정확한 산도 균형의 중요성
좋은 산도는 건강에 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 산도 수준이 너무 높을 때 그것은 신체의 기능에 영향을 미칠 수 있습니다. 우리의 산도 값에 영향을 미치는 요인은 영양,스트레스,약물 치료,집중적 인 물리적 긴장과 환경 요인의 사용이다. 우리 몸에는 내장 된 규제 시스템이 있습니다. 이상이있는 경우 신체 자체가 산성 폐기물을 중화 및 제거하기 시작합니다. 그러나 신체 내의 산성화 수준이 너무 높으면 중요한 광물 재고가 감소하여 모든 종류의 불만이 발생합니다. 따라서 산도 값을 최적으로 유지하는 것이 중요합니다.
한 몸체 내의 다른 산도-값
몸체는 하나의 이상적인 산도 값을 갖지 않는다. 타액,소변 또는 혈액과 같은 신체 내의 모든 종류의 다른 조직 또는 체액은 각각 최적의 산도 값을 갖습니다. 각종 신체 기능의 적당한 작용을 위해,몸에 있는 산성도의 수준을 유지하는 것이 중요합니다. 산도 값을 측정하는 것은 유용한 도구입니다.
알카 산도 테스트 스트립을 사용하면 유체의 산도를 쉽게 측정 할 수 있습니다. 산도가 7 보다 낮 으면 액체는 산성이고 산도가 7 보다 높으면 액체는 알칼리성입니다. 그냥(예를 들어 소변)액체에 산도 스트립을 찍어 다음 컬러 카드와 스트립의 색상을 비교하고 당신은 당신의 산도 값이 무엇인지 알 수 있습니다.