미셸 로젠커
8 월 30, 2019
그것은 혼자 미국에서 매년 41,000 사람들의 삶을 주장으로 우리는 지금 수십 년 동안 간접 흡연에 대해 들었습니다. 그러나 우리는 매일 영향을 미치는 수백만 명의 사람들에도 불구하고 간접 음주에 대해 거의 많이 듣지 못했습니다.
간접 음주는 이상하게 들릴 수도 있지만,단순히 의도하지 않은 담보물이었던 사람들의 삶에 혼란과 혼란과 파괴를 야기한 진정한 문제입니다.
간접 음주는 무엇입니까?
간접 음주는 다른 사람의 음주 행동에 노출 된 사람이 뇌의 변화를 경험할 때 발생합니다. 이러한 변화는 다음과 같은 행동을 보이는 술꾼에게 노출 된 결과로 발생할 수 있습니다:
- 누군가를 구두로,정서적으로 또는 육체적으로 학대하는 행위
- 다른 사람에 대한 파괴적인 비난을 일으킴
- 혼란스러운 논쟁 시작 및 참여
- 다른 사람과의 신체적 언쟁에 들어가기
- 성폭행 행위
- 다른 사람을 대하는 데 일관성이 없음(예:1010). 1898>
- 직장에서의 문제 경험
- 학교에서 계속하기 위해 고군분투
중독은 질병이지만,이와 같은 행동은 많은 사람들이 그 이유를 완전히 이해하기 어렵게 만듭니다. 여러 사람들에게,술을 마시고 이런 방식으로 행동하는 사람 주위에있는 상처는 너무 많이 견딜 수 있으며,종종 그 또는 그녀가 자기 치료를 위해 술을 마시 게됩니다. 정기적으로 술꾼 주위에있는 사람들은 때때로 술꾼에게 노출되는 사람들보다 알코올 사용 장애를 일으킬 위험이 더 큽니다.
간접음주의 위험성
과학에 따르면 과도하게 마시는 사람에게 정기적으로 노출되는 사람들의 뇌는 싸움이나 도피 스트레스 반응을 유발하는 방식으로 연결된다. 이 특정한 응답은 개인에게 유해할 수 있고 위험에 있는 그의 혹은 그녀의 생활을 둘 수 있는 몇몇 문제점의 발달로 이끌어 낼 수 있습니다.
두려움과 불안
음주자 주위에있는 것은 분노,좌절,슬픔,또는 음주자뿐만 아니라 다른 사람에게도 부정적인 영향을 줄 수있는 다른 부정적인 감정을 유발하는 우려로 달걀 껍질을 걷는 것이 흔한 일이 될 수 있기 때문에 두려움과 불안의 감정을 유발할 수 있습니다. 두려움과 불안은”술꾼이 말하는 것이 간다”는 환경에서 태어나고 자라서 사람이 의견을 나누거나,감정을 표현하거나,농담을하거나,단순히 말하거나 잘못된 일을하는 것을 두려워하게 만들 수 있습니다. 그러나 두려움은 또한 술꾼이 영향을 받고 운전하는 것과 같은 위험한 위치에 놓이는 것을 보면서 올 수 있습니다. 사랑하는 사람이 술에 취해 있다는 것을 알고 있지만 어쨌든 운전하는 것은 술꾼이 안전하게 어디로 갈 때까지 거의 불가능할 수 있다는 것을 아는 동안 두려움을 관리하기 위해 고군분투합니다. 그 후에도 두려움은 다시 일어날 때까지 계속 남아있을 수 있으며주기가 계속됩니다.
두려움과 불안은 모두 낮은 자신감,불안감 및 공황 발작과 같은 문제로 어려움을 겪을 수 있습니다.
우울증
뇌가 술꾼과 그 행동에 노출되었을 때처럼 심하게 영향을 받으면 발생하는 변화는 정신 건강 장애,특히 우울증의 발병을 유발할 수 있습니다. 우울증 환자는 다음과 같은 증상을 경험할 수 있습니다:
- 동기 부여 부족
- 식욕의 변화
- 만성 통증
- 과민성
- 무관심
- 슬픔
우울증은 치료할 수있는 상태이지만,우울증이있는 많은 사람들은 자신이 어떤 상태인지 깨닫지 못합니다.느낌은 실제로 임상 문제입니다. 대신,그들이 느끼는 방식은 그들이”정상”이라고 생각하는 것일 수 있습니다. 우울증에 대한 치료를받지 않으면 이러한 증상과 다른 증상이 훨씬 악화되어 사람이 학교를 중퇴 할 위험이 높고 고용,약물 남용 및 자살을 유지하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
스트레스와 관련된 신체적 합병증
간접 음주가 사람에게 미치는 영향의 대부분은 심리적,정서적이지만,이 문제의 결과로 사람이 경험할 수있는 수많은 신체적 합병증도 있습니다.
무엇보다도 간접 음주의 모든 경우에 가장 공통적인 분모는 스트레스입니다. 이 상태를 다루는 거의 모든 사람들은 신체 건강 문제의 발달에 큰 역할을하는 스트레스로 과부하됩니다. 이 스트레스는 술꾼의 손에 남용,조작 및 방치와 같은 것들에서 올 수 있으며 삶의 다른 모든 영역에 스며들 수 있습니다. 긴장은 뒤에 오는 것 포함하여 온화하고,온건하고,가혹한 육체적인 문제점을,일으키는 원인이 되기 위하여 알려졌습니다:
- 두통
- 저에너지
- 근육통
- 설사
- 메스꺼움
- 변비
- 불면증
- 성욕 부족
- 빈번한 질병(예:감기)
- 경주 심장 박동
스트레스를 유발할 수있는 많은 신체적 합병증 중 일부에 지나지 않습니다. 그리고 누군가가 정기적으로 스트레스를 받으면 전반적인 웰빙을 손상시킬 수있는 여러 가지 신체 건강 문제를 개발할 가능성이 높아집니다.
간접 음주에 대한 치료
간접 음주는 알코올 중독 및 기타 약물 사용 장애와 같은 방식으로 치료되지 않으며,중독 문제를 극복 할 수 있도록 고안된 치료 계획에 참여합니다. 대신,간접 음주는 개인의 필요에 따라 여러 가지 방법으로 치료할 수 있습니다. 어떤 사람들은 치료사가 간접 음주와 관련된 문제에 대해 정기적으로 작업하는 것을 보는 반면,다른 사람들은 중독과 알코올 중독의 영향에 대해 배우는 데 시간을 할애하여 치유합니다. 지원 그룹,특히 알-아논,또한 비슷한 경험을 공유하고 지원을 제공 할 수있는 다른 사람들과 간접 음주와 사람들을 연결하는 데 매우 유용합니다.
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미셸 로젠 커는 그녀가 전국적으로 다른 중독 치료 센터와 협력하여 그녀의 언론 기술을 행사할 도착 콘텐츠 작가이다. 그녀는 중독 치료 및 정신 건강 분야에서 10 년의 경험을 가지고 있으며 미국에서 가장 유명한 치료 센터 및 행동 병원에 대한 내용을 작성했습니다. 그녀의 글을 통해,미셸은 지속적으로 중독의 질병에 대한 인식을 제고하고 미래에 대한 희망을 공유하는 것을 자랑스럽게 생각합니다. 그녀는 남편,두 명의 어린 자녀,충실한 개와 함께 매사추세츠의 바다 옆에 살고 있습니다.