40あなたの緊急備蓄を作成するための最高の必須食品

どのようにあなたは通常、週から週に買い物をするときに備蓄するための最高の食品を 実際には、さらに一歩巻き戻してみましょう、あなたは緊急食料備蓄を持っている必要があり、そうであればどこにそれを維持することになってい

私は気持ちを知っている、あなたは突然素敵な非常食の貯蔵エリアに変身することができます付属建築物を持つ土地のエーカーを持っていません。

食料備蓄を持つことは、あなたが街に住んでいるのか棒の中にいるのかにかかわらず、良い考えですが、古いものではなく、適切な食べ物を保管す

地球温暖化私たちが経験します天気極;洪水、暴風雪、自然災害を遮断する食料品店サプライチェーンこんにちはパンデミック).

だから、備蓄が必要です。

私はあなたが必要とするものをどのように動作するように、それらを格納する場所、備蓄するために最高の食品を介して取るつもりですし、どのくらい。

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なぜ誰もが緊急備蓄の準備をするべきなのか

私の同僚の友人は、買い物の日の前の夜に家に何もなかったところまで、彼女の家族が一週間必要としていたものを正確に購入していました。

緊急食なし、パスタの半分の開いたパケットなし、またはスイートコーンの缶なし。 彼らはすべての供給を持っていなかったので、彼女は、彼らが外食しない限り、一日のために食料品店に行く遅らせることができませんでした。

2020年のパンデミックの前にパニック買い狂乱があったときの彼女のストレスを想像できますか？

買い物をせずに余分な一日に行くのに十分な食べ物を持っていないと想像できますか？ たとえそれが緊急事態のためではなくても、食品の小さな備蓄を構築することは誰にとっても賢明です。

必要なときにもっと多くの食料を買うことができないので、誰もが緊急食料を供給するべきです。 いつもとは限らない

私たちが今知っているように、パンデミックが起こります。 人生は起こり、最高の敷設計画の邪魔になります。

あなたは思考の立場になりたくない：私は願っています。 私は昨日買い物に行っていたし、私は予期せず数日生き残るための最高の食べ物について考えていたことを願っています。 私は私が私を見るために小さな緊急備蓄を持っていればいいのですが。

あなたの非常食の備蓄を保存する

私は何人かの人々がshtfタイプのシナリオとこれが意味するかもしれないサイズのために何を備蓄するかについて考 しかし、実際には、今日の黙示録を心配しないで、余分な食べ物をどこに保管できるか、そしてどれくらいの量を保管できるかから始めましょう。

来週の黙示録を心配することができます。

あなたの備蓄は大きなものであったり、特別な部屋に保管されている必要はありません。 あなたの台所または食料貯蔵室の外のいろいろな場所の食糧をし、貯えることを作ることができる。

あなたの緊急食糧貯蔵区域と創造的であること

小さい家に住んでいる人々は全新しいレベルに創造的な貯蔵の選択を取ります、彼らの本から葉を取 創造的な場所は次のとおりです:

• あなたのベッドの下
• あなたのワードローブの上
• あなたのワードローブの後ろ
• バスパネルの後ろ（はい、人々は本当にここで物事を保存します）
• 階段の下の食器棚
• ゲストクロークの棚
• あなたの屋根裏部屋と屋根のスペースで

貯蔵容器

缶は自分自身以外のものに保管する必要はありません。 空気堅い容器にそれらを置けば他の食料品はよりよく貯える。

小麦粉やパスタのようなアイテムは、密封された包装であっても、あなたがそこに望んでいない”もの”によって得ることができます。

多くのスペースがないときこれらの容器は端正で、入手しやすい余分貯蔵の保護のために完全である。

あなたの貯蔵が床のレベルにあるところで車輪でこれらの容器を大きい使用をすることができますより大きく、非常に入手しやすいです。

長期的に保存するのに最適な食品は何ですか？

長期的にあなたに年を意味する場合は、長期的に保存するための最良の食品は、通常、缶詰です。 缶詰は、保管されてから10年、20年以上経ってもまだ食用であることが知られています。

缶詰食品は100年続くことができますか？ 理論的にははい、しかし、私たちは正直に言うと、あなたはあなたのひ孫ではなく、あなたの家族のために備蓄する食品のリストを作成しています！

あなたの備蓄を維持する更新された

備蓄する良い食品についての問題の半分は、あなたが購入し、保存すべきものを知っていることです。 第二の部分は、あなたがそれを必要とするときにあなたの備蓄がまだ食用であることを確認しています。

