케 피어는 오랫동안 주변에 있었다. 그러나,그것은 단지 그것의 중요 한 건강 혜택,특히 당신의 창 자에서’좋은 박테리아’토 핑에 대 한 주류 관심을 받고.
다음은 온라인과 슈퍼마켓에서 영국에서 케 피어와 케 피어 곡물을 어디에서 사야하는지에 대한 구매자 안내서입니다. 이것은 또한 물 케 피어 및 곡물 및 비 유제품 코코넛 케 피어와 같은 다양한 유형을 포함합니다. 또한 케 피어 곡물을 무료로 얻을 수있는 곳에 대한 조언이 있습니다.
이 문서에서 다루는:
영국 슈퍼마켓이나 상점에서 케 피어를 사는 곳
첫째,전통적으로 발효 된’상업용’대량 생산 케 피어와 케 피어의 차이점을 알아야합니다.
일부 상업 브랜드는 곡물보다는 케 피어 분말을 사용하므로 일관된 질감과 풍미를 유지할 수 있습니다. 이것은 여전히’좋은’박테리아로 가득 차 있기 때문에 괜찮지 만 분말은 종종 볼륨이 낮고 살아있는 문화가 적습니다.
최고 품질의 케 피어는 케 피어 곡물에서 발효됩니다.
많은 영국 슈퍼마켓은 아직 많은 미리 만들어진 케 피어 제품이나 음료를 구입하지 않습니다. 그러나 집단 및 바이오 티 풀 유제품으로 만든 케 피어 요구르트 및 우유 음료는 대부분의 웨이트 로즈 매장과 소수의 세인 즈 버리에서 구입할 수 있습니다.
나는 매우 큰 테스코와 아스 지점에서 그들을 보았다,너무. 네덜란드&바 렛 같은 일부 더 큰 건강 식품 상점 그들의 냉장고에 있다,하지만 미리 전화 하 고 확인 하는 것이 좋습니다.
케 피어는 동유럽에서 유래하여 우유 케 피어를 얻을 수있는 좋은’숨겨진’장소는 동유럽과 폴란드 델리 또는 상점뿐만 아니라 일부 슈퍼마켓의’국제’통로입니다. ‘밀코’브랜드를 찾으십시오.폴란드에서 만들어진 가장 일반적인 브랜드입니다.
미리 만든 우유 케 피어 음료를 구입하는 것은 당신이 당신의 자신의 또는 아래에 나열된 장인 제품의 온라인 배달에 스플래시 아웃을하기 전에 우유 케 피어의 맛과 질감을 좋아하는 경우 볼 수있는 좋은 테스트입니다.
영국에서 케피론라인 구입처
곡물로 만든 발효 케피어는 조심해서 만들어져야 하고 쉽게 대량 생산될 수 없기 때문에 소수의 소규모 독립 회사들이 영국에서 케피어를 온라인으로 판매하고 있다. 이것은 일반적으로 라이브 문화의 좋은 볼륨과 매우 높은 품질입니다.
인터넷에서 구입 한 케 피어는 종종”코스”라는 것을 명심하십시오–매일 복용하는 경우 3~4 병의 케 피어가 제안 된 며칠 또는 몇 주 동안 지속되도록 의도되었습니다.
여기에 내가 나 자신을 시도하거나 권장 사항을 가지고 한 사람의 소수는 다음과 같습니다:
우유 기반 케 피어
라이브 케 피어 회사는 요크셔에 본사를 둔 맛 스무디를 포함하여 손으로 유기농 케 피어의 여러 유형을 만들 수 있습니다. 그들은 가정 배달을 위해 온라인으로 구입할 수 있습니다. 파견은 3~4 일이 걸리지 만 일반적으로 무료입니다.
아마존이나 이베이 샵에서 우유 케 피어 범위를 확인하려면 클릭하십시오. 그들은 또한 그들의 케 피어 제품에 30 공인 의료 혜택을가지고 유일한 영국 회사입니다.
킬킬 염소 케 피어는 영국에서 유일한 대학 테스트 및 승인 케 피어입니다. 그것은 염소 우유에서 웨일즈에서 만든 매우 강력한 물건입니다–너무 많은 그래서,그들은 그것의 단지 스푼으로 시작하는 것이 좋습니다. 그들은 자주 그들의 케 피어 배치의 미생물학을 테스트 하 고 케 피어 업계에서 신뢰할 수 있는 이름입니다.
런던에서 케 피어를 사고 싶다면 수도에서 플래닛 오가닉 특급 배달을 이용할 수 있습니다. 현재 사용할 수 있는 항목을 확인하려면 클릭합니다.
물 케 피어 음료 및 비 유제품 케 피어
라이브 케 피어 회사는 위에 나열된 바와 같이 전통적인 우유 케 피어를 만들지 만,유제품이없는 코코넛 밀크 케 피어의 범위도 있으며,일관성있는 리뷰가 있습니다. 아마존이나 이베이 가게에서 자신의 코코넛 케 피어의 가격을 확인하려면 클릭합니다.
아일랜드의 킹 오브 케피어 컴퍼니는 레몬 그라스&생강,칠리&생강과 오이,민트&타임과 같은 향이 나는 물 기반 케 피어 음료를 소량 만듭니다.
그들은 더블린을 기반으로 아일랜드 최초의 전용 물 케 피어 양조장에서 제품을 만듭니다. 그것은 아일랜드 이외의 제품을 찾기 어렵지만 아마존에서 사용할 수있는 몇 가지(현재 가격을 확인하는 링크)가 있습니다.
