10 Ting Du Aldri Bør Si Til Noen I Utvinning

Avhengighet påvirker millioner Av Amerikanere hvert år. Sjansene du kjenner noen eller potensielt flere personer som går i utvinning er høye. Gjenopprette fra narkotika eller alkohol bruk lidelse kan være svært utfordrende, men kommunikasjon og oppmuntring fra familie og venner kan gå en lang vei. Noen ganger prøver vi å være støttende, men vi skjønner ikke at ting vi sier faktisk kan ha en negativ innvirkning. Hvis du holde seg borte fra å si disse typer setninger dine kjære vil føle seg trygge, støttet, og trygg på at de er på rett vei.

Coalition Recovery tilbyr Tampa Bay avhengighetsbehandlingsprogrammer i vårt støttende behandlingssenter, inkludert et familieterapiprogram. Lær mer ved å koble med vårt team på 888.707.2873 i dag.

Hva Ikke Å Si Til Noen I Avhengighetsgjenoppretting

jeg Vet Hvordan Du Føler

Så mange mennesker gjør denne feilen. Dine intensjoner er gode – du vil at de skal føle at de ikke er alene i sin situasjon—men i virkeligheten, du er avtagende sine følelser og erfaringer. Sjansene er med mindre du har slitt med avhengighet selv, du kan ikke forholde seg til sine følelser. I stedet, Si «jeg kan ikke forestille meg hva du går gjennom—men jeg er her for deg og villig til å hjelpe deg på noen måte jeg kan» De I Utvinning ikke ber om en tilkobling, men hjelp. Å ha en tidligere avhengighet selv er ikke nødvendig for å hjelpe noen gjennom utvinning. Sjekk inn på dem og lage planer sammen, delta på møter med dem, hjelpe dem å snakke med familie og venner. Bare vær der for dem.

2. Jeg Beklager

Dette Er vanskelig fordi det avhenger av når du sier det. Hvis vennen din informerer deg om at han/hun har en avhengighet, ville det være hensiktsmessig, men for mange ganger kommer det etter «jeg pleide å ha en avhengighet». Ikke å kunne drikke eller bruke narkotika krever ingen sympati eller unnskyldning. Å si «beklager» forteller bare personen de går glipp av noe stort når de i virkeligheten opplever et mye bedre liv. Fokuser på nye muligheter i stedet for de tingene de ikke lenger kan gjøre. Faktisk, å være fri fra avhengighet krever en feiring! Det tar mye hardt arbeid og engasjement for å være der de er nå, og de er på et mye bedre sted enn når de var avhengige av alkohol eller narkotika. Så når noen forteller deg «jeg Er I Utvinning» fortelle dem » Gratulerer! Det er utrolig!»

Hvor Mange Flere Møter Har Du Før Du Er Kurert?

det er egentlig aldri en tid når noen er «kurert» av en avhengighet. Muligheten for tilbakefall er alltid tilstede. Recovery stopper aldri, og derfor er det alltid en god ide å delta på møter så lenge du kan. Møter holde de i utvinningen omgitt av lignende mennesker som har lignende tanker og erfaringer. De kan dele sine problemer og erfaringer med folk som forstår, i et forsøk på å føle seg mindre isolert. Recovery er ikke en livslang straff og bør aldri bli sett på som sådan. Prøv i stedet å vise disse møtene og verktøyene i gjenoppretting (for eksempel 12-trinns programmet) som noe positivt. Det er viktig å minne dem om at du støtter deres handlinger. Prøv å si «Det er så flott at du har funnet et sted å uttrykke deg fritt.»

Jeg Hadde Ingen Anelse

igjen, intensjonene her er gode. Å være avhengig av narkotika bærer stigma av mange forskjellige negative egenskaper, og mens du kanskje ser dette som en liten forsikring, fokuserer den oppmerksomheten på dem. Skjule en avhengighet kan være skammelig, mens fortelle folk om en avhengighet tar styrke. Fortell dem at du er stolt og glad de fortalte deg. Det er viktig å forsterke det faktum at de har gjort det riktige valget for å bli edru. Forsterkning vil i sin tur fremme mer styrke. Prøv å si i stedet:»jeg er stolt over at du har valgt å forbedre og slå din avhengighet»

Kan Du Noen Gang Prøve Det Igjen?

i nesten alle tilfeller er svaret «nei», så det er bedre å presse fristelsen. Spørsmålet innebærer at det er et sluttmål å endelig ha det gøy igjen. La dem vite at drikking og/eller narkotika ikke er viktig for å ha det bra. Minn dem relasjoner og helse er de ultimate målene for et lykkelig liv. I stedet for å spørre dem dette spørsmålet, si » Hold deg sterk, jeg vet at du kan gjøre dette!»Selvfølgelig hvis du ser ham / henne å ha en drink, ville det være hensiktsmessig å spørre dem om det er en god ide. I nesten alle tilfeller er mer enn en drink (mer enn to spesielt) et tegn på tilbakefall. Å Drikke alkohol er ikke det samme for noen i utvinning som det er for deg. Med mindre du har slitt med avhengighet selv, vil du ikke kunne forsta hvor mye kontroll stoffet kan ha over et liv. De valgte å bli edru av en grunn-risikoen og skadene stoffet skapte var for alvorlige til å fortsette.

