自宅でのトレーニング、小さなスペースなどのための最高のBowflexジム

自宅でのトレーニングは、特に長い通勤やタイトなスケジュー 家の体育館を供給するためにたくさんの出費の全面的な見通しが困難かもしれないけれどもBowflexの体育館は1つの密集した家の練習の場所の多数 密集した造りのために、よりかさばる重量の代りに抵抗の技術を使用してあなたの腕、中心および足を働かせるのにBowflexの体育館を使用できる。

フィットネス業界でのBowflexの知名度は誰にも負けず、正当な理由のために：様々な価格ポイントで利用可能なホームジムの多くの種類で、Bowflexは家を離れること それはあなたのために右であるどのオプションを識別することは特に困難な場合があり、と述べました。 私たちは、あなたがあなたの試合を見つけるのを助けるために多くの人気のあるBowflexジムの長所と短所を分解しました。

Best Bowflex Gyms

• Best Bowflex Gym Overall: Bowflex Xtreme 2SE
• Best Bowflex Gym for the Money: Bowflex Blaze
• Best Bowflex Gym for Small Spaces: Bowflex PR3000
• Best Bowflex Gym for Calisthenics: Bowflex BodyTower
• Best Bowflex Gym for Beginners: Bowflex PR1000
• Best Bowflex Gym for Exercise Selection: Bowflex Xtreme 2SE

Best Bowflex Gym Overall

When designing a home gym, ergonomic value comes first. バイヤーはXtreme2SEが他のBowflexの供物より明るく照るところである彼らの購入からほとんどの機能性を得たいと思う。

Bowflex Xtreme2SE

Xtreme2SEは、その汎用性でその価格ポイントを稼いでいます。 それは縦に貯え、部屋のスペースを節約し、抵抗を調節するためのクイックチェンジシステムを持っていることによって便利のためのポイントを点 しかし、この装置が提供するすべての機能については、かなり多額の値札を期待することができます。

Bowflex Xtreme2SEを購入する人

• 1つの機器で全身を鍛えることができるようにしたい人。
• 自宅やガレージにスペースが限られている人。
• 使用効率を優先する消費者。 予算やその他の財政的制約が限られているBowflex Xtreme2SE
  • バイヤーを購入すべきではない

  。

• 特定の運動または筋肉群のみを訓練しようとしている者。

価格は急ですが、Bowflex Xtreme2SEは、幅広い動きのオプションと便利なローディングシステムを提供することによって、そのコストを正当化し、いくつかを正当化すると考えています。

Bowflex Xtreme2SEの完全なレビューを読む

お金のための最高のBowflexジム

多くの人にとって、家庭用フィットネス機器を買い物するときの予算は最重要の関心事です。 そのように、多くの消費者のための質問は簡単である:何が私に私の木びき台のためのほとんどの強打を与えるか。 私達はBowflexの炎がこの部門の金を取ることを考える。

Bowflex Blaze

およそ1000ドルの控えめな価格で、Blazeはコストを正当化する以上の十分な運動ユーティリティを提供します。 上半身と下半身の両方のための60以上の運動オプションを使用すると、バイヤーは単一のマシンで全身または個々の筋肉群のトレーニングを体験するこ さらに、機械は各練習を行う方法の20分のBowflexの試しDVD、および詳細な利用者マニュアルと来る。

Bowflex Blaze

• 消費者は誰が買うべきか、その主な懸念は彼らのドルのために最も得ている消費者。
• 一枚の装置で全身を鍛えることができることを確認したいバイヤー。
• 銀行を壊さずに学び、強さを構築したい新しい選手。

Bowflex Blazeを買うべきではない人

• 太陽の下ですべての運動オプションを提供するステーションを探している人。
• スペースが限られている人。
• すぐに練習や負荷システムを変更したい人。

最もコンパクトな機器ではありませんが、ブレイズは財政的なホームランであることによってそれを補う以上のものです。

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小さなスペースのための最高のBowflexジム

商業ジムの最大の魅力の一つは、彼らのスペースであり、ほぼすべてのフィットネス もちろん、ジムがパックされているとき、商業ジムは魅力的ではないかもしれません。 自宅で、あなた自身にあなたの試しスペースをすべて持つことができるが私達はスミス機械および重量の貯蔵の束を供給する15,000平方フィートを持 窮屈なスペースで運動しようとすると悪夢になることができますが、Bowflexが提供するもののようなコンパクトなホームジムは、これらの問題の多くを解決

