당신은 아마 조금 너무 오랫동안 당신의 삶의 일부였다 적어도 하나의 전 생각할 수 있습니다. 당신은 혼자가 아닙니다:포르투갈의 새로운 연구에 따르면 우리가 나쁜 관계에 갇히는 이유가 있습니다.
경제학 101 에서”침몰 한 비용 오류”를 기억할 수 있습니다. 이 이론은 더 많은 시간과 돈을 당신이 뭔가에 침몰 간다,더 열심히 멀리 걷는 것입니다. 당신은 합리적인 결정을 내리고 있다고 생각하지만,실제로 손실을 줄이는 것이 나중에 더 나은 것으로 이어질 수있는 방법을 보기에는 너무 감정적으로 투자됩니다.
이 역시 당신의 사랑 생활에 밖으로 재생,연구자들은 말한다. 사람들이 이미 관계에 많은 시간,돈 및 노력을 투자했을 때,그들은 행복하지 않을 때에도 그것을 고수 할 가능성이 더 컸습니다.
즉,커플은 몇 년 동안 함께 있었거나,아이를 낳거나,집을 함께 샀다면 불행을 계속 헤쳐 나갈 가능성이 더 컸다.
연구자들은 또한 종종 이러한 이유로 나쁜 관계에 머무를 가능성이있는 여성이 아닌 남성이라고 결론지었습니다. (다른 한편으로는 여성은 이혼을 시작할 가능성이 더 큽니다.
뉴욕시에 본사를 둔 결혼 및 가족 카운슬러 인 메간 클로즈는 커플 상담에서 항상 이것을 봅니다. 감정적 인 필요 대신에 시간과 신용 카드 요금을 집계하면”종종 업무,과로 및 별도의 여행 증가로 이어집니다.”라고 그녀는 말했습니다.
우리는 매저키스트가 아닙니다. “우리는 모두 함께 할 수 있도록 연결되어 있습니다.”라고 클로즈는 말합니다. 그것은 오랜 유대를 깰 힘든. 당신은 당신의 파트너가 어떻게 냄새를 맡고 느끼는지에 익숙해졌으며,그 연결은 강력합니다.
당신이 그것을 종료 호출할지 여부를 확실하지 않은 경우,관계를 개선하기위한 노력이 어떤 좋은 일을하고 있는지 여부를 고려. 당신과 당신의 파트너가 타협을했고 관계가 여전히 효과가 없다면,반창고를 벗어 버릴 때가 될 수 있습니다. (이별 빨리 극복 하려면 다음 단계를 수행 합니다.
긍정적 인 지원 시스템을 갖는 것이 도움이 될 것입니다. 당신의 삶의 모든 측면에 대해 생각하십시오. 당신의 관계는 당신이 얼마나 행복하게 느끼는지에 대한 유일한 이상치입니까? “직장이나 친구들에게서 큰 일이 벌어질수록’이것은 실제로 맞지 않습니다’라고 말하는 것이 훨씬 쉬워집니다.”라고 클로즈는 말합니다.
쉽지 않습니다. “함께 머무는 것은 기본입니다,”닫기 말한다. 변화는 어렵고 지저분하고 슬프다.
그러나 그것을 알고 관계를 정직하게 볼 수있는 것이 첫 번째 단계입니다. 당연하지,이별 이혼은 끔찍한,하지만 당신은 주위에 튀어 나와 당신의 주된 이유는 당신이 함께 보낸 시간과 휴가 같은 정량화 할 수있는 것들 것을 발견하면 당신은 이미 예약 한? 그것은 밖으로 얻을 수있는 시간이다.