Fremst kan et forhold være sårbart for å bryte opp når:
- dine uendelige usikkerheter
- din overfylte sjalusi
- din misunnelse og bitterhet
- din overdreven posses
- din mangel på kjærlighet til deg selv
- din mangel på selvtillit og uavhengighet
- din uærlighet
- din mangel på interesse for partnerens fremtidige planer
- din egoisme og stolthet
- din manglende evne til å gi nok tid, oppmerksomhet og innsats
- din manglende evne til å gjenkjenne de virkelige problemene
- din mangel på forståelse
- Online kurs anbefalt for deg:
dine uendelige usikkerheter
å være usikker i et forhold kan føre til de verste resultatene, spesielt hvis du ikke gjør din del for å overvinne det. Når du underholde den følelsen av ikke å være god nok enten som en elsker eller en partner, du også åpne dørene til andre usunne muligheter som kan føre til en ødeleggende breakup. Så hva skal du gjøre? Bygg din selvtillit og ha litt tro på deg selv.
LES også: 11 Måter Å Overvinne Usikkerhet I Et Forhold
din overfylte sjalusi
hvis du ofte føler deg sjalu, er det på tide å ta et skritt tilbake og tenke på hvordan det kan påvirke og endre båndet ditt som et par negativt. I de fleste tilfeller kommer roten til denne negative følelsen ofte fra grunnløse anklager eller forestillede scenarier, noe som fører til mer alvorlige problemer i forholdet.
Husk dette: før du lager historier i hodet ditt, hvorfor konfronterer du ikke og snakker med din betydelige andre først?
din misunnelse og bitterhet
Misunnelse er et dødelig gift som kan suge lykken ut av deg, og i et forhold kan det påvirke hvordan du ser deg selv som en partner. Å være misunnelig betyr å ha sterk trang til å eie noe du aldri hadde-og den obsessive følelsen av å være frustrert fordi du ikke kan få dem for øyeblikket, kan ofte få frem det verste i deg. På grunn av dette, tilfredshet og tilfredshet kan være svært unnvikende.
LES også: 11 Inspirerende Måter Å Overvinne Misunnelse
din overdreven posses
Du har sikkert hørt mye om hva en altfor knyttet kjæreste (eller kjæreste) er, og kanskje du har fortalt deg selv at du aldri vil være en. Vi vil, noen ganger folk ikke merke at de allerede er så eiendomspronomen og altfor beskyttende at deres «ekte kjærlighet» blir til en kvelende fuglebur. Gi hverandre plass, gi hverandre nok frihet til å fly.
din mangel på kjærlighet til deg selv
Ikke la verden dreie seg om forholdet ditt. Du må leve et liv utenfor din romantiske forbindelse eller risikere å miste deg selv i prosessen. Det er ikke ekte kjærlighet når du gir alle deler av deg selv til noen. Et sunt, ekte uttrykk for kjærlighet er bare mulig hvis du elsker deg selv først hvis du bruker deg selv som et solid anker, slik at du ikke vil gå på vill.
din mangel på selvtillit og uavhengighet
Det er godt å søke forholdsråd fra folk du stoler på, men det som ikke er greit er at du tillater dem å fortelle deg hva du skal gjøre, spesielt når det gjelder saker som involverer din betydelige andre. Du er den i forholdet, og du vet veldig godt hva den trenger. Be om hjelp, men det siste trinnet bør tas av deg og deg alene.
din uærlighet
Du bør ha evnen og motet til å uttrykke hvordan du virkelig føler. Gjør partneren din noe som skader deg, men du er for redd for å si det fordi det kan utløse en kamp? Er betydelige andre for motvillige til å fortelle deg hvordan han føler fordi det ikke er «mandig» å gjøre det? Ikke nøl med å åpne hjertet ditt og fortelle hverandre hva som er galt. Kommunikasjon er nøkkelen, husker du?
LES OGSÅ: 10 Ting En Jente ikke Bør gjøre Med Kjæresten Sin
din mangel på interesse for partnerens fremtidige planer
Hva snakker Du om når du er alene sammen? Inkluderer samtalene dine fremtidige planer? Viser du nok entusiasme når partneren din deler sine drømmer? Har kjæresten din tror at du bør forfølge dine mål selv om andre synes det er for ambisiøst? Svaret på disse spørsmålene vil avgjøre om noen virkelig ønsker det beste for deg, nå og for alltid.
din egoisme og stolthet
Du kjemper og du ble skadet stor tid. Hva gjør du? Vent noen timer for å roe dere ned og til slutt snakke om det? Eller går du inn i en stille krig og venter til noen gir opp? Å velge dine følelser og egoistisk beskytte din stolthet bare for å bevise at du har rett, kan være skadelig for forholdet ditt.
din manglende evne til å gi nok tid, oppmerksomhet og innsats
gjør du din del som partner og som venn? For at relasjoner skal fungere, bør begge parter gi nok av sin tid og krefter – og når vi sier «nok», betyr det ikke for lite, ikke for mye. Vet hva du både trenger og hvor mye du kan tilby uten at dine egne behov.
din manglende evne til å gjenkjenne de virkelige problemene
det er ikke bra å bare glemme hva som forårsaket et argument eller hva som startet en kamp. Du må snakke om det. Lag en «ærlighetssone» og bare la det hele ut. Å la disse tingene gå uten å vite hvordan og hvorfor de utløste en uenighet, vil bare hoper seg opp, og det vil bare være et spørsmål om tid før en av dere eksploderer.
din mangel på forståelse
Du trenger ikke å være synsk for å finne ut hva partneren din prøver å uttrykke, omvendt. Bare ved å observere kjente bevegelser og det spesifikke ordvalget, kan du allerede fortelle hva som egentlig skjer. Noen ganger oppstår problemer i et forhold fordi par har en tendens til å være uvitende om hva som egentlig skjer – til det allerede er for sent.
sannheten er at du ikke trenger å være den mest perfekte personen for den du elsker, men du må vite hva du bør og ikke bør gjøre hvis du vil ha et sunt og langvarig forhold. Disse adjektivene kan være for idealistiske, men de er mulige, så lenge du gjør din del ikke bare som en elsker, men som en livspartner.
Vi får bare en eller to sjanser til å finne lykke med noen spesielle, så la oss ikke kaste bort det.
Online kurs anbefalt for deg:
- Forholdet Coaching: Forvandle Problemer Til Vekst & Kjærlighet:
Utvikle ekte kjærlighet & større intimitet & et forhold vekst tankesett, stoppe destruktive konflikter, finne mening & formål . - Kjærlighet & Tilkobling: Vitenskapen Om Vellykkede Relasjoner:
Dette kurset vil vise deg hvordan du undersøker den ukjente banen du vil reise med din ektefelle, og nøye vurdere styrker og svakheter i forholdet ditt.
Foto Av Charlie Foster