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ローリング-ストーンで人気の
あなたの心臓ルーチンを切り替えるために探していますか？ バイクかtreadmill水漕ぎ機械を交換することを考慮しなさい。
しばしば見落とされますが、ローイングはいくつかの利点を持つ素晴らしいワークアウトです。 漕ぎの引きの動きは心臓および強さを両方訓練し、背部、腕、肩、足のそれらを含む筋肉の意外な数を活動化させて、とりわけつき、そしてabsを、つける。 この全ボディ動きはまた低影響であり、健康な接合箇所を結局は保障する。 さらに、ローイングのソフトで厳格な動きは、瞑想的であり、多くの人にとっても楽しいものです。
漕ぎの全身、低影響の利点を収獲したいと思えば水漕ぎ機械はそれをする最もよい方法である（実際のオープン水漕ぎのほかに）。 磁気、空気または油圧漕艇機械と比較されて、水漕艇機械は密集した、合理化された機械の防水の滑らかで、現実的な感じを得るので最もよい経験を提供 水漕ぐ機械によって、より速く漕ぐと同時に抗力は自然に増加し、設定—ちょうど自然な動きをいじることがないことを意味する
人々はまた各打撃に伴う水をはねかけることの満足な、静まる音のための水漕ぎ機械を好みます。 最もよい水漕ぎ機械によって、その音は他のほとんどのタイプの漕ぎ機械より静かである(何かルームメイトか家族は認める)。
最高の水水漕ぎ機
ホームジム機器の任意の部分のように、それは最高の水漕ぎ機を見つけるためにいくつかのショッピングがかかります。 ここに購入をする前に考慮するべき少数の事はある。
サイズ:最もよい水漕ぎ機械はtreadmills、例えばほぼ同様に多くのスペースをとないし、使用中ときのほとんどは直立して隠し持つことができる。 それでも、それはあなたの新しいマシンがあなたの家に収まることを確認することが重要です。 大型のマシンは約9×4フィートを必要としますが、これはマシンによって異なります。 動きが機械の足跡の内で起こるのでまたたくさんの余分整理を（treadmillとするように）必要としない。
造りの質:ある水漕ぎ機械は問題なく他より大いに長く持続します。 ビルドの品質を測定する1つの方法は、機械の可搬重量を調べることです。 300ポンドの可搬重量の機械はとの何か、例えば、500ポンドか1,000ポンド容量はよりよいが固体べきである。
コンソール：速度、時間、消費カロリーなど、漕いでいる間に統計を表示するのは常に便利です。 速度はtreadmillとは違って、水漕ぎ機械で行きたいと思うか懸命に決定するので最も重要である。 従って速度のモニターは安定したペースを保つために非常に有用である。
デザイン：水漕ぎ機についての私たちの好きなことの一つは、ほとんどの場合、彼らは素晴らしい見て、ということです。 いくつかに現代鋼鉄構造があるが、最もよい水漕ぎ機械にハンサムな木製の造りがある。 それは共通のスペースになるだろう場合は特に、漕ぎ手があなたの家でどのように見えるかを考えてみてください。
そして過去のそれらの薄っぺらな水マットレスとは違って、どこでも漏るか、またはこぼれる水漕ぎ機械を心配する必要がない;最も最近の水漕ぎ機械はすべてあなたの試しのために流れる水を保つ漏出防止、安全な、専門等級材料と造られる-ないあなたの床中。
Ergatta
最もよく全面的な試し
礼儀Ergatta
Ergattaはちょうど最もよい水漕ぎ機械ではない—それはまた最もよい家の体操機械、期間の
ユーザーは（あらゆる機械と同じように）Ergattaで自由に行れますが、17.3インチHDのタッチスクリーンモニターを通して他の機械より多くの方法を提供します。 Ergattaの会員プログラム（月額29ドル）にサインアップすることで、ユーザーは同社のゲームベースのワークアウトプラットフォームにアクセスできます。 これは、他のユーザーに対する仮想レース、あなたのスキルレベル、課題などに基づいて適応トレーニングプログラムが含まれています。
これらのワークアウトのオプションは、初心者のための素晴らしいエントリポイントですが、また、彼らのゲームを経験豊富な漕ぎ手を助 ワークアウトプログラムは、任意のライブまたはトレーナーガイド付きのワークアウトを持っていませんが、多くのために、フィットネスへのゲームベースのア