기타 케 피어 제품
케 피어는 프로 바이오 틱’라이브’요구르트와 비슷한 방식으로 생산되기 때문에 위에 나열된 회사 중 일부는”케 피어 요구르트”제품너무. 요거트의 여 밸리 레인지와 같은 일부 슈퍼마켓에서도 찾을 수 있지만,배심원 단은 이것이 곡물에서 생산 된 신선한 발효 케 피어를 마시는 것이 효과적인지 강력한 지 여부에 관한 것입니다. 케피어 제품의 범위는 넓습니다. 당신은 만들 수 있습니다 케 피어 버터,크림 치즈,단단한 치즈 및 기타 항목일반적으로 일반 우유 또는 코코넛 밀크를 사용합니다. 이 작업을 수행하려면,당신은 케 피어 곡물 집에서 자신의 케 피어를 확인해야합니다.
어디 케 피어 스타터를 구입하는 방법문화(케 피어 곡물과 물 케 피어 곡물)영국에서
케 피어를 만드는 많은 회사는 또한 당신을 판매 할 예정 케 피어’곡물’의 특정 변형,이는 케 피어 스타터 문화의 인기있는 이름입니다. 단어’곡물’은 자신의 모습을 의미한다-그들은하지 않습니다어떤 곡물을 포함,그들은 단지 재료의 작은 들쭉날쭉 한 곡물처럼,그때그 이름.
당신이 만드는 케피어의 종류에 따라 다른 곡물이 사용됩니다. 유제품 기반 케 피어를위한 전통적인 우유 곡물,유제품을 먹을 수없는 사람들을위한 코코넛 밀크 케 피어 곡물,물 기반 음료에 사용되는 물 케 피어 곡물이 있습니다.
아마존에서 판매 할 수있는 부하가 있으며(영국에서 현재 판매되고 있는지 확인하려면 클릭)놀랍게도 이베이는 자신의 곡물을 꽤 싸게 판매하는 사람들에게 좋은 출처이기도합니다(어떤 판매자가 케 피어 곡물을 온라인으로 판매하는지 확인하려면 클릭).
신선한 케 피어 곡물을 구입할 때 흰색’콜리 플라워’모양의 곡물을 찾으십시오. 물 케 피어 곡물은 같은 모양으로 반투명해야합니다.
온라인 리뷰를 확인 하 고 신속 하 게 집에서 사람들을 위해 일관 되 게 좋은 결과 생산 하는 곡물 볼 수 있습니다.
추천 케 피어 스타터 팩 및 키트
처음으로 케 피어 곡물을 구입하는 경우 스타터 키트를 선택하는 것이 현명 할 수 있습니다.
케 피어 곡물/스타터 문화는 일반적으로 포함되어 있습니다–당신은 단지 케 피어의 선택을 시작하는 물,비 유제품 우유 또는 우유를 추가해야합니다.
권장되는 두 가지 케 피어 스타터 키트는 다음과 같습니다:
해피 콤 부차에 의해 전체 우유 케 피어 홈 발효 키트(아마존에서 가격을 확인하려면 클릭). 이 우유 케 피어에 대한 좋은 모든-당신-필요 키트입니다.
해피 콤 부차는 가정 발효(콤 부차 포함)와 관련된 대부분의 것을 판매하는 잘 알려진 브랜드입니다. 이 키트에는 항아리,케 피어 곡물,양조 천,숟가락,병 및 체가 포함되어 있습니다.
장수 갈망 비 유제품 물 기반 케 피어 음료를 만들고 싶은 사람들을 위해 물 케 피어 스타터 키트를 가지고(아마존에서 가격을 확인하려면 클릭). 여기에는 살아있는 유기 물 케 피어 곡물(‘스코비’라고도 함),항아리,숟가락 병,측정 용기,체 및 지침을 포함하여 물 케 피어를 만드는 데 필요한 모든 것이 포함됩니다.
우유를 기반으로 한 비 유제품 케 피어를 만들고 싶다면코코넛 밀크와 같은 우유 케 피어 용 키트를 사용할 수 있습니다–우유 곡물을 곧 유제품에서 자란 것으로 교체해야합니다.
많은 발효 제품과 마찬가지로 케 피어 곡물이 번식하기 때문에 결코 부족하지 않습니다(파우더로 만든 케 피어의 경우 항상 그런 것은 아닙니다). 이것은 결국,당신이 케 피어를 만드는 유지하는 경우,당신은 남은 잉여 곡물이있을 것이라는 점을 의미한다. 케 피어 곡물을 무료로 얻는 방법
많은 사람들이 집에서 케 피어를 만들고 있으며 새로운 집이 필요한 행복하고 건강한 케 피어 곡물을 가지고 있습니다. 이것은 당신이 무료로 케 피어 곡물을 얻을 수있는 곳입니다.
케 피어 곡물 및 발효 제품의 다른 유형을 공유하고 포기하기 위해 최선을 다하고 일부 페이스 북 그룹이 있습니다,아주 많이 우리의 할머니는 효 모에 대한 빵’스타터’를 공유하는 데 사용되는 방법처럼(당신도 그들을 찾을 수 있습니다).. “케 피어 영국”을 검색하면 몇 가지 그룹을 찾을 수 있습니다.
또한 같은 다른 분류 된 사이트를 확인 인크 트리,또는 로컬 미식가 네트워크. 때때로 우송료를 위한 작은 책임이 있다,그러나 보통 케 피어 곡물은 자유롭거나 극단적으로 싸다. 당신이 케 피어 애호가라면,이것은 스스로 만들고 그 혜택을 더 자주 누릴 수있는 가장 경제적 인 방법입니다.