Sjansene er å være edru er mye mer avslappende og hyggelig enn å drikke eller bruke narkotika. Prøv i stedet å fokusere på det positive av nøkternhet. Folk finner mange små ting de savnet da de var under påvirkning – for eksempel lyden av fuglekvitter eller lukten av blomster i en park. De i utvinning er endelig i stand til å leve et funksjonelt liv. Mange er i stand til å få en ny jobb og tenne relasjoner med venner og familie. Sammen med gjenvunnet relasjoner, mange mennesker innser hvor mye tid de har i en gitt dag. Edruelighet hjelper dem å oppleve verden (husk det) som igjen fører til et bedre og mer oppfylt liv. Fortell dem: «Gi meg beskjed hvis jeg kan gjøre noe for å gjøre dette enklere for deg» Sjansene Er De bare ønsker noen å ha edru moro med. Vær der for dem, snakk med dem om hvor mye livet er bedre nå som de er edru. Det vil styrke tankegangen om at det er mer til verden enn å drikke eller bruke.

7. Jeg Tror ikke Det Ville Være Vanskelig For Meg Å Stoppe

om du har rett eller galt, dette Er uvitende. Alle er forskjellige. Vi har forskjellige genetiske makeups, forskjellige upbringings og forskjellige miljøer. Disse faktorene er hvorfor noen mennesker er i stand til å slutte å drikke mens andre er mer utsatt for å skaffe seg et problem. Selv om du mener det på den mest oppriktige måten, vil det til slutt komme over som nedlatende. I stedet for å skape en konkurranse om viljestyrke, prøv å se problemet fra deres side. Hvis du forteller dem «jeg er så takknemlig for at du var i stand til å få kontrollen tilbake. Jeg er ekstremt stolt av din fremgang.»de vil føle seg mer støttet og mindre dømt.

8. Vær Vår Utpekte Sjåfør

Å Sette noen som er i utvinning i et miljø der alle rundt dem drikker, er aldri en god ide, selv om de er år edru. Dette bare etterlater dem til å motstå fristelsen hele natten. Det er bedre å ha dem slippe deg av eller plukke deg opp og holde dem vekk fra miljøet helt. Sørg for å inkludere dem i en annen plan. Spør dem «ønsker du å henge ut i morgen og gå golf eller se en film?»

Hva Med Bryllupet Ditt?

det er ganske utrolig hvor inngrodd alkohol er til de viktigste øyeblikkene i livet vårt: bursdager, jubileer, bryllup, eksamener. Noen mennesker kan til og med ende opp med å ha «for mye moro» på bryllupsnettene, og ikke klarer å huske en av de mest verdsatte øyeblikkene i livet. Amerikansk kultur har innpodet tanken om at spesielle anledninger betyr festing – som nesten alltid involverer alkohol – men drikking er ikke en nødvendig del av å legitimere et ekteskap eller til og med ha det gøy for den saks skyld. Hvis du sparer drikken, vil du til og med spare noen av de pinlige øyeblikkene.

Du Trenger Ikke Behandling

mange ganger kjærlighet og engasjement av familie og venner kan være den eneste kur til noens rusmisbruk problem. Et 12-trinns program er en av de mest brukte metodene for å hjelpe avhengighet, men det er visse scenarier der misbruket er så alvorlig at profesjonell legehjelp er nødvendig. Tilbaketrekningen fra rusmidler som alkohol, benzodiazepiner og opiater kan være svært alvorlig og i noen tilfeller dødelig. Detoxbehandling er viktig for en alvorlig bruker av disse stoffene, og med riktig medisinsk behandling og oppmerksomhet kan disse bivirkningene forebygges eller i det minste håndteres.

hver person er forskjellig og har en annen tankegang. Anonyme alkoholikere og Anonyme Narkomane har eksistert siden 1935 og har hjulpet mange mennesker gjennom deres avhengighet, men dette betyr ikke at det er en garantert vei til utvinning. Noen mennesker kan finne svaret i rådgivning og terapi, bolig rehabiliteringssentre, eller holistisk behandling. Mange behandlingssentre har en rekke forskjellige teknikker til rådighet fordi de vet at det ikke finnes noen metode for å kurere avhengighet. La dem vite: «Vi kan gjøre dette sammen, og jeg vil hjelpe deg på noen måte jeg kan . La oss finne den beste måten å hjelpe deg.»

Nå Ut Til Coalition Recovery For Addiction Treatment I Tampa Bay

Avhengighet er en sykdom, men det er hjelp. Hvis du eller noen du kjenner trenger hjelp, ikke nøl med å nå ut—det er derfor vi er her. Coalition Recovery i vakre Tampa, Fl tilbyr en utrolig klinisk program for narkotika og rusmisbruk og er nyskapende en ny tilnærming til ettervern gjennom høyere utdanning øker sjansen for å oppnå langsiktig utvinning. Ikke vent. En bedre morgendag starter her. Fordi morgendagen betyr noe.