Bowflex PR3000

PR3000の垂直構造は、省スペース経済の真の鍵です。 ユーザーは使用するように床面積の二台の車のガレージの価値を要求する機械自体なしで立つか、または坐るいろいろな練習を行えます。 明らかに、よりコンパクトなステーションは、いくつかの添えものを欠いている—この場合には、緯度プルダウンバーはありません-しかし、単一の部屋でセッシ .

Bowflex PR3000

• 自宅で運動するスペースが限られている人を購入する必要があります。
• 座った運動オプションを必要とする障害または障害を持つユーザー。
• 移動しやすい箱を必要とする研修生。

Bowflex PR3000を買うべきではない人

• 可能な限り最も包括的な駅のための市場でのもの。

PR3000の便利なサイズは、大きなガレージなしで誰にとっても理想的ですが、これは他のモデルよりも運動オプションが少ないという欠点があります。

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Best Bowflex Gym for Calisthenics

体重トレーニングは、大型で面倒な機器を必要とせずに、従来の抵抗トレーニングに効果的に交換できます。 単に自分の手で仕事をしたい人のために、良い体操ステーションは天の恵みです。

Bowflex BodyTower

BodyTowerはケーブルカールに飽きている消費者へのBowflexの答えです。 複雑な滑車システムまたは版荷を積まれた抵抗の欠乏はBodyTowerに一般的な体操または回路の訓練のための軽量、非常に便利な練習の場所をする。 マシンは、プルアップ、腕立て伏せ、トライセップディップ、クランチ、および多くを含む18の異なる演習を可能にします—しかし、それは体重トレーニングの主な制限の一つに餌食になりません：下半身のための意味のあるオプションの欠如。

Bowflex BodyTowerを購入する必要があります

• 重い機器に頼らずに良いトレーニングをしたい人。
• 複雑な抵抗ベースの練習に脅かされる可能性のある初心者。
• 迅速かつ効率的にセッションを取得できるステーションをお探しの方。

Bowflex BodyTowerを購入すべきではない

• 進歩を遂げるためにより高い抵抗を必要とする高度な研修生。
• 総合的な足の訓練を可能にする駅を探しているバイヤー。

Bowflexの整列の独特な提供は、BodyTower体重の訓練を習得するために見るそれらのための素晴らしい用具である。 プルアップ、ディップ、および行の複数のタイプを行う能力は素晴らしいですが、脚のユーティリティの欠如は見過ごされません。

初心者のための最高のBowflexジム

混雑した施設でのトレーニングの見通しは、特に運動に新しいもののために、威圧することができます。 自宅の場所は彼らの適性の旅行の彼らの第一歩を踏むために見ている人々のための快適な、判断自由な代わりである場合もある。

Bowflex PR1000

PR1000は、フィットネス初心者のためのbowflexからの最も魅力的な製品です。 駅の建設は、より包括的な駅のいくつかよりも直感的であり、初心者が簡単にセットアップや実行の雑草で迷子にすることなく、運動から運動に移 この機械がユーザーが30の練習の上向きに行うことを可能にするけれども初心者友好的な場所は他の機械が提供するかもしれないある付加的な練習へのアクセスに欠けていることを意味する。

誰がBowflex PR1000

• シンプルで簡単な運動計画をしている初心者を購入する必要があります。
• セッションごとにいくつかの動きを実行する時間がある人。
• 有酸素運動ができる駅を探している研修生。

Bowflex PR1000を購入すべきではない

• 複数の方法で自分の筋肉をヒットしたい経験のトレーニングを持つバイヤー。
• 家のスペースが限られている人。

新来者のために設計されていて、PR1000は家の練習競技場のあなたの歯を切るために見れば大きい最初買物である。 合理化された、適度な練習の場所は頻繁に初めてエクササイザーを悩ませる選択のまひ状態を取除く-フリップ側面が広範囲の訓練の選択が限られて