賞味期限を過ぎた食品の緊急備蓄を持っている点はない。 以下の3つのルールに従うと、必要なときにそこにある備蓄があることが保証されます。

ルール1-あなたの在庫を回転させる

あなたの家の中にあなたの緊急食糧供給を保存することについての素晴らしいことの一つは、あなたがa）それを使

決して触れられない備蓄は、数年以内に使用できない備蓄になる。 あなたが壮大な割合のプレッパーでない限り。

食料備蓄チェックリストを使用して、あなたが持っているものと日付の前に最高のものを知っているので、あなたの備蓄を回転させることができま

ルール2-

を使用して交換する備蓄を成功させるための鍵は、それを分離し、個々のアイテムを使用してすぐに交換することです。

何が起こるかを正確に知っているので、将来の交換計画でそれをすべて使い果たしてはいけませんか？ 人生、パンデミック、雪の嵐。 何かが起こるでしょう。 それはマーフィーの法則と呼ばれています。

関連記事：なぜあなたはあなたのパントリーの備蓄を食べるべきですか

ルール3-開封済みアイテム

備蓄品から何かを開封したら、それを通常の食器棚に移動してそこに保管してください。 あなたが現在使用している食品は、あなたがつかんで調理することができる場所である必要があります。

そうでなければ、あなたは家のいたるところで開かれたパケットで終わるでしょう、それはマウスが入居するための招待状です！ 次の食料雑貨品店を訪問するとき取り替えるためのあなたの緊急の備蓄のチェックリストにこの項目を加えなさい。

あなたの緊急備蓄準備の入門

私は何を備蓄すべきですか？ そして、どのように私は始めるのですか？ 尋ねるべき非常に良識があり、正当な質問である。 あなたが実際に食べる食料品を備蓄する必要があります。 あなたが菜食主義者であれば、肉の缶を保存するポイントはありません！

はじめには、なぜ食糧を備蓄したいのか、どのくらい準備する必要があるのか、それに投資する必要があるのかを考えるのと同じくらい簡単です。

あなたの多くの予備の現金を持っていないし、予算上の食糧を備蓄する必要がある場合は、心配しないでください、それは少し計画と忍耐が、完全に ここにあなたがとのあなたの備蓄の計画を始めるべきであるある主事はある。

すぐに緊急食料備蓄を構築するためにジェネリック

を購入すると、あなたに公正なビットを要することができます。 あなたは通常、毎月食料品に$500を過ごすと、あなたは3ヶ月の備蓄をしたいと決めた場合、あなたは$100でそれを達成するつもりはない、それについて考え

一般的なブランドや店舗の独自のブランドは、プレミアムブランドよりも大幅に少ないコスト。 正直に言うと、これは実際に私はあなたの備蓄のためだけでなく、常に行うことをお勧めします食料品にお金を節約するための最良の方法の一つ

一般的なブランドは、より高価ないとこの半分の価格になる可能性があります。 間違いなく週のお金の節約週間。

備蓄する最も安い食品は何ですか？ 最も安い食糧は店の自身のブランドおよび一般的なブランドの長い生命食糧であることを行っている。 安い

関連記事：食糧不足に備えて備蓄を構築する方法

一括購入

一括購入はあなたのコストを削減し、あなたがすぐに素敵な食品の備蓄を構築するのに役立ちます。 あなたの一括購入は、米とケータリングサイズの缶の巨大な袋に焦点を当てる必要はありません。

商品が特別な低価格のときに一括購入することができます。 あなたが通常よりも多くを購入し、あなたの備蓄の建物がうまくあります。

ロングライフ

を通販で購入する(通信販売で予約する) それはあなたの静かな近所に自宅で座っているときに少し極端に見えるかもしれませんが、彼らの極端な方法があります。

長寿命の食品は、ほんの数ヶ月ではなく本当に長寿命のように、食品を備蓄して長く保管し、回転させずに交換することができます。 あなたは予備の現金の多くを持っていないときに非常に便利です。

缶は長い寿命の縮図であり、本当に何年も続くことができます。 ラベルが添付されたままであることを確認してください！

備蓄するのに最適な缶詰は何ですか？ 電源がないときのために寒さを食べることができる缶詰食品は素晴らしいです。 また、備蓄するための最高の缶詰食品のいくつかは、あなたの家族が本当に好きなものです。

あなたの在庫を回転させてそれらの缶を使用する必要があるとき、あなたの家族はこれらの食事を楽しむでしょう。

水

水はプレッパーが非常に焦点を当てているものです。 一方、緊急備蓄を缶詰のトマトの2週間の供給であると考える米国の郊外の人々はそれを無視する傾向があります。

理論的には、あなたの緊急備蓄が黙示録的な緊急事態などをカバーすることであるならば、水は不可欠です。 私にとっては、それは私のリストに高くはないし、あなたのものではないかもしれません。

