성능 프로파일링이란? 세계 최고 수준의 선수들은 올림픽과 같은 국제 대회를 준비하면서 매일 몇 시간 동안 훈련하고 종종 한 번에 몇 년 동안 훈련합니다. 성과,내구시간 및 봉헌의 저 수준은 그들의 주위에 코치 팀 그리고 튼튼한 훈련 체계를 있어서서 단 달성될 수 있는다.
선수들은 어떻게 그렇게 일관되게 경기 위에 머물러 있습니까? 우리는 운동 선수가 개인 개발을 위해 일하는 방식에서 뭔가를 배울 수 있습니까? 스포츠 심리학자와 코치의 성장 커뮤니티 성능 프로 파일링 이라는 기술에 성공의 일부 속성. 그래서 성능 프로파일 링이란 무엇입니까? 그것은 그들이 평가하고 강점과 약점을 관리하는 방법에 선수들에게 목소리를 제공 선수와 코치 사이의 통신 시스템입니다.
성능 프로파일링에 대한 좋은 점은 보상을 얻기 위해 올림픽 선수가 될 필요가 없다는 것입니다. 그것은 어떤 개인적 또는 직업적 목표를 달성하기 위해 잘 작동 할 수 있습니다. 당신이 온-더-작업 성능을 향상 찾고 있다면,아니 더 멀리보십시오. 성능 프로파일링은 귀하에게 적합한 도구가 될 수 있습니다.
이 블로그 게시물에서는 성능 프로파일링이 무엇인지 자세히 설명합니다. 우리는 그것이 어떻게 작동하는지 조사하고 당신이 당신의 직장 상황에 적용 할 수있는 방법을 배울 수 있습니다. 이렇게 하면 업스킬 기회를 극대화하고 경력 관련 목표를 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다.
마린 니콜 레타
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성능 프로파일링이란 무엇입니까?
성능 프로파일링은 코칭 도구입니다. 코치가 운동 선수의 강점,약점 및 훈련 선호도를 식별하는 데 도움이되는 시스템입니다.
먼저 스포츠 코칭에서 비롯된 방법으로 운동 선수에게 어떻게 작동하는지 설명하겠습니다. 운동 경기는”90%정신적,10%육체적 인 스포츠 격언을 들었을 것입니다.”정신적,육체적 노력에 대한 정확한 귀속은 여전히 논쟁 중이다. 그러나 정신적 측면이 중요하다는 것은 일반적으로 코치와 운동 선수 모두에 의해 받아 들여집니다.
그리고 당신의 일과 개인 생활에도 똑같이 적용됩니다. 그 중 일부는 신체적 제한으로 귀결되지만,그 중 많은 부분이 정신 능력과 관련이 있습니다. 너의 생활의 정신 양상을 훈련하,개발하는 일관하는 방법 있으면 좋지 않는가,너무?
수십 년 동안 코치와 트레이너는 운동 선수가 직면 한 문제에 대한 외부 치료법을 제공함으로써 운동 선수의 여정에 개입했습니다. 예를 들면,기술적인 일과를 상륙 말썽이 있은 체조 선수는 결점 개량에 8 시간 회의에의해 비난해 얻을텐데.
그러나 최근의 연구에 따르면 운동 선수가 외부 개입에 항상 긍정적으로 반응하지는 않기 때문에 계획의 일부라면 더 나은 결과를 얻을 수 있다고합니다. 즉 운동선수는 그들의 자신의 훈련 프로그램의 통제안에 이고 싶는다.
그렇다면 성능 프로파일 링이란 무엇이며 운동 선수의 성능과 어떻게 관련이 있습니까? 운동 선수의인지 적,정서적 및 신체적 요구에 대한 설문 조사입니다. 그 조사는 훈련 식이요법을 개발하는 방법을 사정하기 위하여 기준선에 대하여 그 때 비교됩니다. 이 과정은 운동 선수와 코치 간의 대화를 열어줍니다. 이 대화는 그들이 양 당사자의 요구를 충족 시키도록합니다. 두 당사자가 교육 우선 순위를 보는 방식에 불일치가있는 경우 프로파일 링 프로세스를 통해 유기적으로 중간 지점을 찾을 수 있습니다.
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성능 프로파일링을 일상 생활에서 사용할 수 있습니까?
성능 프로파일링은 순수한 운동 훈련 프로그램 이상의 코칭 및 커뮤니케이션 시스템입니다. 즉,예,전문,개인,학업 또는 비즈니스 성과에도 적용 할 수 있습니다!
특히 경영 환경에서 성과 프로파일링은 인적 자원 전략 및 기업 의사 결정을 알리는 데 점점 더 많이 사용되고 있습니다.
성능 프로파일 링을 그렇게 효과적으로 만드는 것은 무엇입니까?
그것은 선수와 트레이너 사이의 운동 환경,또는 클라이언트와 작업 코치 사이의 비즈니스 환경이든,성능 프로파일 링은 많은 장점을 가지고:
그것은 양 당사자의 요구를 해결:클라이언트와 코치.
그것은 고용주와 직원 사이의 건설적인 대화를 지원합니다.