チェリーの木製フレームおよび優れた技能のおかげでは、Ergatta造りの質および設計の点ではそれ自身の上の印を得る。 それは偉大に見える-あなたがそれを置くに関係なく—と500ポンドまでサポートしています。 機械はだれでも6フィート8のために快適またはより少しであり、座席は最高の40インチの股下を可能にする。 使用中場合の、Ergattaの測定86によって23によって40インチ。 それはまた23によって22.5によって86インチの足跡のための縦に（モニターの折目内部）貯えることができる。
購入：Ergatta Rowerat2 2,199
WaterRower Classic
礼儀ウォルマート
あなたは最高のローイングワークアウトのいずれかを提供することができますハンサム、よく作られたマシンを探しているなら、このWaterRowerをチェックしてくださいクラシック。 ベストセラーの焦点は封じられたタンクの2つのかいから成っている水フライホイールである。 これはすべてのレベルの漕ぎ手が認める滑らかで、静かな経験をもたらす。
ビルドが行く限り、WaterRowerは耐久性があるのと同じくらい見栄えが良いです。 なんと1,000ポンドを支えることができるフレームはデンマークオイルで終わる固体黒いクルミから成っている。 木製の構造は大きく見、より滑らかな感じのための衝撃吸収性の加えられた利点がある。 機械は使用中ときの22インチ84をと、スペース節約の22インチの足跡のために直立して貯えることができる。
Ergattaと比較される比較的簡単が、waterrowerはfootplateによって取付けられる表示を通して沢山の試し情報を提供する。 ここでは、強度、ストローク速度、持続時間、距離などのワークアウトデータを監視できます。 モニターはWaterRowerの箱の革紐の中心のモニターとまた互換性がある（別に販売される）。
購入：WaterRower Classic Rowing Machine At1 1,560
Mr.Captain Water Rowing Machine
Courtesy Amazon
Mr.Captainからのこのwater rowing machineは、あらゆるレベルの漕ぎ手のための別の素晴らしいピックです。 それはだけでなく、あらゆる部屋で大きく見るが、丈夫で、滑らかな経験を提供する本物の赤いクルミ木から成っている。 抵抗は最小限にノイズを維持するために余分な厚さのフロントマウントされた水タンクから来ています（あなたはまだその素敵な飛び散る音のビッ
私達はまた氏大尉の漕ぎ手に合う機内試しのモニターのファンである。 手動、インターバルカスタムまたはターゲット—-あなたが好きなようにあなたのワークアウトを導くのに役立ちます モニターはまた互換性があるBluetoothであり、より多くの試しデータのためのsmartphoneに接続することを許可する。
22インチによって82の足跡が付いている私達の他の一突きと同じサイズについての大尉水漕艇機械。 また、直立して保管することもでき、その場合は22×20インチを占有します。 Mr.Captainと他のオプションの違いは、この1つの重さがわずか58ポンドであることです—上記の漕ぎ手の重さのほぼ半分です。 これは機械を320ポンドの可搬重量とわずかにより少なく丈夫が貯え、動くこともっと簡單にする。
購入：さん キャプテンウォーターローイングマシン599
サニーヘルス&フィットネスオブシディアンサージ500
Courtesy Amazon
私たちは木製の水漕ぎ機の外観に優先していますが、Sunny Health&Fitnessのこの金属漕ぎ機も素晴らしい選択です。 それは固体感じを貸し、300ポンドまで支える軽量の鋼鉄から成っている。 漕ぎ手は縦に隠されたとき使用中および22によって34とき80によって22インチの足跡とまたかなり密集している。
Sunny rowerは水漕で16刃のフライホイールを使用します非常に滑らかな打撃および適応性がある抵抗をより遅くまたはより速く漕ぐと同時に作成します。 私達はまた落ちるか、またはあまり動くことからのあなたのフィートを保つ機械の支えるfootplateを好みます。
漕ぎ手の上には、時間、分あたりのストローク、カロリー、周囲温度などを追跡できるLCDフィットネスモニターがあります。 このモニターはANT+の技術とまた互換性があり、心拍数のモニターを接続することを許可する。
購入：サニーヘルス&フィットネスオブシディアンSurge…at$446.43