あなたはどのくらい備蓄すべきですか？

プレッパーは、基本的な備蓄として何年もの食糧供給が必要だと言うかもしれません。 非プレッパーとして、私はより小さい何かを提案するでしょう。

それはあなたの個人的な状況に完全に依存します。 あなたは町や非常に農村にいますか？ お住まいの地域は、極端な天候やハリケーンに苦しんでいますか？

2週間の食料供給は始めるには良い場所だ。 あなたがそれを達成したら、あなたは月以上にそれを増やすことができます。

私はいつも大きな食料品店から2マイル以内に住んでいて、私の地元の店から歩いてわずか5分なので、理論的には備蓄の多くを必要とすべきでは しかし、この目の前の利便性でさえ、私はほとんどの時間を一ヶ月の食料供給を持っていることを選びました。

2020年のパンデミックのパニック買いが襲ったとき、私は私の一ヶ月の緊急供給を持っていたので感謝していました。 私はほぼ3週間の愛もお金のための缶詰のトマト、米やトイレットペーパーを得ることができませんでした！

備蓄を構築することは、正確な科学である必要はなく、小さく始め、2週間または1ヶ月の供給まで構築し、それがどのように機能するかを見る必要 より多くを必要とすれば、多くを貯えて下さい。

すぐに備蓄を構築する方法

あなたの家族の非常食供給リスト

あなたの家族のための右の非常食供給リストを作業すると、あなたにたくさんのお金を節約します。 あなたのための右の食糧リストはあなたの通常の食事療法について、容易そして安く買うことができ、あなたの家族が食べるために準備されるも

その最後の1つは、あなたの家族が食べるために準備されているものはかなり重要です。 あなたの備蓄を最新の状態に保つために3つのルールに従うことは、あなたが数ヶ月の時間内にアイテムのいくつかを食べることを意味します。

だから、彼らはあなたの家族が食べるものになる方が良い！

計画プロセスを小さな簡単なステップに分解します。 まず、2週間の食料供給リストをうまく、これは基本的に投げ買い物リストと二週間のための食事の計画です。

あるいは、非常に多様な食事プランを持っている場合は、1ヶ月分の食事を作ることができます。 次に、これらのすべての食品を購入するために必要な買い物リストを含む、この食事計画から一ヶ月の食料供給リストを計算します。

3ヶ月の備蓄を構築したい場合は、上記の2つの方法のいずれかを掛けて、合計緊急食糧供給リストを取得します。

あなたの家族のために備蓄するのに最適な食品は何ですか？

あなたの家族のために備蓄するのに最適な食べ物は、彼らが何度も何度も食べることを知っているものです。 米、パスタ、小麦粉のような主に穀物や炭水化物を備蓄する誘惑があります。

これらのアイテムは素晴らしいベースアイテムですが、それ自体では毎晩食べるのはあまり楽しくありません。 私達が同じ事を何度も食べれば私達がすべて退屈させて得るのであなたの備蓄の変化を必要とする。

以下のリストには、柔軟性と種類の異なる食品がたくさんあるので、米と乾燥した豆だけに限定されることはありません。

40 緊急備蓄リストのための最高の食品

緊急時のための最高の生鮮食品

いくつかの極端な緊急時には、しばらくの間、電力を失う可能性がありますので、あなたが調理したり、加熱せずに冷

彼らはあなたの通常の食事ではなく、熱く食べるのと同じではありませんが、一日か二日のためにやらなければならないとき、これらはあなたを続け

長い保存性の乾燥した商品

簡単な備蓄のための最高の缶詰食品

その他の備蓄食品

• wholewheat crackers
• trail mix
• グラノーラとシリアルバー
• 乾燥硬化または真空パックサラミとソーセージ
• パスタソース
• フルーツジュースカートン
• 紅茶
• コーヒー
• レーズン、アプリコット、プルーンなどのドライフルーツ
• 酵母
• ベーキングパウダー
• ハニー
• カレーペースト
• トマトピューレ
• ストックキューブ
• スパイスやハーブなど 唐辛子粉、ミックスハーブ
• 塩&コショウ

有用で健康的な短期食料備蓄品

多くの人々は、備蓄品を乾燥した缶詰だけで満たされていると考えています。 しかし右のタイプの貯蔵があり、あなたの備蓄の必要性が天候の極端に焦点を合わせ、一時的に断ち切られれば新鮮な農産物のための場所がある

以下の製品は、冷暗所に保管すれば、冬の間、そして数ヶ月間持続することができます。 これは熟成とカビの多いプロセスを早めることができますようにお互いに触れるからそれらを維持しようとします。

15 備蓄する必要な非食糧項目

あなたのニーズに応じて備蓄

誰もが大きな備蓄を必要としません。 あなたは非常にタイトな収入にしている場合は、今すぐにいずれかを構築することができない場合があります。

できることをして、できないことを強調しないでください。 結局のところ、その緊急事態は起こらないかもしれません！

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最終更新に16th十一月2021によってエマ

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