고용주 또는 비즈니스가 성과를 명확하게 정의하는 데 도움이됩니다.
성과를 평가하기 위해 가치있는 메트릭을 결정하는 데 도움이됩니다.
그것은 직원과 매니저에게 그들의 자신의 성공을 측정하는 방법을 준다.
그것은 의미있는 활동에 초점을 증가시킨다.
그것은 최고의 교육 기회와 그들의 성공을 평가 하는 방법을 식별 하는 시스템을 제공 하기 때문에 교육 및 개발 노력을 향상.
양 당사자가 지표에 동의하게 되므로 공정한 성과평가 시스템을 제공한다.
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작업장에서 자신의 성능 프로필 설정
작업장에서 성능 프로필을 설정하는 과정을 살펴봄으로써 실제로 어떻게 작동할 수 있는지 확인할 수 있습니다.
아이디어 소개
첫 번째 단계는 프로세스에 대한 인식을 가져 오는 것입니다. 너가 직원 또는 클라이언트를 사정하는 사업 차에 윤곽을 그리고 사용하고 싶는 고용주 이다 저것은 진실하다. 양 당사자가 프로그램의 성공은 신뢰와 개방성에 의존한다는 것을 알고 있는지 확인하십시오.
프로필 개발
다음으로,그 직책에 이상적인 후보자가 될 사람(자신이 아닌)의 프로필을 만듭니다. 자신에게 물어보십시오-가장 좋은 사람이 그 역할에 있다면 그 일은 어떻게 보입니까?
육상 세계에서 그들은 이것을’이상적인 운동 선수 만들기’라고 부릅니다.
사업 환경에서는,당신은 그것을 이상적인 직원이라고 칭할 수 있습니다.
다음과 같은 위치 기능을 정의하여 이 작업을 수행할 수 있습니다:
- 주요 결과:어떤 유형의 작업을 수행해야합니까?
- 주요 작업: 중요한 결과는 어떻게 달성되어야 하는가?
- 사람 기술:어떤 유형의 사람과 성격 기술이 사람에게 필수적입니까?
- 기술 능력:직책에 필수적인 기술 능력은 무엇입니까? 이들은 기업 및 문제안에 사업에 의존할 것이다.
- 교육 또는 훈련 요구 사항:이상적인 후보자는 어떤 수준의 훈련 또는 교육을 받습니까?
평가
이제 정말 흥미로운 부분입니다. 당신은 몇 가지 평가를해야합니다.
첫 번째는 기술,동기 부여,핵심 행동 및 교육 요구 사항에 이르기까지 위의 프로필을 가장 중요한 것부터 가장 중요한 것까지 순위를 매기는 것입니다. 0(중요하지 않음)에서 10(매우 중요)까지의 간단한 눈금이 여기에서 잘 작동합니다.
두 번째는 고객 또는 직원이 완료 한 자체 평가입니다. 클라이언트는 어떻게 단계 2 에서 창조된 단면도를 성취하는 것과 같이 0-10 에서,그리는가?
여기에 과제의 핵심이 온다. 그것은 불일치 점수를 만들 수있는 시간이다. 그것은 이상적인 후보와 자기 평가 사이의 평가 시스템의 격차입니다. 더 큰 각 종류안에 간격,더 큰 결점을 연설하는 필요.
개발 기회를 알리기 위해 평가를 사용
지금까지,당신은 그것이 최고 수행자가되기 위해 필요한,그리고 얼마나 밀접하게 당신이 능력,기술 및 달성 결과의 측면에서 그 최고 수행자를 닮은 철저한 분석을 가지고있다.
이제 문제를 해결하기 위해 코치 또는 고용주와 함께 작업 할 준비가 된 것입니다. 교육 솔루션을 마련하고 그 격차를 채우기 위해 불일치 점수를 사용! 운동은 직원 또는 클라이언트로 개량하기 위하여 너가 목표와 행동 계획을 창조할 수 있는다 고 몇몇 아주 이음쇠 및 적시 방법을 조명해야 한다.
무엇보다도,자신의 목소리는 계획 과정의 일부입니다. 귀하의 참여는 평가 및 솔루션이 공정하고 엄격하며 귀하와 귀하의 고용주 또는 직업 코치 모두의 요구에 맞춤식으로 적합하다는 것을 보장합니다.
마무리
우리는’성능 프로파일 링이란 무엇입니까?’충분히 자세히 당신이 그것을 자신을 사용할 수 있도록.
성능 프로파일 링,당신은 높은 구경 선수가 모든 시간을 사용하는 것과 동일한 동기 부여 코칭 처방의 혜택을 올림픽 수준의 선수가 될 필요가 없습니다.
코치,멘토 또는 고용주와 함께 일하든 성능 프로파일 링을 유리하게 사용하십시오. 너는 각자 코치 프로그램의 한 부분으로 조차 그것을 사용할 수 있는다. 어떤 경우에,자신의 정직과 개방성은 최상의 결과를 달성하기 위해 필수적이라는 것을 기억하십시오.
그래서’설정 얻을…’개인적 및 직업적 목표를 달성하십시오!