또한 권장되는 행위 또는 임신 중에 삼가 해야하는 행위. 나는 나비에게 임신했을 때 멜론을 먹는 것을 장려했다고 들었습니다.이 달콤한 멜론이나 물 멜론입니까?
답
당신이 연구소에 제출 한 질문에 대한 자자 칼라.
임신에 대한 많은 아름다운 미덕과 보상이 있습니다. [2222]하디스에서 언급한 바 나비가
에 보고된 바 있다.”남편이 너를 기뻐하는 동안에 네가 잉태하면 그 여자가 알라 타알라의 길에서 단식하는 사람과 이바다에서 밤을 보내는 것과 같은 보상을 받는다는 것이 너를 기쁘게 하지 않느냐?”.”
임신 초기에 구토를 줄이기 위해 코코넛을 섭취하십시오.
나비(살라 라후 알라 히 와살 람)는 임신 한 여성이
달콤한 멜론,적당히 좋은 순수 건강 식품과 날짜를 먹어야한다고 권고했다. 날짜
는 임신 전반에 걸쳐 먹어야하지만 특히 임신 후자
부분 동안 먹어야합니다. 날짜는 태아의 성장에 효과적이며,
는 자궁 근육을 강화하고,분만 중 자궁
의 팽창을 돕고 출산 후 출혈을 줄이는 데 도움이됩니다. 날짜는 또한
모유를 풍부하게합니다. 자몽은 모든 질병에 대한 치료제이며 우유 생산으로
를 돕습니다. 매일 아침 자몽 한 잔이 훌륭합니다.
또한 신선한 과일과 채소 형태의 비타민이 당신을 강하고 건강하게 유지하는 데 도움이 될 것임을 명심하십시오. 변비를 방지하고 빈혈증을 통제하기 위하여 진한 녹색 잎
야채와 자두를 먹는 것을 시도하십시오.
모든 필수 영양소와 균형 잡힌 식단은 임신 기간 내내 유지되어야합니다.
적당한 운동은 임신 중에 적극 권장됩니다.
매일 활발한 산책을하고 집에서 신체 활동을 유지하십시오. 투흐르 살라 후
짧은 낮잠을 가져 가라. 2222>정맥을 향한 경향이있는 경우 개인 위생을 유지 한 다음
휴식하는 동안 의자에 발을 올려 놓으십시오. 매일 간단한 스트레칭 운동을하고 당신이 경향이있는 경우,
당신이 할 수있는 어떤 운동을 유지한다. 물 에어로빅은 몸에 부력이 있고 물에는 부담이 적기 때문에 추천합니다. (그러나,기억
당신이 당신의 겸손을 유지 할 수있을 것입니다 수영장을 선택).
등에 부담을 주지 말고 무거운 물건을 들어 올리지 않도록 한다.
아이의 이슬람 교육은 자궁에서 태아인 동안 시작된다. 그녀는 자주 꾸란을 낭송 경우,메모리에서 꾸란에서 구절을 읽고,
지크을 많이하고 지속적으로 좋은 행동과 생각에 종사,
그녀의 아이는 비슷한 속성을 가지고 태어난 것입니다.
임신 중에 평온하고 고요하며 편안한 어머니는
비교적 쉬운 노동을 통해 만족스런 아기를 낳을 것입니다.
죄 많고 음란 한 행위와 분노와 고뇌의 상황을 피하십시오. 어머니의
부정적인 감정 경험은 태아에 의해 감지되고 느껴진다.
그녀의 호흡이 무거워지고 혈압이 상승하고 그녀의
심장 박동도 마찬가지이기 때문이다. 이것은 태아에 영향을 미칩니다. 태아는 또한 시끄러운
소리를들을 수 있으며 테스트 결과 태아의 심장 박동이 경험 한 불편 함에 따라
상승하는 것으로 나타났습니다.
두아와 살라를 재난으로부터 보호하기 위해 풍부하게 만드십시오. 2222>쿠르시,야신 장,마리암 장,유수프 장 및 모하메드 장을 읽으십시오. 두아스는: ‘
‘오두 비칼리마아틸라아히 알타암마티 민 샤르 마아 칼라카’. (2222)하나님의 완전한 말씀으로 그가 창조하신 것의 악으로부터 보호를 구한다(2222)하스비야-라후말와키엘(2222)(2222)(2222)(2222)(2222)(2222)(2222)(2222)(2222) 2222″나는 그녀와 그녀의 후손들에게 악한 자로부터 너를 보호하라고 명령한다.”
아민
알라 타 알라가 가장 잘 알고 있습니다
1 사회학과.
검사 및 승인:평복 에브라힘 데 사이