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運動選択のための最高のBowflexジム

あなたの寝室に全体の重量の部屋をパックするか、単に日常的に別の何かを楽し

Bowflex Xtreme2SE

Xtreme2SEはbowflexの整列の変化に関しては封筒を押す。 可能な独特な練習の最も高い数を見本抽出するために見るそれらのためにこの機械はから選ぶために70の動きに提供し210ポンドで抵抗の帽子が、Xtreme2SE

Bowflex Xtreme2SE

• トレーニングを定期的に切り替えることを楽しむ研修生を購入する必要があります。
• サーキットトレーニングやスーパーセットを楽しむ方。

Bowflex Xtreme2SEを買うべきではない人

• 制限的な予算で誰でも。
• 同じ少数の練習に頼る最小主義の訓練プログラムの人々。

設備の整った公共施設の提供を完全に置き換える機械はありませんが（残念ながら、Xtreme2SEにはサウナは付属していません！）、私達は実用性がほとんどの練習の養生法を満たすには十分に印象的であることを考えます。

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Bowflexジムを購入する前に考慮すべきこと

これらのステーションのすべてが強力なセールスポイントが付属していますが、家のジム機器を購入する前に値札だけでなく、考慮すべきことがあります。

動機と規律

おそらく、ホームエクササイズステーションの最大のステレオタイプは、時には運動ツールよりも衣類ラックとしての使用が増えてしまう 実際にあなたの会議を得る刺激およびそう規則的にする訓練は作るか、または家ルーチンを壊すものである—それはちょうどソファにとどまることの代 結局のところ、時には両方が同じ部屋で行われます。 大きい購入をする前に、実際にあなたが買っている装置の部分を利用することに十分に託されることを保障しなさい。

あなたの予算

高い価格設定は、特に出荷および/またはインストールすることが非常に重く、高価である抵抗トレーニングツールのために、ちょうど約すべ 費用は決定に諺の重量を加える、従ってそれがあなたが使うあらゆるペニーの価値があることを確かめるのにあなたの装置を使用するかどの位の割り

月に数回しかマシンを使用しない場合は、2 2,000以上を落とさないでください。 そして一方では、あなたの場所を毎日使用することを計画すればその$2,000は全く価値がある。

スペース

これはBowflex機械のような個々の練習の場所により少しおよびあなたの全体の家の練習設備に多くを適用するが、まだ述べる価値がある。 あらゆる種類の肉体労働は、最終的にあなたが働いているどのような環境に通行料を取るでしょう。 それが壁の床または凹みのひびの形に来るかどうか、あなたの選ばれた練習スペースがあなたの試しの旅行に沿って必然的に起こる擦り傷および

機器を何人使用しているか

あなたの個人的なジム会員とは異なり、ホームジムステーションは、それにアクセスできる人は誰でも自由に使用できます。 それは誰もが別の施設に複数のサブスクリプションを管理することなく、良い形で得るのを助けることができるので、これは明らかにルームメイト、配偶者、あるいは子供を持つバイヤーのための素晴らしい特典です。

ただし、これには独自の欠点があることに注意してください。 余分なユーザーは、おそらくあなたがそうでなければ必要とするよりも早く修理や新たな購入を必要とする、機器の寿命を減らすことができます。 多分もっと重大に、練習装置は小さい子供またはペットのための安全上の問題である場合もある。 家の誰もが事故を避けるために事前に関与する潜在的なリスクを理解していることを確認します。

Final Word

Bowflex Gymは多くのバイヤーにアピールするための多くのオプションを提供していますが、機器のない部分があなたのために仕事をしないことにつ 早くあなたがアプリケーションと機能に慣れ始める、より多くの可能性が高いあなたはあなたのトレーニングから、より良い、より一貫性のある結果を得

任意のホームエクササイズステーションは、あなたがあなたのトレーニングに入れたものだけの価値があります。 これらの場所のいくつかは偽りなく素晴らしい練習の可能性を提供する—あなたのために右であるかどれが決定したら、潜在性を無駄にすることを

よくある質問