あなたはおそらく少し長すぎるためにあなたの人生の一部であった少なくとも一つの元を考えることができます。 あなたは一人ではありません：ポルトガルからの新しい研究は、私たちが悪い関係に閉じ込められる理由があることを示唆しています。
あなたは経済学101からの”沈没コスト誤謬”を覚えているかもしれません。 理論は、あなたが何かに沈むより多くの時間とお金が、より困難にそれが離れて歩くことであることになります。 あなたは合理的な決定をしていると思いますが、実際にはあまりにも感情的に投資して、損失を減らすことが後でより良いものにつながる方法を
これはあなたの愛の生活の中でも発揮されます、と研究者は言います。 人々がすでに多くの時間、お金、そして努力を関係に投資していたとき、彼らは幸せではなかったときでさえそれに固執する可能性が高かった。
言い換えれば、カップルは、数年間一緒にいたり、子供がいたり、一緒に家を買ったりした場合、タイムラインが短く、子供がいなかったり、相互費が少な
研究者たちはまた、これらの理由から悪い関係にとどまる可能性が高いのは女性ではなく男性であることが多いと結論づけました。 （一方、女性は離婚を開始する可能性が高くなります。)
ミーガン-クローズ、Lmft、ニューヨーク市に拠点を置く結婚と家族のカウンセラーは、カップルのカウンセリングでこのすべての時間を見ています。 あなたの感情的なニーズの代わりに時間とクレジットカード料金を集計することは、”多くの場合、事務、過労、および別々の旅行の増加につながります”と彼女
私たちはマゾではない—私たちはパック動物です。 「私たちは皆、一緒にいるように配線されています」とClose氏は言います。 長年の絆を破るのは難しいです。 あなたはあなたのパートナーがどのように匂いと感じているかに慣れてきました、そしてそれらのつながりは強力です。
それをやめるかどうかわからない場合は、関係を改善するための努力が何か良いことをしているかどうかを検討してください。 あなたとあなたのパートナーが妥協をし、関係がまだ機能していない場合は、バンドエイドをリッピングする時間かもしれません。 （すぐに分裂を乗り越えるために、これらの手順に従ってください。)
肯定的な支援システムを持つことが助けになります。 あなたの人生のすべての側面について考えてみてください。 あなたの関係は、あなたがどのように幸せに感じるかという点で唯一の外れ値ですか？ “仕事や友人で素晴らしいことが起こっているほど、”これは本当に収まらない”と言うのがずっと簡単になります”とClose氏は言います。
それは簡単ではありません。 “一緒に滞在することがデフォルトです”とClose氏は言います。 変化は難しく、厄介で悲しいものです。
しかし、それを知って、正直にあなたの関係を見ることができることは、最初のステップです。 もちろん、別れや離婚はひどいですが、あなたの主な理由は、あなたが一緒に過ごした時間とあなたがすでに予約した休暇のような定量化可能なも 出て行く時間だ